用民间方法治疗流感

用民间疗法治疗流感甚至可以取代强效抗病毒药物，尤其是在轻度或中度流感中。如果患者至少卧床一周，大量饮用温热的茶饮和茶水，并将这些措施与民间疗法相结合，那么可能根本不需要去药店。此外，没有什么疗法比食物和草药更环保了。

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大蒜治疗流感

大蒜含有大蒜素，这是一种具有抗病毒特性的特殊化合物。最近的一项科学研究证实了这一点。这项小型研究表明，大蒜可能有助于预防感冒和流感，尽管症状较轻。此外，大蒜还含有锌，而锌正是这种元素。锌对帮助免疫系统对抗病毒非常有效。

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新鲜生蒜是民间最有效的抗流感疗法。大蒜不仅可以食用，还可以通过压碎大蒜汁吸入。大蒜精油有助于抵抗病毒。然而，服用大蒜补充剂可能会增加出血风险，因此服用大蒜来稀释血液的人应事先征得医生的许可。

洋葱在民间疗法中治疗流感

在预防流感和感冒方面，洋葱几乎无可匹敌。即使有人得了流感，医生也会建议他用洋葱来对抗病毒。以前，洋葱被称为“金苹果”，价格贵如黄金。它确实是无价之宝——至少就其富含的维生素C而言，它有助于增强人体免疫系统。

为了让洋葱像大蒜一样有助于预防流感，它们不仅可以食用，还可以吸入。为此，建议用细磨碎器将洋葱磨碎，以便更好地分散多种有益的植物杀菌素。通过多次吸入洋葱——有时用鼻子，有时用嘴——人们可以通过民间方法极大地促进流感的治疗。这尤其有益，因为病毒主要集中在呼吸道的黏膜上，因此吸入可以将其驱除。

紫锥菊作为对抗流感的民间疗法

最近的研究表明，紫锥菊可有效用作治疗感冒和流感的民间疗法。然而，医生们对紫锥菊不同部位的抗流感功效存在分歧。最近的一项研究表明，使用紫锥菊的根部而不是茎、叶和花更有效。

但服用紫锥菊茶或冲剂的时间不得超过八周——研究表明，长期服用可能会损害免疫系统。对豚草过敏的人完全不能服用紫锥菊。

紫锥菊抗流感浸液的制作方法如下：将1汤匙干燥的紫锥菊原料倒入1升水中，置于阴凉处最多两周。紫锥菊浸液需要定期摇晃。之后，将浸液过滤，每日三次，每次30滴，饭前半小时服用。疗程为10天。之后，您需要休息10天，然后再次服用下一个疗程。紫锥菊浸液不仅可以对抗流感，还可以治疗生殖系统疾病，增强免疫系统。

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接骨木抗流感

接骨木莓也是一种对抗流感非常有效的民间疗法。一些研究表明，在流感症状出现后的1-2天内服用接骨木莓提取物有助于减轻流感症状。

确实，有些人服用接骨木提取物后前五天可能会出现副作用。需要注意的是，治疗流感时，应该食用接骨木花和接骨木果，避免食用该植物的其他部分，因为它们可能引起恶心、呕吐和腹泻。吸入接骨木果也是不错的选择。

想要获得极佳的免疫力，你需要将糖和接骨木果按一比一的比例混合。为了预防流感，你需要服用这种药物。在流感初期，每餐前30分钟服用一汤匙，或者将其制成果酱与茶一起服用。

还有另一种很好的接骨木莓汤吸入配方。你需要将3汤匙接骨木莓、2汤匙接骨木莓花混合，然后倒入1升水。用小火煮2-3分钟。然后把煮好的汤放入碗中，盖上毯子，尽可能长时间地吸入接骨木莓的蒸汽。这会立即净化你的呼吸道。之后最重要的是避免受凉。

姜茶可预防流感

生姜是治疗流感的强效良药。有一种神奇的姜茶配方，可以显著缩短病程。只需将一茶匙生姜磨碎，倒入一杯开水。像喝茶一样，尽量加热姜汁，这样流感症状就会消失。生姜在杀灭病毒方面非常有效。但需要注意的是，这种茶每天最多只能喝两次，胃肠道疾病患者应完全避免饮用，因为它味道比较辛辣，而且效果也比较明显。

一般来说，感冒时尽量多喝温热的茶和静水。这可以缓解感冒带来的身体不适，而感冒是不可避免的。

治疗流感的民间疗法有很多，如果您在流感治疗的早期阶段使用这些疗法，效果会非常好。