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骨软骨病的治疗：现代方法概述
該文的醫學專家
最近審查：06.07.2025
骨软骨病的治疗由神经科医生根据症状进行，主要针对疼痛症状和患者活动受限。骨软骨病的治疗主要基于消除病因。治疗方法和方案多种多样，每种方法均由主治医生根据疾病的性质和患者的主诉开具。
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骨软骨病是一种脊柱退行性病变，会导致椎间盘（纤维软骨板）受损。骨软骨病多发于颈椎和腰椎，较少见于胸椎。
由于椎间盘失去弹性，其密度增加，导致椎间隙减小，神经根受到挤压，从而引发疼痛和肿胀，进而加剧疼痛。椎间盘由背部肌肉提供必要的营养，而正是由于背部肌肉的破坏，才导致了骨软骨病的发生。各种物理负荷主要落在下背部，因此，该区域比其他区域更容易出现椎间盘突出和椎间疝。
椎间盘突出症是指纤维环完整无损的椎间盘突出，可视为椎间盘疝的早期阶段。如果病情没有被忽视，突出无需手术即可治愈，但随着病情的进一步发展，可能会发生脱出——椎间盘髓核脱出，在这种情况下，必须进行手术。
影响骨软骨病发展的主要原因包括遗传易感性、年龄相关性改变、体重过重、活动能力下降、身体负荷过重、压力、损伤等。主要症状是背痛，在举重、急转弯和其他不小心的动作时会加剧。神经科医生会进行诊断并制定治疗方案。患者会在站立、坐姿和卧姿等不同体位进行检查。疼痛的程度和性质可通过触诊确定。计算机诊断和磁共振成像（一种不使用电离辐射的放射诊断方法）可以识别隐藏的病变并明确诊断。
骨软骨病的治疗采用多种方法，主要目的是消除疼痛并防止脊柱退行性现象的发展。
治疗可能包括特殊体操、按摩、物理治疗、脊柱牵引和药物治疗。治疗性体操旨在减轻神经根的压力，增强韧带装置的柔韧性，并最大限度地减轻脊柱的负荷。
骨软骨病的复杂保守治疗
骨软骨病的治疗主要涉及多个方面，是一个复杂而漫长的过程。治疗持续时间取决于治疗方法、与年龄相关的身体变化以及疾病的严重程度。严格遵照医嘱至关重要。治疗的活跃期持续一至三个月。在此期间，采用复杂的保守疗法治疗骨软骨病，包括药物治疗（消炎止痛药）、物理治疗、运动疗法、手法治疗和按摩，以及脊柱牵引（拉伸）和反射疗法。
骨软骨病的药物治疗
骨软骨病的药物治疗应在疾病急性期进行。它可以缓解疼痛、消炎并增强体内代谢过程。这种治疗方法使用非甾体类抗炎药（双氯芬酸、吲哚美辛、布洛芬）、软骨和骨组织代谢调节剂（硫酸软骨素和硫酸葡萄糖胺），以及B族维生素。
骨软骨病的治疗和运动治疗
骨软骨病的治疗离不开轻柔的体育锻炼。治疗性体操可以改善脊柱的活动度，促进新陈代谢，并增强支撑脊柱的肌肉。一些锻炼非常有效，例如缓慢地将头部向右转动5次，然后向左转动相同次数。将头向后仰，尝试用耳朵触碰肩膀5次，先触碰左侧，然后再触碰右侧。
按摩在骨软骨病的治疗中起着重要作用。通过对必要穴位进行专业的机械作用，可以消除肌肉紧张，改善血液循环，提升整体健康水平。
骨软骨病的另一种治疗方法是手法治疗，即用手进行治疗。为了缓解各种关节和脊柱疼痛，并增强关节活动度，医生会使用手法对肌肉骨骼系统进行治疗。缓解脊柱疼痛的有效方法是所谓的牵引，即脊柱拉伸。牵引疗法借助特殊设备进行，有助于增加椎骨之间的距离，增强背部肌肉，改善血液循环，并矫正弯曲的脊柱。
骨软骨病的另一种治疗方法是反射疗法，该疗法包括一系列作用于人体反射区以及不同部位的针灸技术。此外，还会使用药物治疗，例如注射，以缓解疼痛并改善代谢过程。
骨软骨病的治疗：物理治疗方法
物理疗法在骨软骨病的治疗中被成功运用。物理疗法治疗骨软骨病的方法包括超声波、激光和低频电流。这种方法可以缓解疼痛、消除炎症、避免副作用，并提高药物治疗的有效性。
这种骨软骨病的治疗方法利用低频电流、激光、超声波和磁场，旨在缓解疼痛和炎症。使用这种方法可以显著缩短病程，并显著提高药物治疗的效果。按摩和手法治疗在骨软骨病的治疗中被广泛应用。这种治疗方法可以缓解肌肉紧张和疼痛，改善血液循环和淋巴循环。脊柱牵引疗法旨在缓解疼痛，增加椎骨间隙，并恢复脊柱的正常形状。
骨软骨病的替代疗法
骨软骨病的治疗包括反射疗法等非传统疗法。这种治疗方法是通过刺激人体的穴位和反射区来治疗。与其他治疗方法结合使用，可以显著提高疗效。反射疗法适用于伴有疼痛、睡眠障碍和精神不稳定的骨软骨病。
上述每种方法单独使用都非常有效，但只有综合运用才能取得持久的积极效果。将患者转诊至专科医疗机构，才能有效地采用保守方法治疗骨软骨病。在合格专家的指导下，骨软骨病的治疗效果将更加显著。在疾病急性期，主要建议患者卧床休息。骨软骨病患者的床应坚硬平坦。此外，还应限制活动，并尽快就医。
用民间疗法治疗骨软骨病
许多骨软骨病患者会选择传统医学，但务必注意谨慎，避免伤害自身。民间疗法主要使用草药煎剂和浸剂；此外，还有天然材料制成的药膏，涂抹在疼痛部位。所有这些疗法都能缓解疼痛，恢复脊柱的受损部位。芹菜汤剂非常有效。配方：将1升沸水倒入1汤匙切碎的芹菜根中，浸泡8小时。每日3次，每次1汤匙，饭前服用。
摩擦和酊剂
薄荷、桉树、肉桂和冷杉的精油常用于外敷。骨软骨病的传统治疗方法是使用款冬花酊剂。配方：将黄色款冬花连茎剪下，淋上氨水。置于阴暗处保存1个月。拉紧并润滑疼痛部位。切勿外敷！这种酊剂可以增强韧带弹性，促进血液循环，放松肌肉，并缓解炎症。传统医学建议使用胡椒膏药治疗骨软骨病。将膏药敷于疼痛部位，并保持较长时间（5至7天）。
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骨软骨病的治疗：敷料的应用
骨软骨病及其相关疼痛的治疗可以用海盐敷布。将水加热至50°C，溶解300克海盐和五包干海藻。将液体浸泡半小时后，用纱布过滤。将干净的纱布巾浸泡在液体中，敷在疼痛部位五到六个小时。用玻璃纸盖住疼痛部位，并用保暖的围巾包裹。
骨软骨病的治疗包括一系列的操作和程序，由主治医生根据疾病的性质和类型精心选择。
无论传统医学方法多么有效，治疗骨软骨病都必须结合治疗性运动和药物。