2016 年流感：如何避免感染？

秋季已至，各种季节性疾病也开始显现。让我们一起了解一下今年流感的特点、防治方法以及主要症状。

病毒正在变异的消息已经流传了好几年。世卫组织的顶尖专家正在研究病毒类型，分析并预测哪种毒株会在秋冬季节暴露出来，成为人类健康的真正考验。

每年，免疫力低下的人群都会患上季节性传染病和病毒性疾病。这种疾病的主要危险在于病毒频繁变异。每隔10到20年，流行病学状况就会发生巨大变化，病毒株也会彻底变异，使情况更加复杂。但这并不意味着该疾病的症状会发生剧烈变化。通常情况下，在原本“典型”的症状上，会出现更危险的症状。

流行病学家预计，2015-2016年流感疫情将在11月至1月爆发。这意味着，计划中的疫苗接种将在9月至10月进行。但专家预测，即使在寒冷天气的最初几个月，本季疫情也将保持稳定。因此，这是一个绝佳的机会来预防和控制感染。

2016年流感季——隐患

医生们并不预测即将到来的流感季会出现灾难性的爆发。但这并不意味着无需预防。因为流感病毒理所当然地被认为是已知病毒感染中最危险的。这种疾病对患有慢性呼吸道疾病和免疫系统较弱的人构成最大威胁。高危人群包括老年人、孕妇和儿童。

2016 年，分析师预测先前已知的毒株活动不会太活跃：

• A/California/7/2009 (H1N1)pdm09 是一种于 2009 年被发现的猪流感亚型。正是这种病毒引发了全球疫情。其最大的危险是并发症，往往会导致死亡。感染可导致鼻窦炎、肺炎，甚至脑膜炎症。
• A/Switzerland/9715293/2013（H3N2）是A株的一个亚型。它的危险性在于引发病理性影响心血管系统的并发症。
• B/Phuket/3073/2013（B/Yamagata）和B/Brisbane/60/2008——B亚型毒株，指的是研究较少的病毒。由于症状不明显，该病难以诊断。但医生认为它并不危险，因为它不会引起危及生命的并发症。

解决流感问题也变得异常复杂，因为流感早期出现的症状在其他疾病中也能观察到。在流感感染的伪装下，可能出现扁桃体炎、食物中毒、伤寒、风湿病、痢疾、肺结核和其他疾病。已知流感样呼吸道病变的病程与流感相似，但由完全不同的病毒引起。

目前已知此类病毒有八个科，包括普通感冒病毒、腺病毒、副流感病毒和IPC病毒。此类感染引起的疾病与真正的流感相似。为了确定导致疫情爆发的真正病原体，需要进行抗体检测。

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2015-2016 年流感：高危人群

任何疾病在易感人群中都有特定的风险群体。流感病毒是一种由病毒引起的呼吸道疾病，其主要危险在于传染性强、病程严重且并发症多。如果治疗不当或根本不治疗，这种疾病可能致命。

考虑一下哪些人有感染流感的风险：

• 新生儿

婴儿缺乏免疫力，这大大增加了感染的风险。由于常规疫苗接种要到六个月大才能进行，情况变得更加复杂。为了预防这种疾病，建议采取预防措施。因此，如果孩子是母乳喂养的，母亲应该接种疫苗。这可以让婴儿通过乳汁获得抗体。所有与孩子接触的人也都应该接种疫苗。如果任何家庭成员出现感染症状，则禁止与新生儿接触。

• 孕妇

由于胎儿发育引起的激素变化，免疫系统会受到削弱。孕妇感染2016年流感病毒对孕妇和胎儿都十分危险。这种疾病最严重的后果是早产。如果孕妇的足部感染流感病毒，可能会导致胎儿出现各种缺陷，甚至流产。这些情况可以通过及时接种疫苗和采取预防措施来预防。

• 老年人

感染风险由多种因素造成，主要是多种慢性疾病和免疫力的自然下降。对疫苗接种的不信任会产生不利影响。

除上述类别外，高危人群还包括患有慢性疾病和残疾的人、神经发育障碍患者、哮喘患者、慢性肺病、肾病和肝病患者，以及发育迟缓和精神障碍患者。

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2016年世界流感即将来临

混合型流感病毒（又称流感病毒）属于正粘病毒科，有甲、乙、丙三种类型。甲型和乙型病毒在人类中发现。甲型病毒是流感流行的主要来源，而乙型病毒则引发较轻微的流感症状。感染取决于抗原特性，即为了区分甲型和乙型，需要使用基质蛋白抗原和非粘蛋白抗原溶液。

让我们来看看病毒的主要临床症状及其阶段（遍布世界各地）：

病毒	症状	重力形式	严重程度评估	流程特点
ABC	身体中毒、头痛、发冷、抽搐综合症、卡他现象。	简单的	体温低于正常水平，醉酒症状较弱。	无并发症，病程轻微。
	支气管肺系统病理改变（出血性水肿，支气管炎，节段性水肿）。	中重型	体温38.5-39.5℃，出现中毒症状（头痛、肌肉疼痛、乏力、头晕）。少数情况下可出现腹部症状和节段性水肿。	可能出现与病毒相关的并发症（神经炎、脑炎等）。
		重的	体温达到40-40.5°C的临界值。可能出现意识丧失、谵妄、抽搐、幻觉、恶心和呕吐。	以细菌并发症为特征（中耳炎、化脓性坏死性喉气管支气管炎、肺炎、支气管炎）
	免疫荧光和免疫酶分析均有阳性结果。	剧毒	高温综合征；脑膜脑炎综合征；出血综合征

全球统计数据显示，每年约有15%的人类患有流感。这种疾病会对大脑和心血管系统的结构造成不可逆转的损害。欧洲疾病预防控制中心预测，未来一年的感染活动将较低。但仍有可能出现个别感染病例，但可以通过及时接种疫苗来预防。

2016年流感疫情

预计流感疫情将于2016年1月至2月爆发。目前仍有充足的时间考虑预防措施或接种疫苗。今年11月至12月，发病率可能大幅上升。这种疾病的危险之处在于，只需有限的资源即可根除它。

每年有超过20万人死于流感及其并发症。由于流感是通过空气飞沫传播的，因此它以流行病的形式出现，即突然爆发并迅速蔓延。在特别严重的时期，高达50%至70%的人口可能会被感染。

为了防止该疾病造成灾难性的后果，建议采取预防措施。目前，疫苗接种被认为是最有效的方法。这种方法不仅可以降低死亡率、维护健康，而且还具有显著的经济效益。这是因为，每感染一次病毒造成的经济损失超过100美元，而疫苗接种的成本比疾病造成的损失低6到8倍。

2015-2016年流感季，流感疫苗的成分已根据世界卫生组织的建议进行了更新。疫苗中的两种毒株已被替换，现在可以预防三种最常见的可导致严重并发症的病毒。

流感疫苗的菌株组成：

• A/加利福尼亚/7/2009 (H1N1)pdm09
• A/Switzerland/9715293/2013 (H3N2) 类病毒
• 类B/Phuket/3073/2013病毒

以下人群必须免费接种疫苗：6个月以上儿童、学童、学生、医疗、教育、交通和公用事业部门的工作人员。此外，孕妇、60岁以上患者、应征入伍人员和患有慢性疾病的人也必须免费接种疫苗。除结核病疫苗外，其他疫苗接种可同时进行。

2016年俄罗斯流感

根据俄罗斯联邦卫生局的预测，流感和急性呼吸道病毒感染的发病率将从2016年1月开始上升。2月份的情况将不容乐观，因为预计会出现中等强度的疫情。根据世界卫生组织的初步估计，2016年俄罗斯的主要病毒株为：AH1N1、AH3N2和乙型流感病毒。这些病毒株是即将为俄罗斯人接种的“Grippol Plus”疫苗的基础。

各地区都密切监测流感发病率，以预防疫情。流感很危险，因为它会引发并发症，其中最严重的并发症是肺炎。如今，肺炎已成为传染病的常见并发症。我们特别重视在地区层面向民众普及流感知识。

医疗机构已制定隔离和限制措施，并增加了疫情期间的病床，并购买了药品，以确保患者能够及时在传染病科住院并开始治疗。

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乌克兰2016年流感

世界卫生组织发布了北半球本流行季节流感病毒株传播预测，乌克兰很可能受到影响。根据收到的数据，病毒成分已更新，因此免疫系统较弱的人需要接种疫苗。

2015-2016年，建议使用针对以下毒株的疫苗：

• A/加利福尼亚/7/2009(H1N1)pdm09
• A/瑞士/9715293/2013#01
• B/普吉岛/3073/2013

上个疫情季节，乌克兰共登记约540万例流感病例。与此同时，约13%的乌克兰总人口感染了急性呼吸道病毒（ARVI），其中49%为16岁以下儿童。乌克兰疾病控制与监测中心定期对乌克兰民众的免疫系统进行分析。最新数据显示，乌克兰民众的免疫力不足，这可能导致流感疫情蔓延，并引发危险的并发症。

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2016 年流感症状：有备无患

流感和急性呼吸道病毒感染 (ARVI) 的临床症状有很多共同之处，都是呼吸道损伤和全身中毒症状。流感是一种急性传染性疾病，伴有中度卡他症状和重度中毒。气管和大支气管的损伤最为严重。症状各异，取决于患者的免疫状态、年龄以及病毒的类型和毒株。

2015-2016年，该病可能出现单纯性或复杂性两种类型。潜伏期可持续数小时至1-5天。此后，出现急性临床表现。任何一种类型的严重程度取决于中毒和卡他症状的严重程度和持续时间。

醉酒

感染初期出现的主要症状。发病初期体温急剧升高，从低热到高热。轻度感染时，体温通常不高。中毒严重程度取决于发热程度。感染甲型H1N1流感病毒后，即使体温很高，中毒症状也较弱。

• 发热——急性且短暂。发热期持续2-6天，之后体温下降。如果持续很长时间，则提示有并发症。
• 头痛——额叶和眶上区域出现不适感，眼球运动时疼痛加剧。疼痛程度不一，但通常为中度。剧烈疼痛伴有睡眠障碍、呕吐以及中枢神经系统不适症状。
• 全身乏力——这种症状也指中毒综合征。出现疲劳、出汗增多和疲惫感。患者主诉肌肉和关节疼痛，全身酸痛，尤其是腰骶部疼痛。
• 外观：患者面部发红，可能有结膜炎、畏光和流泪。

卡他综合征

这是流感感染的另一个主要症状。但通常情况下，症状会逐渐消失，有时甚至消失。卡他性症状持续时间为7-10天，但咳嗽可能持续更长时间。

• 口咽部——软腭发红，与硬腭分界明显。发病第3天，发红区域转变为血管网状结构。病情严重时，软腭上会出现小出血和紫绀。治疗第7-8天，黏膜恢复。
• 鼻咽部 - 鼻黏膜充血、干燥、水肿。鼻甲肿胀，呼吸困难。这些症状在发病第2-3天出现，并伴有鼻涕。如果血管壁受到毒性损伤，并伴有剧烈打喷嚏，可能会出现鼻出血。
• 咳嗽、气管支气管炎、喉炎——胸骨后疼痛、干咳。如果流感没有并发症，咳嗽会持续5-6天。此外，还会出现呼吸急促、咽喉痛、声音嘶哑、喘息等症状。

• 心血管系统——心肌受到毒性损伤后会出现变化。体温升高时，心率加快，并伴有皮肤苍白。之后，会出现嗜睡、脉搏减慢和皮肤发红。
• 消化系统——变化不明显。食欲下降、便秘、肠道蠕动减弱。舌苔变白，可能出现肠胃不适。
• 泌尿系统——由于病毒通过肾脏排出体外，这会导致肾脏组织受损。尿液检查中会出现蛋白质和血液成分。
• 中枢神经系统——神经系统的毒性反应会导致剧烈头痛、嗜睡、焦虑、抽搐和意识丧失。极少数情况下会出现脑膜症状。

如果流感病情极其严重，并发症可能导致脑水肿和其他病症。暴发性流感感染存在严重的死亡风险。患有慢性疾病和免疫系统较弱的患者面临风险。这种类型的流感会导致肺水肿和脑水肿、各种出血、严重呼吸衰竭和其他并发症。

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2016年流感的特点

尽管急性传染病季才刚刚开始，医疗统计数据却令人担忧。2016年流感的特殊之处在于，新年第一周，已有约12.5万人感染。但最可怕的是死亡病例数量的增加。

这种疾病是由2009年首次出现的AH1N1流感病毒引起的。猪流感的平均发病率为每10,000人570人。在乌克兰，发病率最高的是基辅和敖德萨地区，发病率最低的是外喀尔巴阡和捷尔诺波尔地区。这种病毒株也在俄罗斯肆虐。

由于病毒不断变异，诊断和治疗过程变得异常复杂。鉴于当前的疫情形势，许多城市正在加强防疫措施。学校和幼儿园关闭隔离，传染病医院人满为患，并实施了佩戴口罩的措施。所有工作都致力于向民众普及这种危险疾病及其预防技巧。

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感冒和流感有什么区别？

很多人认为流感和感冒是同义词。只要体温升高、出现流鼻涕和咳嗽，患者就会立即诊断自己患有流感。当然，这种想法是完全错误的。了解这两种疾病的区别至关重要。感冒是一种症状轻微的轻微疾病。流感及其并发症可能导致肺炎甚至死亡。

流感感染是一种病毒性疾病，伴有高烧、肌肉和关节疼痛以及虚弱。感冒是一个更广泛的概念，包含由细菌和病毒引起的一系列症状。也就是说，治疗流感需要特殊的药物，而治疗感冒则需要确定疾病类型，然后才能开具治疗方案。

• 感冒发展缓慢，通常伴有不适，而流感则伴有体温急剧上升和虚弱感。
• 感冒可由病毒或细菌引起；流感是一种急性病毒感染。
• 细菌学测试用于诊断流感，实验室测试用于确诊感冒。
• 一般来说，感冒的预后良好，但流感，尤其是严重和晚期的流感，会导致并发症甚至死亡。

流感、急性呼吸道病毒感染和急性呼吸道感染都是有共同症状但病程和持续时间不同的感冒。

症状	流感	其他急性呼吸道感染
从感染到出现首批症状的时间	从 1-2 小时到 2-5 天	2-7天
疾病的发生	很快，就会出现头痛、发冷、虚弱等症状。	逐渐出现流鼻涕、咳嗽和轻微虚弱的症状。
温度	>38.5摄氏度	<38.5摄氏度
疼痛症状	全身不适和发烧，肌肉疼痛。	上呼吸道病变（咳嗽、喘息）。
并发症	经常	极其罕见

感冒发病率通常从8月底开始上升，并持续到春季。流感的流行病爆发期通常为12月至2月。

如何治疗2016年流感？

疾病初期，正确应对并预防感染至关重要。流感治疗是一系列程序，旨在帮助您消灭病毒，恢复身体正常功能，并最大程度地减少并发症。

让我们看一下感染流感时应遵循的算法：

• 卧床休息

这种疾病无法通过步行传播，所以这段时间需要卧床休息，多睡觉。但别忘了，疾病并不是你花时间看电视或玩电脑的理由。

• 饮酒习惯

患病期间，出汗增多，容易导致脱水。因此，为了保持水盐平衡，需要摄入足量的液体（例如凉茶、果汁、果汁饮料、清水）。

• 公寓里的气候

定期对房间进行湿式清洁至关重要，因为潮湿的环境更容易感染疾病。保持房间通风有助于清除积聚的微生物和病毒。此外，新鲜空气有助于康复，改善健康状况。您可以使用各种含有精油的香薰灯或可以杀灭微生物的盐灯。

• 营养

尽管发病初期食欲会明显下降，但适当的营养补充能够补充维生素和营养物质，滋养身体，并增强已减弱的免疫系统。饮食宜清淡，以粥、汤、煮熟的肉类、水果和蔬菜为主。

• 维生素

它们有助于保持身体健康，并更快地消除疾病症状。维生素复合物——Vitrum和Supradin——具有良好的免疫调节作用。

除了上述治疗方法外，还有药物治疗。服用药物时应谨慎，并遵照主治医生的建议。切勿自行服用药物。如今，用于治疗病毒性感冒和感冒的药物种类繁多。让我们根据它们的共同特征来分类。

对症治疗药物

这类药物只能缓解疾病的症状：高烧、肌肉疼痛、头痛、鼻塞、咳嗽。这类药物对病毒没有作用，因此应作为辅助治疗。

• 止痛药和退烧药——具有镇痛作用，缓解肌肉和关节疼痛。
• 血管收缩剂——有助于缓解鼻塞、呼吸道和鼻窦粘膜肿胀。
• 抗组胺药——减轻粘膜肿胀，消除炎症、流泪和瘙痒。患者最常服用的药物有：氯苯那敏、异丙嗪。

上述药物不能消除病毒感染，但可以缓解其症状。疗程为3-5天。

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影响免疫系统和病毒的药物

此类药物仅在确定病因和病毒类型后才会开具。抗病毒和免疫调节药物可以破坏病毒，并阻止病原体发展。此类药物根据其作用机制进行分类：

• 神经氨酸酶抑制剂——阻止体内感染扩散，降低并发症风险。患者最常服用的药物是：奥司他韦和扎那米韦。
• 干扰素诱导剂——与其他抗病毒药物有效结合，增强其疗效。促进体内产生抑制感染的蛋白质。在流感流行期间可作为有效的预防措施。此类药物包括：环磷酰胺 (Cycloferon)、阿比多尔 (Arbidol)、阿米克辛 (Amiksin)。
• M2病毒蛋白阻断剂是A型抗病毒药物。由于副作用较多，这类药物很少用于处方：金刚乙胺、金刚烷胺
• 除了上述方法外，还有抗病毒药物，我们来考虑一下：
• 顺势疗法药物——Aflubin、Anaferon、Arbidol、Antigrippin。
• 免疫刺激剂——Coldenflu、Imudon、Kagocel、Amiksin。
• 镇咳药——Azts、Lazolvan、Codelac、Libexin、Sinekod。
• 缓解喉咙痛和流鼻涕 - Faringosept、Strepsils、Nazivin、Naphthyzinum、Sinupret。
• 抗病毒粉末——Coldact、Lemsip、Nurofen、Panadol、Tamaflu、Codelmixt。

任何治疗病毒性疾病的药物都应由医生开具。单独使用这些药物可能会对所有器官和系统造成严重的副作用，并会加重原有疾病的进程。

另请阅读：

• 最现代的流感治疗方法
• 民间疗法治疗流感
• 流感的家庭疗法：选择哪种？

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2016年流感并发症

2009年，AH1N1（猪流感）席卷全球，夺走了许多人的生命。今年，一种变异毒株出现，也造成了死亡。它的危险之处在于传播速度快，尤其是在阴雨潮湿的天气里。由于今年的冬天与秋天的气候相似，这恰恰可以解释当前的流行病学状况。

病毒的危险在于其并发症。2016年流感病毒会导致病毒性肺炎，这种肺炎对抗生素不敏感。这种疾病会迅速影响肺部和血管系统，引起肿胀，并可能在24小时内导致死亡。继发感染的先决条件是免疫系统减弱。由于严重的炎症过程，它无法抵抗新的病变。

流感患者继发感染的症状因身体状况和致病菌而异。但所有继发感染的典型症状（通常在发病第3至6天出现）是第二波发热。从此时起，患者的生命就取决于治疗效果。

让我们来看看 2016 年流感最常见的并发症：

• 肺炎——肺炎的危险之处在于它突然出现，当病情看似已经消退时。体温高达39-40°C，伴有寒战、胸痛、咳嗽、痰血。
• 鼻窦炎是鼻咽部的长期炎症过程，会引起剧烈头痛和声音改变。患者可能出现皮肤发红和鼻窦流脓。
• 中耳炎——这种并发症在儿童和成人中均有发生。患者耳朵会感到剧烈疼痛，并伴有刺痛感，在交谈、进食或按压耳朵时会加剧。

只要及时就医，这些细菌并发症就能迅速消除。目前，多种抗生素和维生素疗法可用于治疗。

更危险的并发症：

• 高毒性肺炎——许多专家将这种病症归类为流感的一种，但实际上它是流感的后果。体温超过40摄氏度，并伴有神经中毒、抽搐、幻觉和流鼻血。这种病症是流感致死病例的主要原因。
• 雷氏综合征——通常发生在12岁以下的儿科患者中。该病的发生是由于在治疗期间使用阿司匹林，这会破坏肝脏和中枢神经系统的功能。一半的患者甚至因此死亡。最初的症状出现在发病的第5-6天。儿童开始出现抽搐、呼吸困难、嗜睡加重、冷漠甚至昏迷。预防这种病症的唯一方法是在治疗病毒感染期间停用阿司匹林。
• 格林-巴利综合征是另一种儿童中最常见的并发症。它在流感发作后1-2周内出现。患儿会出现肌肉疼痛、虚弱加剧、心律不齐、血压不齐以及肾脏问题。这种疾病的主要原因是人体会产生针对自身神经系统细胞的抗体，而这些细胞已被病毒感染。急性期可持续一个月，完全康复则需要数年时间。如果没有及时就医，患儿可能会瘫痪甚至死亡。

流感的另一类并发症是损害大脑和中枢神经系统。高危人群包括儿童、易患脑部疾病的人、孕妇和老年患者。

• 脑膜炎——严重头痛，伴有呕吐和后脑及颈部肌肉张力增高。在特别严重的情况下，患者会仰头。病情预后取决于诊断结果，但通常预后不佳。
• 脑炎是一种影响大脑皮层和脑血管的流感病毒感染。它发生在流感急性期，即流感初期。在此背景下，患者会出现高烧、抽搐、意识丧失，甚至言语障碍。它可能导致瘫痪或轻瘫。
• 蛛网膜炎——这种并发症具有潜伏性，可能在感染流感病毒后数月甚至一年内出现。其缓慢进展的特点是症状逐渐加重。患者会抱怨频繁头痛、恶心、耳鸣、疲劳加剧。出现癫痫发作，视力和听力下降。蛛网膜炎通常在肿瘤科的鉴别诊断中被发现。

上述病症只是流感可能导致的一小部分症状。如果出现意外出现的、并非病毒感染的典型症状，则应引起关注。一旦出现病症的最初迹象，就应立即就医。医生会进行全面检查，以确定并发症的严重程度。

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2015-2016 年流感季节如何预防？

预防流感的措施有很多，但尤其需要注意的是疫苗接种，这是一种特异性的免疫预防方法。

目前，疫苗有三代：全病毒疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗。它们含有病毒抗原，使人体能够产生免疫力。但这种方法存在一些缺点。疫苗接种是针对一种病毒的，因此，如果在疫情期间出现另一种病毒，疫苗将不再具有保护作用，您必须再次接种。不要忘记那些疫苗接种导致一系列负面后果的情况。因此，这种方法是每个人的个人选择。

另请阅读：流感疫苗接种

预防感染的常见方法：

• 增强免疫系统——为了预防目的，建议服用免疫刺激药物并增强体质。
• 维生素疗法——新鲜蔬菜、水果和绿色蔬菜中所含的天然维生素非常适合增强免疫系统的保护能力。
• 卫生——逛完街后，请用肥皂彻底洗手，并用海盐溶液清洁鼻子。
• 避免前往人群密集场所——疫情期间，避免前往公共场所和交通工具。为防止感染，请使用棉纱布绷带。
• 健康的室内环境——定期进行湿式清洁和通风。如果您有加湿器、香薰灯或盐灯，不妨使用它们，它们可以杀死房间内的细菌，清新空气。

2016年流感是一种季节性疾病，您可以提前做好准备。采取基本的预防措施有助于预防急性病毒感染。

2016年流感死亡率

据官方数据，今年乌克兰约有30人死于流感。2016年的流感死亡率比前一时期高出数倍。自疫情季节开始以来，即2015年10月1日至今，已记录了约250万例流感和急性呼吸道病毒感染病例。约4%的患者住院，其中大多数是17岁以下的儿童，占比75%。

死亡率的急剧上升加剧了形势的严峻性。猪流感（加州毒株）在本季肆虐。80%的死亡病例与就医时间过晚（第5-6天）有关。这表明许多人没有遵循基本的预防建议。

目前，流感疫情的规模和致死率难以预测。因此，一旦出现症状，就必须立即就医。为了预防流感及其并发症，采取以下预防措施至关重要：

1. 务必洗手——大多数情况下，感染是通过接触传播的。有害微生物可以在受污染物体表面存活数小时甚至数周。使用公共交通工具和其他拥挤场所后，请务必洗手。
2. 限制酒精和尼古丁的摄入——吸烟者和酗酒者最容易感染流感并出现并发症。烟草烟雾会使鼻腔通道干燥，并麻痹纤毛上皮，从而导致病毒进入体内。被动吸烟也很危险，因为它会降低免疫系统的功能。
3. 多喝水，多运动，多呼吸新鲜空气。经常通风换气，在户外散步可以增强体质。运动可以促进循环系统和肺部之间的氧气交换，有助于排出毒素。

值得记住的是，流感是当今最危险的传染病之一。即使病情不严重，也可能造成严重后果。