为什么早上会感到恶心，该怎么办？

许多人徒劳地将晨吐等症状视为典型的女性症状，尤其是怀孕的特征。当然，晨吐可以作为期待已久的怀孕的第一个消息，但这种迹象也可能表明许多其他情况，这些情况通常在生理意义上与正常情况不同。此外，消化系统不适的人并不总是在早晨感到恶心。令人不快的恶心感可能是肾脏疾病、心血管疾病、心脏病和妇科疾病的信号。晨吐的表现形式包括两种：一种是轻微的，几乎难以察觉；另一种是相当严重的，即使是刷牙这样日常的卫生习惯也会导致无法控制的呕吐。

为什么我早上感觉不舒服？

怀孕前三个月，孕妇常常会经历妊娠中毒。统计数据显示，三分之一的孕妇会在早晨感到恶心和呕吐。恶心和呕吐是正常现象，表明孕妇的身体正在适应怀孕带来的变化。妊娠中毒不仅表现为恶心，还会出现头晕、对食物和气味的异常偏好。这是身体对激素变化的反应，通常在妊娠中期结束。持续的恶心和呕吐是更严重的症状，应立即就医，否则孕妇可能会出现严重脱水和身体虚弱。此外，病理性恶心也可能提示妊娠中毒症。

由于孕妇不宜服用药物，因此可以通过少量进食和饮用足够的水来减轻孕吐症状。半卧位早餐也有助于缓解孕吐，这有助于胃部更容易吸收食物并开始消化。由于某些草药可能会引起流产，因此应特别谨慎使用草药，我们推荐柠檬香蜂草薄荷茶。生姜汤剂也有效（将20克生姜捣碎，加入半升沸水中煮15分钟）。药店出售的所有止吐药都可能对母亲和婴儿造成伤害，因此只有在主治妇科医生的建议下才能使用。

消化系统功能障碍常常会导致晨吐。晨吐通常是由肝脏和肾脏疾病、胃肠道溃疡以及酸碱平衡失调引起的。通常情况下，恶心会随着进食而消失，但如果肾功能衰竭，恶心可能会持续到进食后。肝脏疾病除了晨吐外，还会伴有右腹部疼痛。溃疡病的特征是胃灼热和进食后腹痛。所有上述原因都需要检查和治疗。晨吐这类症状并非独立的疾病，只有消除潜在病因才能缓解。

心血管疾病也可能伴有晨吐，通常伴有全身乏力、快速疲劳和食欲不振。危险症状可能是持续两到三天的晨吐，同时伴有左侧身体疼痛、头晕或面部不对称。左侧疼痛和恶心可能是心力衰竭的征兆。头晕和面部不对称是轻微或大面积脑出血（微中风、大中风）的征兆。

晨吐，尤其是儿童出现此类症状，可能是蠕虫入侵的征兆。诊断需通过实验室检查确诊，包括粪便、尿液和血液检查。治疗通常不需要长期坚持。只要严格遵医嘱并有效清除寄生虫，晨吐症状很快就会消失。

阑尾炎也可能是孕吐的另一个原因。阑尾炎通常进展缓慢，恶心、腹部隐隐作痛、食欲不振等症状可能预示着阑尾炎的开始。急性阑尾炎进展迅速，孕吐最终以呕吐、体温升高、疼痛加剧并局限于右上腹部为特征。在这种情况下，自行治疗不仅不合适，而且可能危及生命，需要紧急就医，以避免腹膜炎。

胆囊炎症可表现为恶心。除了晨吐之外，还会出现烧心、胀气和横膈膜区域沉重感。急性胆囊炎会伴有剧烈腰痛、发烧，体温有时会升高到39-40华氏度（约39-40摄氏度）。如果症状从晨吐开始，并发展为疼痛和发烧，则需要紧急医疗救治。

通常，早晨的恶心是植物性血管性肌张力障碍的表现。这种疾病是综合征性的，在病因上尚未得到充分研究。但是，VSD 的典型症状可能是眩晕（头晕），视觉和听觉的感觉障碍，焦虑形式的心理情绪反应。植物性反应通常在恶心之前出现，表现为内部震颤，皮肤发红，全身出汗增加，手震，流涎或相反的口干。独立的措施可以是服用非处方镇静药物，例如 Corvalment，Corvaltab，Fitosed。如果您在早晨进食前感到恶心，您可以在进食前半小时定期喝柠檬香蜂草或薄荷汤，早餐前进行轻柔的体育锻炼也是有效的，可以激活全身血液循环。

偏头痛通常伴有恶心，通常在清晨发作。如果您在清晨感到不适并开始出现阵发性疼痛，则需要服用缓解痉挛的药物。曾经多次发作偏头痛的人了解自己难以忍受的症状，并且很可能已经就诊于神经科医生以获得治疗建议。如果您是首次出现偏头痛和晨吐症状，可以服用解痉药——诺舒巴（No-shpa）、扑热息痛（Spazmalgon）或扑热息痛。您应该排除所有刺激物——包括听觉和视觉刺激物。卧床休息、保持安静有助于缓解偏头痛症状。

孕吐并非疾病，只是身体发出的疾病信号之一。如果孕吐变得频繁，您需要联系医生，医生会区分您的主观症状，并可能将患者转诊给专科医生，例如神经科医生、妇科医生或胃肠科医生。