对视力最安全的字体是 Verdana，字体大小为 10-12 针。

对视力最安全的字体是Verdana，10-12号。这是美国科学家在对该字体进行一项由消费者资助的研究后得出的结论。

视觉人体工程学研究实验室的专家建议使用特定的电脑字体——Verdana。最方便阅读的大小是10-12号字体。

在研究中，科学家们发现这种字体的“可读性”最高，因为使用 Verdana 字体时，眼部肌肉承受的压力最小。专家解释说，这是因为该字体字符中没有“衬线”。

研究主任吉姆·希迪博士指出，如果字体大小比阈值小两到三倍，眼睛就会不由自主地用力阅读文字。这会导致眼睛疲劳，甚至发展为“电脑视觉综合症”。其症状包括疲劳、眼睛疼痛和灼热感、频繁头痛、眼白发红、流泪增多以及佩戴隐形眼镜时感到不适。据希迪博士称，超过50%的美国人患有电脑视觉综合症。

与此同时，医生认为所有电脑显示器，包括液晶显示器，都对眼睛有害。其危害表现在，使用电脑时，人眨眼次数会减少。

为了降低亮度或更清晰地看清图像细节，用户通常会眯起眼睛，眯眼次数越多，眨眼次数就越少。科学家发现，在最大亮度下，眨眼频率比眼睛所需的频率低四倍。眼睛水分不足会感到干涩或“有颗粒感”。

医生建议，在使用电脑工作时，要记得多眨眼或使用人工泪液。

Verdana 字体是艺术家 Matthew Carter 于 1996 年为微软开发的，顺便说一句，微软资助了这项研究。