预防乳腺炎

乳腺炎预防是指女性为避免哺乳期间出现乳腺感染性病变而采取的措施。乳腺炎是一种乳腺间质炎症的传染病，其特征是正常的泌乳功能受到干扰。乳腺炎通常伴随强制措施，例如将婴儿转为人工喂养，但这不利于婴儿的正常生长和健康发育。因此，了解预防乳腺炎的措施对于预防乳腺炎至关重要。

产后乳腺炎的预防

产后乳腺炎是乳腺间质和导管的炎症，发生于产后时期，具有其独特的病程特征。在此期间，乳腺炎症状可能非常明显，且通常呈化脓性。产后，子宫开始逐渐收缩并恢复原状，乳腺也开始恢复功能。在此期间，仍在妇产科住院的女性常常会患上产后乳腺炎，其原因有很多。首先，乳腺导管开始分泌乳汁，其量在婴儿出生后的最初几天内可能超过其所需量，导致乳汁淤积。错误的喂养方式会导致乳腺导管破裂，从而为感染提供通道，进而引发继发感染。产后乳腺炎就是这样形成的。这种乳腺炎通常难以纠正，甚至可能导致子宫炎症，而这种炎症往往无法确诊。因此，产后子宫复旧不良或发生产后并发症，均可引起产后乳腺炎。

针对这些主要原因，提出了预防产后乳腺炎的措施：

1. 教授第一次母乳喂养的正确方法；
2. 仔细监测产后早期和晚期子宫的状况并监测妇女的一般状况，预防感染并发症；
3. 在没有禁忌症的情况下，尽早让婴儿在产房内吸吮乳房；
4. 在孩子出生后的最初几天内，当奶水过多时将其挤出，以防止奶水停滞；
5. 预防体温过低和紧张情况，以防止泌乳过程的激素控制紊乱。

所有这些规则不仅对于妇女的健康和预防乳腺炎都是必要的，而且还能确保母乳成为儿童可获得、持续的营养来源，以确保儿童的正常发育、成长和保护。

预防哺乳期乳腺炎

哺乳期乳腺炎比其他类型的乳腺炎更常见，因为并非所有母亲都了解正确的母乳喂养规则，也并非所有母亲都能严格遵守。正确的母乳喂养不仅有助于婴儿的营养和生长发育，还有助于进一步促进泌乳。新生儿的哺乳应根据其需求进行，夜间不间断。同时，两次哺乳的间隔不应超过三个小时。这样的间隔不仅对婴儿有益，也有利于乳汁分泌。夜间，在垂体激素的影响下，乳腺会分泌乳汁；夜间哺乳会增加催产素的分泌，进而影响乳腺导管的肌肉纤维，使乳汁正常分泌到乳腺导管中。这个过程通常会发生，但有时，如果乳汁不足，婴儿会吃混合奶。在这种情况下，乳汁的正常形成和分泌过程就会受到影响，从而导致泌乳过程中断。然后，各种病理状况就会以乳汁淤积的形式出现，或者在感染的情况下，乳腺会发炎，即乳腺炎。因此，了解正确母乳喂养的基本原则非常重要。

哺乳期乳腺炎的预防方法如下：

1. 根据孩子的需要喂养他，但每天不少于八次；
2. 在没有适应症的情况下，禁止使用其他混合物、奶瓶、奶嘴，以消除导致儿童充血和进一步乳腺炎发展的因素；
3. 每次哺乳前彻底清洁乳腺——每次哺乳前无需清洗或擦拭乳房，每天只需淋浴即可——这可以减少乳头浸渍和破裂的风险。此外，每次哺乳前后，都应用一滴乳汁擦拭乳头；
4. 哺乳期母亲正确的饮食和休息习惯可预防乳汁淤积和乳腺炎；
5. 正确的喂养孩子的技巧；
6. 避免体温过低；
7. 乳头出现裂纹时应及时纠正乳汁淤积和排便；
8. 当出现生理性泌乳危机时，应增加婴儿吸吮乳房的次数。

预防乳汁淤积和乳腺炎应采取有针对性的措施，因为乳汁淤积不及时治疗可能导致乳腺炎。因此，当出现乳汁淤积病灶时，使用治疗性按摩、物理疗法和适当的乳房护理至关重要。

母乳喂养期间预防乳腺炎对每位年轻妈妈来说都至关重要，因为不仅她自己的健康，孩子的健康也息息相关。预防措施并不像乍看起来那么难，只要正确喂养孩子并清洁乳腺，这种疾病是完全可以避免的。