研究探讨孤独与心理健康问题之间的关系

在一项新研究中，研究人员探究了孤独的人是否更容易患上抑郁症和精神病等疾病。根据药物使用情况，相关性显而易见。

挪威科技大学（NTNU）心理学系副教授鲁本·罗德里格斯·卡诺说： “我们发现孤独与多种心理健康问题之间存在联系。”

“孤独的人患精神健康问题的风险比不感到孤独的人更高。”

研究结果发表在《BJPsych Open》杂志上。

什么先发生？

研究发现的心理健康问题严重且多种多样。

“我们的研究表明，孤独会增加患精神病、躁郁症和重度抑郁症的风险，”罗德里格斯·卡诺说。

但是，孤独会导致心理问题，还是心理问题会导致人们感到孤独？

有可能两者皆有。

“在评估孤独感从青春期到成年期的发展情况时，我们发现患有精神病和躁郁症的人在青春期后更容易感到孤独。

虽然我们无法在研究中建立因果关系，但从长远来看，孤独与严重精神疾病之间的关联是显而易见的，”罗德里格斯-卡诺副教授说。

多重相关性

独处和孤独是两码事。有些人选择独处，感觉良好，不会对心理健康产生负面影响，但孤独的人可能会遭受巨大的痛苦。

“例如，青少年时期处于精神疾病早期阶段的人可能会在社交关系方面存在问题。这会导致他们感到更加孤独，从而加剧他们的精神病理学，”罗德里格斯-卡诺说。

此外，感到孤独的人通常会感到自尊心低下，这会导致孤独感，进而增加成年后的心理健康问题。

研究人员对参与长期“挪威年轻人”研究的约 2,600 人进行了研究，该研究自 1992 年开始，其中包括数千名 20 世纪 90 年代的青少年。

因此，研究人员可以观察到参与者随着时间的推移如何应对。在这项研究中，他们对参与者进行了超过20年的跟踪调查。收集到的信息与挪威处方数据库的药物使用数据进行了比较。

“超过 80% 的参与者在研究期间没有接受精神药物治疗，”副教授罗德里格斯卡诺说。

换句话说，大多数人并没有精神健康问题。然而，12%的人服用过至少一种精神药物，7%的人服用过两种或两种以上。这些群体加起来共有近500人。

罗德里格斯-卡诺说：“无论是在预防层面还是临床层面，研究人员、政策制定者以及各类社会参与者都需要监测青少年的孤独感。我们需要为年轻人创造机会，让他们减少孤独感，从而预防心理健康问题。”

来源：Medical Xpress