行走时膝盖疼痛

膝盖疼痛在行走时可能是一个严重的症状，因为膝盖是一个非常脆弱的关节。走路、跑步、跳跃或爬楼梯时，膝盖都需要很大的力量。即使没有严重的膝盖损伤，许多人也会因长期的磨损而出现膝盖疼痛。

另请阅读：

• 膝关节肿胀（膝盖肿胀）
• 膝关节疼痛
• 膝盖疼痛
• 为什么膝盖疼痛很危险以及如何应对

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膝盖疼痛的原因

如果您在行走时感到膝盖剧烈疼痛，很可能疼痛并非由行走引起。在这种情况下，自我诊断和自我治疗是不可接受的。医生会诊将帮助您确定膝盖疼痛的直接原因。这些原因包括：

• 您的年龄
• 一定年龄时膝盖受伤
• 你的膝盖疼痛具体发生在哪个部位？是膝盖前部还是后部？是关节内侧还是外侧？
• 您的膝盖疼痛是什么性质的 - 是突然开始的还是随着时间的推移逐渐出现的？
• 您从事的哪些活动会导致膝盖疼痛？

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走路时膝盖疼痛的可能原因有哪些？

以下仅列举了导致行走时膝盖剧烈疼痛的几个最常见原因。

肌腱炎

肌腱炎是指肌腱发炎或受到刺激。如果您感觉膝盖前部肿胀，行走时膝盖疼痛剧烈，上下楼梯时疼痛加剧，则可能患有肌腱炎。

半月板损伤

半月板损伤的特征是膝关节软骨发炎。这会导致剧烈的膝关节疼痛和无法伸直膝关节的感觉。损伤部位可能会出现肿胀。

滑囊炎

膝盖内液体囊的炎症称为滑囊炎。如果患有滑囊炎，膝盖会僵硬肿胀，即使不走路也会感到疼痛。

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膝关节炎

这种疾病的特征是行走时膝盖僵硬、肿胀和疼痛。

膝盖疼痛的常见症状有哪些？

除了膝盖疼痛的原因外，您还需要考虑疼痛的具体症状。这将决定正确的治疗方法。膝盖疼痛的一些最常见症状包括：

• 锁定运动（无法伸直或弯曲膝盖）
• 走路时感觉膝盖无力

• 无法在膝盖上施加哪怕是很小的重量
• 即使在休息时也感到膝盖疼痛
• 肿胀（受伤后突然出现或缓慢增长）
• 行走或弯曲膝盖时膝盖疼痛加剧

如果走路时膝盖剧烈疼痛该怎么办？

如果您在行走时感到膝盖剧烈疼痛，务必就医进行准确诊断。适当的治疗方法取决于疼痛的原因和严重程度，可能包括手术或服用消炎药物。

膝关节支架是保护膝盖免受进一步损伤的最有效方法之一。它也可用于术后恢复。

有时会使用膝关节支架来固定膝盖，防止可能导致进一步受伤的运动。

缓解膝盖疼痛的其他自我护理方法包括冰袋、休息和压缩绷带，以防止膝盖内积液。

物理治疗对膝盖疼痛非常有帮助，因为它可以增强有助于稳定膝盖的肌肉，并减轻行走时严重的膝盖疼痛。