护肤醋：它的作用和使用方法

不管醋是什么——普通的食醋或苹果醋——它都不属于药物，但在很多情况下，醋对皮肤非常有用，因为自古以来它就被用作具有治疗功效的家庭疗法。

醋对皮肤的好处

食醋是由化学合成的乙酸（由乙醛氧化而得）的水溶液（浓度为3-9%）制成的；天然酒精醋是由谷物中提取的乙醇（乙醇）经氧化（乙酸发酵）而制成的；苹果汁经醋杆菌属细菌发酵而制成苹果醋。任何醋都含有一元羧酸，例如乙酸（乙酸）。然而，需要注意的是，食醋对皮肤的益处不如苹果醋。

除了乙酸之外，苹果醋还含有丙二酸、柠檬酸、琥珀酸等羟基酸，以及没食子酸、绿原酸、对香豆酸和 3,4-二氧肉桂酸（咖啡酸）等形式的酚类化合物。

由于醋酸具有抗菌特性，使用醋的建议或指征不仅包括用醋美白皮肤，而且 - 除了抗生素和防腐剂之外 - 还用于对抗寻常痤疮和皮肤细菌感染（链球菌和葡萄球菌脓皮病）。

醋对皮肤有什么作用？天然苹果醋具有收敛作用，可以收缩毛孔，改善血液循环，调节皮肤的酸碱度，并对抗黑头和粉刺。

通过改变皮肤的 pH 值，苹果醋可用于治疗癣等皮肤真菌病以及足部真菌性皮肤病变和脚汗症。

苹果醋可以用于治疗色素沉着斑，帮助斑点变淡（这要归功于羟基酸）。如果用醋治疗油性面部皮肤，可以去除多余的皮脂，并干燥黑头。

醋有助于缓解皮肤瘙痒，也可用于家庭治疗疥疮。醋能快速缓解蚊虫叮咬后的瘙痒和晒伤引起的皮肤刺激。

苹果醋可用于治疗皮肤过敏（掌心干燥性过敏性湿疹），不仅有助于减轻瘙痒，而且还有助于去除表皮角质层的死皮细胞，这是由于α-羟基酸（尤其是苹果）的角质溶解作用。

醋也有外用：

• 用民间疗法治疗蠕形螨病；
• 在家中进行铜锈治疗；
• 作为带状疱疹治疗的辅助治疗方法。

我可以在皮肤上涂抹醋吗？可以，在高温下涂抹醋对儿童来说是很常见的做法。但是，在这种情况下，醋和伏特加混合后对皮肤有什么作用尚不清楚，因为这种混合物的蒸发速度会随着水分含量的增加而减慢。

对于成年人来说，用水和醋擦拭身体和/或脸部有助于缓解过度出汗。

在同样的情况下，允许在怀孕期间外用。

劑量和管理

显然，醋是外用的。所以，如果脚出汗或有真菌感染，每天或每隔一天泡脚15-20分钟，加醋温水：每升水加一杯醋。

为了去除色素斑点，可以用水稀释的苹果醋（比例为 1:1）擦拭。

为了减少皮肤区域的瘙痒，将两茶匙醋和一茶匙橄榄油的混合物涂抹在卫生棉条上，保留一刻钟，然后用温水洗掉。

如果皮肤出现细菌感染，建议用醋溶液（每杯醋加 2 汤匙醋兑 200 毫升水）敷布。

对于癣，可以使用未稀释的苹果醋，每天4-5次，将其润湿患处（以打圈的方式揉搓皮肤）。然后需要用松散的纱布绷带包扎（每次都要换一块新的）。

禁忌

外部，如果皮肤发炎或其完整性受到侵犯（有擦伤，擦伤或割伤），则禁止使用醋。

如果您患有糖尿病，应避免使用醋来治疗脚汗。

副作用 皮肤用醋

通常，长期使用未稀释的醋会引起皮肤刺激、瘙痒或灼烧等副作用。

此外，醋对皮肤造成化学灼伤的可能性也不排除。更多信息请参阅：醋灼伤