低心率

“脉弱”——我们经常听到医生说这句话，但不太理解它的含义，以及是什么导致了这种病理过程。为了弄清脉弱的本质，你需要了解这个医学概念。

因此，脉搏是血管内血容量的节律性波动，由心肌收缩引起，并由一个心动周期内血管内的压力决定。这一过程在触诊大血管时以搏动的形式表现出来。

正常情况下，脉搏在每分钟60到80次之间。该指标最好在早晨水平测量。需要注意的是，脉搏率会受到年龄等因素的影响。例如，新生儿的脉搏通常为每分钟140次，而老年人的脉搏仅为每分钟65次。7岁以下儿童的脉搏最高，通常为每分钟100次。随着年龄的增长，脉搏会下降，在老年时，指标会降至最低。然而，医生发现，在死亡之前，脉搏可能会再次增加，有时达到每分钟160次。

脉搏会随着人的身体和情绪状态而变化。例如，跑步或进行其他体力活动时，脉搏会加快；压力、恐惧、惊吓和其他情绪状态也会导致脉搏加快。

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脉搏低的原因

低脉搏是与心率降低相关的异常现象。

脉搏低下的原因多种多样，包括动脉高血压、疼痛综合征、营养不良和药物不当使用。心脏功能的各种变化往往会导致心动过缓。此外，长时间处于冷水中、严重压力、剧烈体力活动也会导致脉搏降低。如果确诊为脉搏低下，则需要咨询心脏病专家进行检查。需要注意的是，心率取决于血压：因此，血压越低，脉搏越低。如果患者患有低血压并导致心动过缓，则需要开始服用促进血压的药物。在脉搏低下的原因中，久坐的生活方式和缺乏主动活动也可能导致缺氧。不同年龄段的人都会出现心脏功能异常，这与遗传、体质以及一些后天疾病有关。

病理性心动过缓的病因在于器质性心脏病和心肌功能障碍，即缺血性心脏病、冠状动脉粥样硬化、心肌炎或梗死后心肌硬化等。此外，心率减慢的原因还可包括内分泌和神经疾病、颅内压增高、严重中毒以及各种感染。

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脉搏为什么低？

脉搏低下是心律失常的信号。然而，只有当心电图数据显示脉搏与心率一致时，才能考虑真正的心动过缓。

很多人对“脉搏为什么会低”这个问题很感兴趣。造成这种现象的原因包括生理状况和各种器质性病变。很多情况下，一个人天生脉搏低，但心脏并没有发生器质性病变。

脉搏减慢可能是由神经系统和内分泌系统的病理障碍、甲状腺功能、室间隔缺损以及心血管疾病（心肌炎、动脉粥样硬化、缺血等）引起的。

脉搏低下可能是身体感染的征兆，也可能是颅内压升高或其他脑功能障碍（脑膜炎、脑缺氧等）的信号。服用某些药物，尤其是β受体阻滞剂，也会导致脉搏低下。

存在几种类型的心动过缓时，需要对脉搏缓慢的患者进行全面检查，以确定其主要病因。生理性心动过缓本身无需治疗。但如果检查结果证明患者患有病理性心动过缓，即与心脏传导系统问题相关的疾病，则应针对潜在病因进行治疗。只有这样，患者的脉搏才能恢复正常。

什么情况才算是心率低？

脉搏率低是一种很常见的现象，是由心律不齐引起的。

脉搏频率低到什么程度才算低？医学上普遍认为，当脉搏频率低于每分钟55次时，就完全可以诊断出患有与心脏功能障碍相关的病理过程。这种疾病也称为“心动过缓”。通常，低血压时脉搏频率会降至每分钟50次。此外，该指标还取决于生理原因：例如，脉搏频率在静息或深度睡眠时会降低（运动员最常见）。当一个人长时间待在寒冷的房间中，或气候条件急剧变化时，也会出现这种情况。如果脉搏频率不明原因地降低，则需要就医检查。

脉搏频率降至每分钟50-40次，首先表明心肌功能衰竭，因此，出现此类症状时，需要咨询心脏病专家进行进一步检查。首先，应进行心电图检查。如果检查结果显示脉搏与心率相等，即这两个指标相等，那么完全有理由相信患者正在出现心动过缓。

脉搏低表明什么？

脉搏过低提示心肌功能障碍导致心律失常。原因可能有很多，其中最常见的一种是低血压。

脉搏低下预示着什么？首先，它表明存在心脏病理，尤其是在心电图结果证实存在心动过缓的情况下。这种心脏病理是由于心脏窦房结（心律的主要驱动力，负责产生电脉冲）功能障碍引起的。这一过程可能导致器官和组织供氧不足，以及供氧不足，从而导致内部系统和器官功能出现各种紊乱和衰竭。起初，脉搏低下可能不会对患者造成困扰，但随着时间的推移，心动过缓的其他临床症状也会随之出现：

• 经常头晕和头痛；
• 全身虚弱和疲劳；
• 恶心和呕吐；
• 昏厥。

脉搏变化也可能由内分泌疾病、心理压力、各种甲状腺疾病以及服用激素类药物引起。脉搏缓慢是缺血性心脏病、动脉高血压、先天性和后天性缺陷、心肌梗塞等危险心脏疾病的伴随症状。

最低心率

低脉搏（心动过缓）是一种非常危险的疾病，会导致缺氧，主要影响大脑。这种病症会导致患者频繁突发性昏厥，并开始感到头晕和头痛。此外，由于脉搏降至每分钟40次或更低，患者可能会出现严重虚弱、慢性疲劳和全身不适。冷汗也是这种疾病的主要症状之一。

最低脉搏率（低于 40 次/分钟）就可能引起心脏骤停，如果没有紧急医疗救治，自然会导致致命的后果。这就是为什么如果您出现心动过缓的症状，应尽快咨询心脏病专家，以便准确诊断心脏病。检查心脏状况的主要方法是心电图。也可能需要进行冠状动脉造影、心脏超声、阿托品检查、Holter 监测（使用便携式心电图仪进行日常心脏检查）等研究。如果医学检查未发现任何严重的心脏病，患者需要咨询其他医生（神经科医生、内分泌科医生、治疗师等），以找出心律失常的真正原因。

心动过缓常常困扰运动员和体力活动者。在这种情况下，这种症状没有临床意义。通常，脉搏频率为每分钟60-40次与个体体质有关，具有遗传性，也见于自主神经系统功能不稳定（称为不稳定性）且迷走神经张力占主导地位的人群。

需要注意的是，每个人对心动过缓的感受各不相同。有些人的心率达到每分钟45-50次时，会出现频繁头晕和全身疲劳等症状，而另一些人的心率只有每分钟37-40次，却几乎没有任何感觉。尽管如此，低脉搏仍然不能被称为正常，因为在这种状态下，身体无法获得足够的氧气，以及维持所有内脏器官和系统正常运作所需的各种营养物质。

脉搏低的症状

脉搏低下可能没有症状，尤其是当它是某个人的生理特征时。在这种情况下，无需担心——这种症状不会威胁健康。

低脉搏的症状通常由心脏或其他器官问题引起，表现为头晕、头痛、昏厥，这些症状通常是由于缺氧引起的。患者还可能出现虚弱、胸痛、呼吸急促、疲劳、心不在焉和记忆力减退。如果这些症状突然出现且原因不明，则有理由怀疑存在心动过缓——一种以心率和脉搏低（低于每分钟60次）为特征的心律失常。

心动过缓的潜在并发症包括频繁昏厥、心力衰竭，严重时甚至会导致心脏骤停。因此，及时关注此类病理状况的症状并就医至关重要。脉搏低下并不一定由心脏病引起；这种症状的常见原因包括内分泌疾病、低血压、中毒、神经系统疾病、感染性疾病以及颅内压增高。

虚弱和脉搏低

脉搏低可能伴有头晕、恶心、虚弱等症状——这通常是由于低血压引起的。

虚弱和脉搏低下可能是心血管疾病和其他疾病的征兆。需要注意的是，脉搏每分钟降至40次对健康有害，因为这种情况会导致大脑缺氧。这会导致头晕、虚弱，以及慢性疲劳和昏厥。

四肢肌肉无力，脉搏低下，可能提示甲状腺功能亢进——甲状腺功能亢进。这种病症的其他症状可能包括神经兴奋、失眠、食欲旺盛时体重下降、手指颤抖等。全身无力和脉搏低下，可能是由于传染病、中毒以及服用某些药物引起的。

心脏病患者常常会逐渐出现虚弱无力和脉搏减慢的症状。在这种情况下，患者会感到持续的虚弱和疲劳，尤其是在活动量增加或活动结束后。此外，还会观察到其他症状：呼吸急促、胸痛、四肢肿胀。虚弱无力通常伴有嗜睡、出汗、心不在焉、头痛和烦躁。这些症状可能预示着动脉低血压（低血压）。需要注意的是，在这种情况下，即使睡眠也无法带来期待已久的活力——相反，在早晨，虚弱无力和低血压会尤为明显。为了做出准确的诊断，如果出现虚弱无力、低血压和其他不适症状，应咨询医生。

心律失常和脉搏低

脉搏低下会让人心不在焉，尤其是在伴有其他症状的情况下：胸痛、呼吸急促、冷汗、晕厥。这通常与心律失常有关——这是一种以脉搏间隔不均匀、心脏骤停、工作中断为特征的脉搏紊乱。心律失常的检测相当容易——可以通过手动测量脉搏，或使用配备脉搏计和心律失常检测器的数字血压计。

心律失常和脉搏低——这些症状预示着什么？首先，我们来谈谈心脏病的可能性。需要注意的是，在大多数情况下，心律失常是继发于原发疾病的，也就是说，这种症状是由某种病理学或心肌功能障碍引起的，只有通过医学检查才能发现。

心动过缓引起的心律失常非常危险，因为血液循环不良会对人体所有内脏器官产生负面影响。除了心脏收缩紊乱外，患者还会感到虚弱、头晕，甚至失去意识。例如，高血压、甲状腺功能障碍、心力衰竭、低钾血症以及先天性心脏病都可能导致所谓的“心房颤动”，其特征是心房收缩紊乱。这种病症会导致血液排出极其不充分，并扰乱整个血液循环。反过来，血液循环不良会导致呼吸急促、快速疲劳并引起心痛。只有治疗潜在疾病才能帮助消除低脉搏背景下的心律失常。

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早晨脉搏低

脉搏较低并不一定是身体出现任何疾病或病理过程的征兆；早晨出现脉搏较低是正常的，这是由于在放松和休息期间身体所有过程的减慢所致。

清晨脉搏较低，可能低于每分钟60次，但该指标全天都会波动。通常，到深夜脉搏也会减慢——这是生理过程引起的，如果一个人没有其他症状，则并不表示健康问题。需要注意的是，平卧时脉搏也会低于站立或坐着时。因此，为了追踪脉搏变化的过程，建议同时测量，并且仅在水平位置进行。在这种情况下，记录1分钟脉搏的数值最为准确。

如果一个人除了脉搏慢之外，早晨还伴有头痛、极度虚弱、呼吸急促、头晕和其他不适症状，则可能存在低张力型植物性血管性肌张力障碍，或肾上腺皮质或甲状腺功能减退。在病理状态下，低血压患者、脑外伤患者以及患有各种慢性疾病的人，早晨脉搏慢伴血压低。无论如何，为了确定健康状况不佳的原因，必须进行体检。

心脏病发作后脉搏低

心脏病发作后脉搏低下是常见现象。如果患者感觉良好，则无需特别担心。

然而，心脏病发作后，脉搏低于55次/分钟通常提示心动过缓和低血压（如果收缩压低于100毫米汞柱）。在这种情况下，需要就医。自行采取任何措施都很危险，因为我们讨论的是心脏病发作后的康复期。用于恢复脉搏正常的药物应由心脏病专家在检查后单独开具。

心动过缓的快速发展表明血液循环不良，因此需要立即呼叫救护车。在这种情况下，有必要预防死亡风险。医生通常会使用静脉注射肾上腺素能药物。

心脏病发作后的心脏康复首先旨在降低复发风险。此类康复的主要内容之一是持续监测血压、脉搏以及血液中的胆固醇和血糖水平。此外，您还应注意饮食以恢复正常的心脏活动；如果超重，则应努力减肥；避免神经紧张和压力；并注意身体康复（最初应在医院接受严格医生的监督）。适度的身体活动后，脉搏应该会增加，但应密切监测其值。医学上有一个公式可以计算最佳脉搏率：从220开始，需要“减去”患者的年龄，然后将该数字乘以0.70。实现这一目标的一个重要条件是患者感觉良好。

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低温低脉动

脉搏低下，伴有体温降至36°C以下及其他症状（例如：精神萎靡、嗜睡、全身不适），提示体内存在病理变化。其中，需要特别注意的是血红蛋白水平下降、甲状腺功能障碍、肾上腺功能损害、疲劳、慢性疾病加重、维生素C缺乏、妊娠期免疫力下降等。原因有很多，因此务必综合考虑患者的总体临床表现、健康状况、是否存在其他体征以及病史中是否存在慢性疾病。

低烧和脉搏减弱可能伴有震颤、嗜睡和协调障碍。这些症状通常是贫血、糖尿病、肾脏或肝脏疾病、低血糖、寄生虫感染、甲状腺功能减退、肺炎等疾病的症状。

血压和脉搏下降的情况也可能由以下原因引起：

• 因长时间暴露于寒冷而导致的体温过低；
• 浸入冷水中；
• 穿不合季节的衣服；
• 过量使用解热药；
• 吸毒和酗酒。

当然，如果体温偏低，并伴有脉搏减慢等症状，则应及时就医。只有通过体检才能明确病因。

头痛和脉搏低

脉搏缓慢伴低血压（低血压）可导致头痛、乏力和全身不适。头痛通常呈持续性钝痛，并伴有阵发性搏动性疼痛。此类发作通常发生在神经或精神过度紧张之后。发作症状包括皮肤苍白和脉搏稀疏，在前臂几乎难以察觉。

如果您出现头痛和脉搏低下，则需要就医检查。低血压通常需要神经科医生会诊，因为这种疾病最常发生在非常敏感、情绪化、抗压能力低且易患抑郁症的人身上。因此，低血压是压力和心理情绪紧张的结果。

如果头痛和脉搏减慢是由血压下降引起的，可以使用含咖啡因的产品（阿斯科芬、柠檬酮、咖啡、浓茶）来缓解疼痛。应卧床休息一段时间。建议睡觉时不要枕头，头部放低，双腿略微抬高（使用枕头或垫子）。

严重缺乏运动是导致低血压的主要原因之一。因此，患有这种疾病的人应该改变生活方式，多运动。慢性疲劳、气候变化、长期卧床、失眠、既往感染和流感都可能诱发低血压。所有这些都是暂时的，可以纠正。

头晕和脉搏低

脉搏缓慢伴有其他症状，例如虚弱、冷汗、头晕、头痛、恶心，则非常危险。脉搏缓慢与心脏收缩过程紊乱有关。这会导致一系列令人不安的症状。

头晕和脉搏缓慢表明血液循环受损，这可能是心动过缓的征兆——心动过缓是由于心脏电活动紊乱，调节心脏节律的信号传输出现故障。如果忽视这些病症，任由心动过缓被忽视，在严重的情况下，患者可能会出现心脏骤停。

脉搏减慢和头晕可能是甲状腺功能减退症的征兆，甲状腺功能减退症会抑制心肌功能，也可能是低体温症、营养不良、低体温症、严重疲劳，以及室间隔缺损、低血压和贫血。服用某些药物会导致脉搏减慢，并因此导致头晕。这些药物包括β受体阻滞剂、洋地黄制剂、镇静剂和安定剂。

无论如何，如果出现不适症状，应立即就医，诊断脉搏减慢及伴随症状的确切原因。只有医生检查才能帮助您选择正确的治疗方法。

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低血压和低脉搏

脉搏低下伴有低血压是心动过缓的征兆。在这种情况下，心率可能只有每分钟50到30次。当然，这种情况属于异常，需要进行医学检查以确定主要病因。

心动过缓发展过程中可能由于以下原因出现低血压和低脉搏：

• 身体突然体温过低；
• 心肌病理变化（心脏缺陷，心肌炎，心绞痛）；
• 某些药物过量服用；
• 传染病；
• 由于严重缺乏营养和饥饿而导致人体衰竭；
• 颈部或胸部受到打击和伤害；
• 尼古丁或重金属严重中毒。

由于身体组织供氧和供血不足，此类症状可能伴有头晕、严重疲劳和极度虚弱。大脑在这方面最为敏感。因此，长期心动过缓会导致昏厥。在这种情况下，重要的是确定导致此类症状的真正原因——心脏病、内脏疾病、中毒等等。

乏力（女性血压低于 95/60，男性血压低于 100/60）加上脉搏低可能是久坐的生活方式、失眠、在恶劣条件下工作（地下、高温以及接触有害化学物质）的结果。

低血压的发生可能与甲状腺疾病、肾上腺功能障碍、神经系统或心血管系统问题以及贫血、胆囊炎、消化性溃疡、丙型肝炎等有关。通常，治疗导致血压降低的疾病会导致血压正常化和脉搏恢复。

脉搏低，血压正常

血压正常时，脉搏可能会降低。在这种情况下，如果患者没有出现任何其他症状，则无需担心。运动员和经常接受训练的人员通常也会出现脉搏降低的情况，他们通常能够忍受心率低于正常值且血压处于可接受水平的情况。但是，如果除了每分钟55-30次的低脉搏之外，还出现虚弱、头晕、恶心、呼吸困难、注意力下降、思维障碍等症状，则需要担心。这种情况可能表明某种疾病已经显现。

血压正常时脉搏低下的原因是什么？首先是心动过缓，这是一种心律失常，大多数情况下是由于心肌发生不可逆的器质性病变（各种原因的心脏缺陷、高血压、心肌炎、冠心病）导致传导系统紊乱所致。心动过缓也可能由副交感神经系统活动亢进引起（例如，在过冷的水中洗澡等）。过量服用β受体阻滞剂、奎尼丁和强心苷都可能导致脉搏减慢。

需要注意的是，即使在血压正常的情况下发生的心动过缓也可能导致休克或心律失常性虚脱等并发症——这些危险情况通常会导致心脏骤停甚至死亡。因此，及时查明心动过缓的病因并采取有效的治疗措施至关重要。复杂的治疗应在心脏病专家的严格监督下进行。

高血压伴低脉搏

脉搏低下通常是各种疾病的伴随症状。例如，许多高血压患者抱怨脉搏低下。这会带来问题，因为服用降压药会导致心率进一步下降，而服用使脉搏恢复正常的药物会导致血压波动更大。顺便说一句，血压超过140/90就被认为是高血压。

是什么原因导致了这种情况？在脉搏缓慢的情况下导致高血压的主要原因可能是：

• 窦房结无力；
• 心内膜炎；
• 心肌缺陷和阻塞；
• 各种心脏病；
• 甲状腺疾病；
• 植物性肌张力障碍；
• 某些药物的副作用。

高血压患者常在身体适应温度变化期间，或由于过度劳累、精神压力大、慢性疲劳而出现心动过缓。在这种情况下，脉搏低下并不危险，这种症状是暂时现象，很快就会消失。

如果血压高且脉搏慢，该怎么办？当然，最好咨询心脏病专家，尤其是当血压低且脉搏突然下降或反复出现时。患者需要进行全面的检查，包括血压监测、心电图、动态心电图、自行车测功仪和超声心动图，以及甲状腺功能检查（特别是激素水平测定和甲状腺超声检查）。

如果患者出现高血压危象，脉搏缓慢，必须立即呼叫救护车。等待医生时，患者应保持水平姿势。可以对颈部进行热敷，或在腿部贴芥末膏。需要注意的是，任何药物均不可自行服用，尤其对于最常用于治疗高血压的药物，例如阿德凡、安那普利林、康可、维拉帕米及其类似物，尤其不可自行服用。

需要强调的是，高血压伴有脉搏减慢倾向的治疗有其自身的特点，因为并非所有降压药物都能用于此。通常，医生会给患者开具血管紧张素受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂或α-肾上腺素能受体阻滞剂以及利尿剂。选择最有效的治疗方案至关重要，而只有经验丰富的医生才能做到这一点。

高血压伴低脉搏者，应谨慎使用所谓的“替代”心脏收缩刺激方法，例如体育锻炼和饮用含咖啡因的饮料。即使是顺势疗法药物，也应由主治医生单独开具，以避免在恢复脉搏正常化的同时出现血压升高等副作用。

脉搏极低

如果脉搏低下达到极限，并伴有一系列症状，表明心脏功能出现各种紊乱或其他内脏器官（甲状腺、肝脏或肾脏、大脑等）出现疾病，则是一种病理。

脉搏频率低于每分钟55次的极低水平令人担忧。这种情况通常被称为“窦性心动过缓”，大多数医生认为，这是正常和病理性心动过缓之间的临界状态。心动过缓很危险，首先，因为它可能引发心律失常，更严重的情况是导致心脏病发作和中风。

脉搏缓慢可能是由于缺乏运动、新陈代谢降低、肌张力低下和体重增加过度引起的。心动过缓通常伴有心跳清晰的感觉，并且脉搏逐渐减慢。心动过缓通常通过测量心率和心强度来诊断。当心动过缓达到下限（55 次/分钟及以下）时，就会变得非常危险，因为脉搏减慢和心搏幅度同时增加实际上是心力衰竭的一种情况，需要立即进行医疗干预，因为身体无法自行应对。心脏的负荷增加，而血管和心脏的大小也会增大，达到其强度不够的程度，这就容易导致破裂。在心动过缓的晚期，脉搏率会达到 35-30 次或以下，这会有心脏骤停和死亡的危险。

脉搏低于60

脉搏低于每分钟60次并不总是病态，因为心率取决于训练水平、心肌强度以及神经系统的正常功能。这听起来可能有点奇怪，但有时每分钟40次的脉搏是正常的——对于心肌训练有素的运动员来说。对于普通人来说，脉搏低于每分钟60次则偏离正常值，表明心脏存在问题。

脉搏低于60次/分钟究竟意味着什么？首先，动脉血压低，心肌供血不足，血液含氧量低，以及体内钾、镁和钙缺乏。某些药物、过量饮用含咖啡因的饮料和酒精都可能导致脉搏降低。脉搏持续低于60次/分钟可能表明甲状腺功能障碍（甲状腺功能低下），尤其是在患者感觉身体不适、虚弱，同时伴有脱发、便秘和体温调节障碍的情况下。

心肌的收缩频率受传导系统的影响，传导系统由特殊的肌肉纤维组成，负责将冲动传导至心脏的不同区域。如果这些传导通路因疾病或药物而中断，就可能出现心脏传导阻滞。在这种情况下，风险会增加，因为心脏收缩速度可能会减慢到心脏病发作、休克或心肌梗塞的程度。

脉搏低于50

脉搏低下通常是身体出现病理过程的一个因素，尤其是当脉搏指标低于50次时。此外，如果患者出现虚弱、头痛、呼吸困难等伴随症状，则有理由怀疑患有心脏病或内脏器官疾病。

脉搏低于每分钟50次意味着什么？这种情况被称为“心动过缓”，可能表明身体存在某种疾病，并且本身可能引发令人不适的临床症状，例如严重疲劳、冷漠、头痛。因此，如果您发现脉搏频率降低，应就医，进行心电图检查和其他一系列心脏学检查，以确定导致这种情况的主要原因。

严重的心动过缓常伴有心力衰竭，危及人体健康，并可能引发心脏病发作或中风。心动过缓的病理原因可能包括：体内重金属中毒、心肌硬化性改变、甲状腺功能减退、颅内压增高、黄疸、长期饥饿等。

需要注意的是，低脉搏率（指标为每分钟50次或更低）在训练有素的人和许多运动员中很常见，这并非异常。例如，著名自行车运动员米格尔·因杜兰（Miguel Indurain）的静息脉搏仅为每分钟28次！同时，如果运动员没有感到不适和其他症状，例如心跳加速、头晕、呼吸困难、气喘，那么他的健康状况就正常。

在严重窦性心律失常的情况下，晕厥尤其危险，因为在这种情况下，心脏骤停的风险会增加。因此，严重的心动过缓需要医疗护理，尤其是在患者生命受到威胁的情况下，建议安装心脏起搏器。

脉搏低于40

脉搏低下（每分钟仅40次或更低）是病理性心动过缓发展程度较高的一个指标。这种疾病的常见症状包括心痛、血压剧烈波动、冷汗、虚弱、头晕以及突然失去意识。

为什么脉搏低于40会导致如此明显的症状？这都与器官和组织供血不足和缺氧有关。在这种情况下，有必要接受心脏病专家的全面检查，以确定心动过缓的病因，并开具有效治疗该病症的药物。

在清醒且健康状况良好的情况下突然出现心动过缓尤其危险——这种情况被称为“传导阻滞”，可能预示心脏病发作，甚至心脏病发作，因此需要立即进行医疗干预。如果脉搏降至每分钟30次或更低，这种情况可能导致昏厥，同时心脏每分钟通气量也会下降。患者需要紧急呼叫救护车进行复苏。

脉搏持续低

低脉搏与低血压相结合是一种低张力状态，如果持续存在，可能会导致大脑和内脏器官供血不足，从而影响其功能。然而，如果脉搏在血压正常的情况下下降，那么就会出现关于这种过程原因的问题。

脉搏持续低于每分钟 60 次表明存在心动过缓，其原因可能包括压力、神经衰弱、胃肠道疾病、内分泌疾病、睡眠障碍、血钾升高以及许多其他原因。这种情况既可能是生理性的（例如运动员、有遗传性低脉搏倾向的人），也可能是病理性的（室间隔缺损、甲状腺功能减退症、慢性疾病、创伤后或术后）。如果脉搏持续低下，则应去看医生进行检查，因为心动过缓会伴随许多不适感：嗜睡、冷漠、记忆力和思维过程减退、迅速疲劳。此外，由于这种危险情况持续时间长，会对所有器官和系统的功能产生负面影响，最终可能导致缺血、心脏病发作或中风。

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心率低

脉搏低下很危险，因为器官，尤其是大脑，无法获得维持正常功能所需的足够氧气和重要营养物质。因此，内脏器官和系统的功能就会出现故障。

心率低于每分钟55次或更低已属于心动过缓的病理状态。引发心率过慢的因素包括失血、脱水、呕吐、营养不良以及某些药物过量。脉搏微弱通常伴有低血压。这种现象不容忽视，因为血容量和血流紊乱会导致器官和系统功能失衡。伴随心率过低的症状包括出汗增多、频繁头晕、呼吸急促、快速疲劳和昏厥。

脉搏微弱可能表明由感染或某些内部损伤引起的严重心力衰竭。在这种情况下，心肌无法正常泵出足够的血液。体内血液循环中断，导致部分血液回流至心脏和肺部。这种情况会导致脉搏缓慢。结果，患者开始难以忍受哪怕是最基本的体力活动，并且患有慢性循环衰竭，保守治疗方法无效。

如果心率明显减慢，建议立即就医，因为严重情况下，心动过缓可能导致心脏骤停、缺血、心脏病发作或中风。如果心律失常复发，且患者伴有其他不适感（呼吸困难、胸痛、气喘、意识丧失），应立即就医。

怀孕期间脉搏低

孕期脉搏低下是很常见的现象。通常情况下，女性能够正常忍受，但有些情况下，脉搏低下会引起头晕、乏力、疲劳、困倦等不适感，甚至可能导致昏厥。

孕期脉搏缓慢可能伴随低血压。如果孕妇脉搏只是略微缓慢，至少每分钟55-50次，这种情况不会对胎儿的健康构成任何威胁。为了使心率恢复正常，孕妇只需躺下、放松并好好休息即可。

如果在脉搏减慢的情况下出现以下症状，则应提高警惕：

• 气促;
• 经常头晕；
• 严重虚弱；
• 全身不适；
• 头痛；
• 失去意识。

在这种情况下，孕妇应联系医生进行进一步检查，明确导致此类不适症状的原因。孕妇应持续监测血压和脉搏，并定期去看妇科医生，以监测孕期情况。

儿童脉搏低

儿童脉搏低下表明身体血液供应不足。需要注意的是，不同年龄段儿童的正常脉搏频率有所不同。出生时，脉搏频率最高，为每分钟140-160次，之后逐渐下降。一岁时，脉搏频率达到每分钟120-125次，两岁时达到每分钟110-115次。到7岁时，脉搏频率逐渐下降到每分钟90次。

8至12岁儿童的正常脉搏为每分钟80次，12岁以后，正常脉搏为每分钟70次，与成人相同。测量儿童脉搏可以评估其心脏和血管的状况。儿童脉搏低通常提示体内存在各种病理过程。

儿童心动过缓的原因有：

• 神经系统和内分泌系统疾病，
• 由于心肌病理过程导致迷走神经张力增加，
• 传染病，
• 低温，
• 甲状腺功能减退症，
• 严重中毒，
• 脑循环问题等

如果您发现孩子脉搏低，则需要进行检查。最好尽快就医，以免造成潜在的健康问题。

青少年脉搏低

青春期脉搏低下通常与儿童所有内脏器官（包括心脏）的快速发育和生长有关。这是心率下降的原因。此外，代谢紊乱以及青春期神经衰弱也可能导致心动过缓。

青少年脉搏低通常伴有以下症状：

• 胸痛；
• 严重头晕；
• 注意力不集中；
• 持续嗜睡和虚弱；
• 快速疲劳，包括在轻微体力消耗的情况下；
• 血压波动；
• 呼吸困难和气短；
• 食欲不振。

如果病情恶化，可能会因脑部血液循环受损而出现意识丧失。青少年的心动过缓通常是短期的，通过日常作息、饮食、以及睡眠和觉醒阶段的最佳组合相对容易纠正。当然，如果孩子出现头痛和健康状况不佳，则应进行检查，如果确诊为“心动过缓”，则应定期去看心脏病专家。

由于心脏左右心室发育不均衡，青少年心脏传导系统发育落后于心肌。这会导致心肌收缩功能障碍，例如窦性心律失常、音调分裂、期外收缩、心悸、呼吸急促和脉搏减弱。久坐不动的生活方式会导致头晕、昏厥、胸腹疼痛。此外，青少年还可能出现情绪波动剧烈、出汗增多和皮肤红斑。这是由于内分泌系统、神经系统和植物神经系统不稳定所致，也是青少年时期的典型特征。

运动员心率过低

对于训练有素、积极参与运动的人来说，脉搏低的情况并不少见。生理性心动过缓，每分钟50-40次，有时甚至更低，并不构成任何威胁。当然，如果没有其他症状，例如头晕、呼吸困难、昏厥、无力、极度虚弱、胸部不适和疼痛等，脉搏低下是正常的。运动者的脉搏通常在夜间完全休息时降低，这是因为在整晚的睡眠中，身体对氧气的需求会降低。

运动员的脉搏过慢通常与心血管系统和呼吸系统的发育和功能增强有关，即使在心率过低的情况下，这些系统也能为大脑和其他重要器官提供充足的氧气。生理性心动过缓对人体健康绝对无害，因为它不会导致大脑和其他器官供血水平下降。这种类型的心动过缓无需特殊治疗。如果出现任何提示存在病理过程的不适症状，则必须就医。

低心率跑步

低脉搏跑步，即以中等速度、不剧烈运动的方式跑步，能够有效改善全身健康。这样的跑步方式有助于：

• 增强心血管系统；
• 增加血管的弹性；
• 增强肌肉和关节；
• 刺激呼吸器官的全部功能；
• 内脏器官的氧饱和度；
• 改善整体色调。

建议以非常缓慢的速度开始健康跑，几乎从步行开始，逐渐将脉搏提升到理想水平。一般来说，其指标不应超过每分钟120次。这是低脉搏跑步的最佳水平。身体的恢复过程源于身体的协调工作，无需额外负荷，例如在高强度跑步中观察到的负荷，因为在高强度跑步中，糖原会被消耗，导致无氧分解的产物，尤其是肌肉中的乳酸，在跑步时会引起不适。

健康跑中，低脉搏是取得积极效果的先决条件。跑步结束时，最好以步行结束，比如慢走两分钟。

为什么低脉搏率很危险？

心动过缓（心动过缓）最常见的原因是低血压、消化系统疾病、频繁的神经衰弱症以及内分泌疾病引起的心律失常。血液中钾含量过高以及药物过量（尤其是β受体阻滞剂——一种降低血压和心肌活性的药物）都可能引发此类症状。

脉搏低下有什么危害？首先，这种病症会导致大脑和内脏器官供血不足，从而严重影响其工作。对于血管张力本来就较差的老年人来说，这种情况尤其危险。

如果突然出现心动过缓，应立即呼叫救护车。这种情况也称为“传导阻滞”，可能导致致命的心律失常。脉搏降至每分钟30次，可能导致意识丧失。在这种情况下，即使在救护车到达之前，也应采取复苏措施（吸入强烈气味、抬高双腿、进行人工呼吸）。

“病态窦房结”综合征（一种心律失常的起搏器无法正常工作，导致其脉冲频率降低的疾病）是当今相当常见的病理现象。这种诊断只能通过动态心电图扫描（每日心脏监测）来确诊。

心率低怎么办？

脉搏缓慢不容忽视，这提示体内存在病理过程。在这种情况下，有必要进行全面的医学检查，以确定心动过缓的主要原因。

脉搏低下怎么办？首先，您应该做心电图检查，必要时还要进行其他心脏科检查。如果脉搏低下是由乏力引起的，您应该服用有助于升压的药物，以及添加人参或瓜拉那的含咖啡因的滋补饮料。

现代医学中用于矫正脉搏的一种创新方法是心脏电刺激疗法，即在治疗中使用一种特殊的传感器（即所谓的“人工心脏起搏器”）。这种传感器被植入皮下，整个过程对患者来说绝对无痛，且对健康无害。

内分泌系统功能障碍引起的脉搏低下需要特别注意。这种病理过程的相关症状包括持续发冷、严重脱发和指甲易碎。这种情况通常发生在工作狂身上，又名“慢性疲劳综合征”。它是由持续的疲劳和身体承受的心理生理压力引起的，导致身体没有时间得到充分休息，并逐渐积累负能量。这会对心血管系统的功能产生负面影响。

高血压背景下脉搏减慢通常是心脏病的征兆，因此需要特殊的治疗方法。尤其是在诊断结果显示高血压、心脏病或缺血性疾病的情况下。

需要注意的是，人体对温度骤变以及气候变化的反应非常敏感，在适应新环境的过程中，脉搏可能会减慢。因此，脉搏减慢可能是长时间浸泡在冷水中造成的。在这种情况下，需要主动保暖。

如果您的脉搏低于 50 该怎么办？

心率低于每分钟50次的低脉搏被认为是一种疾病的症状，医学上称为“病态窦房结综合征”。这种疾病的主要特征是心率缓慢，在静息状态下也可以观察到，并且在体力活动时该指标的增加不足。

如果脉搏低于50次该怎么办？如果患者没有出现任何不适症状（头晕、胸痛、虚弱），心动过缓无需特殊治疗。但是，如果心动过缓过于明显，脉搏频率降至每分钟30次，可能会出现心脏收缩短暂停搏。这会导致头晕、昏厥前症状以及意识丧失。这种情况不会发生心脏骤停，但发作很危险，因为昏厥期间跌倒可能会造成严重伤害。心动过缓伴有意识丧失（频繁昏厥）的患者需要进行全面的医学检查。通常，此类检查在医院进行。如果确诊为“病态窦房结综合征”，则需要为患者植入起搏器。

如果患者出现严重的永久性心动过缓，尤其是在白天发作且反复晕厥，通常无需进行额外的医学检查。患者无需进行初步心脏检查即可植入起搏器。

低脉搏的治疗

脉搏过慢应根据引起该症状的疾病的根本原因进行纠正。这仅适用于病理性心动过缓，而生理性心动过缓不会危及生命，因此无需特殊治疗。

低脉率的治疗应考虑许多因素，其中最主要的是消除疾病和恢复心率正常化。通常，以下药物用于治疗心动过缓：

• 阿替洛尔，
• 阿卢彭特，
• 阿托品，
• 茶碱。

当然，您不能自行服用药物，因为这些药物可能会引起心律失常。经验丰富的医生应该仔细考虑最佳的药物和治疗方案。

对于严重的心动过缓病例（脉搏频率为每分钟40次或更低），患者需要植入起搏器。起搏器是一种特殊的传感器，其作用是将心率恢复正常。增加心跳的过程是通过起搏器发出的电子脉冲来实现的。该装置被植入到皮下，位于胸大肌下方。手术并不特别困难，实际上也无痛。电极被安装在心腔内。起搏器的工作模式可以通过编程器进行设置。

如何提高低心率？

脉搏低下通常会导致首次遇到这种症状的人感到焦虑和担忧。

在这种情况下，首先会出现的问题是：“如何提高低脉搏？”首先，像心率波动这样的问题需要咨询专科医生。只有通过体检做出正确的诊断，才能告诉你该如何消除低脉搏的问题。如果医生没有发现严重的病症，他会提供一些有用的建议，告诉你如何在家恢复脉搏正常。

常用方法之一是使用芥末膏。通常将其贴在心脏稍右侧的身体部位几分钟。通常，最佳贴敷时间为3分钟。切勿过于频繁地进行此操作，否则可能会产生不良后果。

含咖啡因的饮料以及人参和瓜拉那煎剂有助于恢复脉搏。如果血压低且脉搏缓慢，则可能是甲状腺功能障碍引起的。在这种情况下，需要内分泌科医生的帮助，内分泌科医生会根据甲状腺超声检查结果、激素水平等，开出有效的治疗方案，以恢复脉搏。因此，加快脉搏需要专科医生的诊治，只有及时咨询医生并遵医嘱才能消除病因和不适症状。

脉搏低应该吃什么药？

脉搏低下常常会引起一些不适感，例如头晕、突然虚弱、思维混乱。为了找出病因，您需要进行体检。

很多人对“脉搏低时该吃什么药”这个问题很感兴趣。只有医生才能开出恢复脉搏的药物。药物的服用和剂量应严格按照说明书进行，因为过量服用会导致血压急剧升高。

如果心动过缓发作伴有轻微不适，脉搏为每分钟55-50次，可以喝一杯热红茶或研磨咖啡。其中含有的天然咖啡因会立即产生作用。为了增强含咖啡因饮料的效果，可以添加几滴在药店购买的人参、刺五加或颠茄酊剂（10-15滴即可）。如果发生严重的心动过缓发作，脉搏降至每分钟35次，则不建议进行任何民间疗法。这是一种非常危险的情况，需要医疗干预并在医院进行全面检查。因此，如果发生严重的心动过缓发作，必须立即呼叫救护车。

治疗低脉搏的药物

仅当患者的血液动力学过程出现明显紊乱，且出现明显的临床表现时，才应对低脉搏率进行治疗。

治疗低脉搏（每分钟40次以下）的药物，应由医生根据引起这种病理过程的疾病动态开具。通常使用以下药物来增加脉搏：

• 阿托品（每3小时静脉或皮下注射一次）；
• Alupent（静脉注射 - 作为等渗氯化钠溶液的一部分，或口服 - 20毫克片剂）;
• 异丙肾上腺素（输注）；
• 伊沙丁胺醇（静脉注射 - 作为 5% 葡萄糖溶液的一部分）。

对于没有明显负面症状的心动过缓，颠茄制剂以及人参和刺五加提取物已被证明具有良好的治疗效果（制剂剂量需根据患者病情具体选择）。如果患者有阿托品或异丙托品的禁忌症，则可服用异丙托溴铵或盐酸麻黄碱片剂。

如果出现由脉冲传导急剧中断引起的急性心动过缓，患者必须紧急住院。在这种情况下，需要住院治疗，主要任务是消除导致心率下降的病因。心动过缓通常与患者的年龄和自然衰老有关（通常在55-60岁后，身体会发生不可逆的衰老过程）。如果治疗无效，可以采用电刺激心脏的方法。在这种情况下，需要将一种特殊的装置植入患者皮下，使其心跳次数恢复正常。

帮助缓解脉搏低下

脉搏缓慢可能是身体的个体特征，也可能是严重心脏病的症状，例如心肌梗塞。一切都取决于患者的病情、脉搏频率以及心动过缓发作的病程。

脉搏过慢通常需要呼叫救护车，尤其是在心率非常低的情况下。心动过缓发作并伴有意识丧失的患者需要住院治疗。在诊断病理性心动过缓（一种严重威胁人体健康的疾病）时，需要在患者体内植入人工传感器——起搏器。

如果脉搏略微降低，则需要进行检查以确定主要病因。不建议自行用药，尤其是在未咨询医生的情况下，切勿擅自用药。测量血压并进行血液检查以了解身体状况也很重要。

为了加快脉搏，可以开具拟交感神经药和抗胆碱药——这些药物应在严格的医疗监督下服用，因为它们可能引发其他心脏问题，尤其是室性心动过速和室颤。在家中，轻微降低脉搏的帮助在于饮用含咖啡因的滋补饮料，这种饮料有助于升高血压，同时加快心率。

治疗脉搏低下的民间疗法

如果脉搏低下的原因已确定，且医生允许使用经过充分验证的民间疗法，则可以使用此类疗法进行治疗。

因此，治疗脉搏低下有以下民间疗法：

• 萝卜和蜂蜜。萝卜汁加蜂蜜有助于加快心跳。你需要切掉萝卜的顶部，在里面压一个小口，切掉一些萝卜瓤。然后，你需要在里面加入蜂蜜，在玻璃杯中放置一夜。早上，将糖浆分成三剂，全天饮用。
• 柠檬和大蒜。它们被认为是对抗心动过缓最有效的方法。要准备一种疗愈方法，你需要用到10个柠檬，挤出汁液，然后加入切碎的大蒜（10头）。将1升蜂蜜加入混合物中，浸泡片刻，空腹服用4茶匙，慢慢溶解，持续一分钟。
• 核桃。准备方法：取0.5公斤去皮核桃仁，加入芝麻油和糖（各1杯）。另取4个柠檬，切成4份，加入1升沸水，将所有材料混合。每日三次，每次1汤匙，饭前半小时服用。
• 益母草。益母草汁应将30-40滴益母草溶于1汤匙水中服用。它对脉搏微弱、心脏神经衰弱、呼吸困难非常有效。
• 松枝。要用松嫩的嫩枝制作酒精酊剂，需要70根树枝和300毫升伏特加。在阳光下浸泡10天，然后每次服用20滴即可。
• 玫瑰果。将10颗大玫瑰果放入0.5升水中煮15分钟。待汤冷却后，用筛子将果肉擦匀，然后与3茶匙蜂蜜混合。每日服用半杯成品，餐前服用。

要加快脉搏，可以使用普通芥末膏。它应该贴在胸部靠近右侧的位置。灼烧感可以刺激血液流动，从而增加心脏收缩的次数。

含咖啡因的饮料（咖啡、浓茶）有助于降低脉搏，但可能会升高血压。因此，如果脉搏低下伴有高血压，则应禁忌摄入咖啡因。以刺五加、瓜拉那或人参为原料的滋补饮料具有与咖啡因类似的功效。

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Corvalol 治疗低脉搏

脉搏低下可能是由神经紊乱、压力和自主神经系统功能障碍引起的。在这种情况下，患者可能会出现烦躁、失眠和心血管疾病。

仅当心动过缓是由神经紊乱、心脏神经官能症或高血压引起时，Corvalol 才能有效治疗低脉搏。通常，这种药物用于治疗心动过速。该药物含有缬草根、薄荷油和苯巴比妥（安眠药）。该药物具有镇静和血管扩张作用，可使血压恢复正常，缓解神经焦虑和过度烦躁，恢复失眠，改善血液循环，并有助于恢复心脏功能。

该药物的上述效果起效非常快（服用后10-15分钟），并且持续时间很长——6-8小时。通常剂量为空腹服用15-30滴，每日2-3次。大剂量服用Corvalol时，催眠作用更明显。

低脉搏需要特殊的治疗方法，因此，一旦出现心动过缓，应尽快就医进行诊断。只有医学研究的结果才能揭示这种病症发展的真正原因，并有助于确定有效的治疗方法。