减肥泻药片

许多想要减肥的人往往认为，便秘疗法能帮助他们实现梦想。这背后的原因是什么？泻药真的有助于减肥吗？

几乎所有标榜减肥的茶饮和膳食补充剂都含有泻药成分。它们的作用是清除肠道中的宿便，从而一次性减轻体重1-3公斤。因此，不要自欺欺人：泻药的主要作用并非“燃烧”脂肪，甚至也不是加速新陈代谢，而仅仅是清洁肠道。

適應症 通便减肥药

减肥人士普遍认为，肠道功能良好是新陈代谢良好的标志。但这并非完全正确：每天规律的排便很可能只是消化系统消化和排泄功能正常。同时，恢复排便正常化并非依靠泻药，而是需要通过合理的营养、运动、充足的液体摄入和植物性食物。

如果你为了减肥而不断服用泻药，你的体重实际上会下降，但这并非因为脂肪层减少，而是因为体内滞留的粪便以及粪便中的液体被排出体外。这并非完全无害。

除了水分之外，有益的肠道细菌也会被“冲走”，电解质代谢也会被扰乱。此外，大多数泻药片迟早会导致成瘾和肠道收缩乏力：最终，需要更强效的药物才能维持正常的排便。

泻药片仅用于治疗某些肠道疾病、中毒或蠕虫病，以及在某些手术前清洁消化系统。使用泻药片减肥是极其不明智的。

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發布表單

泻药片有多种类别，具有不同的泻药作用机制。

• 泻药片能促使液体流入肠道，使粪便变软并增加体积。CMC 等药片就属于此类。

中冶集团
药效学 药代动力学	微晶纤维素不仅是用于减肥的泻药片，也是膳食纤维的宝贵来源。该药物温和地刺激排便，结合并清除有毒物质。药片的作用仅在肠腔内发生。
孕期服用泻药减肥	尚未研究怀孕期间使用 MCC 的可能性。
使用禁忌症	关于纤维素不耐症、怀孕的事实。
副作用	过敏、腹部不适、食欲不振。
如何使用泻药片减肥	每日三次，每次最多6片，餐前15-25分钟服用。疗程持续1个月，停药10天后可重复疗程。
过量	但那并没有发生。
与其他药物的相互作用	请咨询医生有关与其他药物相互作用的信息。
储存条件和保质期	在正常条件下，MCC 可储存长达 2 年。

• 泻药片，由于制剂中含有油脂，可以软化粪便。这类制剂包括含有亚麻籽油、南瓜油和其他植物油的胶囊。

亚麻籽油
药效学 药代动力学	亚麻籽油胶囊具有温和的通便作用，消除炎症和血管疾病，改善皮肤和头发的状况。 动力学特性尚未研究。
孕期服用泻药减肥	可以按照医生建议的剂量服用。
使用禁忌症	对胶囊成分过敏。
副作用	未描述。
如何服用泻药来减肥	为达到通便效果，早晚各服用3粒含亚麻籽油的胶囊，随餐服用。疗程为30-60天。该疗程每年最多可重复2次。
过量	腹泻、腹痛。
与其他药物的相互作用	不建议与其他油性药物一起服用。
储存条件和保质期	胶囊在阴凉处可保存长达一年半。

• 渗透性泻药片，可增加肠腔压力。这类药物中，最著名的是Dufalac和Forlax。

杜法拉克
药效学 药代动力学	乳果糖泻药片有助于提高肠道渗透压，从而导致肠道内液体滞留，粪便量增加，蠕动和排泄活动增加。乳果糖不被肠壁吸收。
孕期服用泻药减肥	目前尚未发现乳果糖对怀孕产生负面影响，但是，在此期间仍然建议服用 Dufalac 糖浆而不是药片。
使用禁忌症	对泻药片成分过敏的倾向，半乳糖血症。
副作用	气体形成增加、腹痛、腹泻。
如何服用泻药来减肥	Dufalac每日服用1-2次，每次1-2片。疗程通常持续数天。
过量	腹痛、腹泻、电解质紊乱。
与其他药物的相互作用	没有进行测试。
储存条件和保质期	Dufalac 在室内条件下可保存长达 3 年，并放在儿童接触不到的地方。

福拉克斯
药效学 药代动力学	一种基于聚乙二醇的泻药，其作用是通过在肠腔中保留液体来解释的，这反过来又促进了排便过程。 服药后1-2天即可观察到药效。
孕期服用泻药减肥	可以在怀孕期间开处方。
使用禁忌症	过敏原、结肠炎、克罗恩氏病、机械性或痉挛性阻塞的可能性、肠穿孔的可能性、不明原因的腹痛。
副作用	气体形成和释放增加、恶心、腹泻。
如何使用泻药片减肥	此药每日可服用1-2片，每次与食物同服。建议服用时间不宜超过3个月。
过量	急性腹泻。
与其他药物的相互作用	与任何药物分开服用。
储存条件和保质期	室温下可保存 3 年，请将本品放在儿童不能接触的地方。

• 刺激肠壁，从而促进蠕动的泻药片。这类药片包括比沙可啶、依利明和地布洛拉。

比沙可啶
药效学 药代动力学	泻药片会刺激肠道受体，导致蠕动增加和粘液分泌增加。 药片大约 6-8 小时后开始起效。
孕期服用泻药减肥	在医生的监督下，谨慎使用。
使用禁忌症	身体过敏倾向，肠梗阻，疝气绞窄，结肠炎，腹腔未确诊的病变，阑尾炎，腹膜炎，痔疮，出血。
副作用	腹泻、腹痛、腹胀、过敏、肠痉挛。
如何使用泻药片减肥	每日早晚空腹服用1片。用足量液体送服。
过量	腹泻伴有脱水、肠张力减退。
与其他药物的相互作用	请勿与抗酸剂、乳制品和碱性水一起使用。
储存条件和保质期	药片在干燥处可保存长达 3 年。

杜可拉克斯
药效学 药代动力学	刺激消化道粘膜组织的泻药片。 预计该药的药效可持续6至10个小时。
孕期服用泻药减肥	必须非常谨慎地采取此措施，并且只能将其作为最后的手段。
使用禁忌症	肠梗阻、疝气绞痛、出血、结肠炎、直肠炎、痔疮加重、膀胱炎、过敏的可能性。
副作用	过敏、腹部绞痛、腹泻、腹胀、脱水。
如何使用泻药片减肥	晚上或早晨空腹服用 1-2 片。
过量	脱水、电解质紊乱、腹泻、肠张力减退。
与其他药物的相互作用	请勿与抗酸剂、乳制品和碳酸矿泉水同时使用。
储存条件和保质期	室温下可保存长达 5 年，并放在儿童接触不到的地方。

肠溶片
药效学 药代动力学	基于匹可硫酸钠的泻药片。服用后，粘膜受体受到刺激，运动功能和粪便运动得到增强。服用后6-12小时内即可见效。
孕期服用泻药减肥	未使用。
使用禁忌症	消化道急性炎症、肠梗阻、不明原因的腹痛、体内水分不足、怀孕和哺乳期、过敏反应的可能性。
副作用	过敏、腹部痉挛性疼痛、腹泻、肠收缩乏力、脱水、肌肉无力、心律失常。
使用泻药片减肥的方法	每晚服用1片。疗程不超过5天。
过量	肠痉挛、腹泻、脱水、肠绞痛。
与其他药物的相互作用	不建议与利尿药、强心苷和抗生素同时使用。
储存条件和保质期	药片可在室温下保存长达 3 年。

• 草药泻药片。

鼠李提取物
药效学 药代动力学	基于鼠李的泻药草药。其动力学特性尚未研究。约10小时后可观察到泻药效果。
孕期服用泻药减肥	未使用。
使用禁忌症	可能出现过敏、肠道炎症反应、出血（包括子宫出血）、怀孕和哺乳期。
副作用	过敏、皮炎、腹痛、尿液颜色更浓。
如何使用泻药片减肥	晚上服用1-2片。
过量	成瘾，肠道无力。
与其他药物的相互作用	无可用数据。
储存条件和保质期	正常条件下可保存长达3年。

雷古拉克斯
药效学 药代动力学	以番泻叶和果实为原料的泻药片。
孕期服用泻药减肥	请极其小心地并在医生的监督下使用。
使用禁忌症	疝气绞窄、肠梗阻、内脏炎症反应、不明原因的腹痛、出血、过敏、严重脱水。
副作用	痉挛性疼痛、气体形成增加、过敏、恶心。
如何使用泻药片减肥	口服，睡前服用1片，咀嚼均匀。服用时间不超过14天。
过量	肠道假黑素病、脱水、尿液中出现蛋白质。
与其他药物的相互作用	请勿与利尿剂、糖皮质激素、基于甘草根茎的药物或四环素类抗生素联合使用。
储存条件和保质期	存放在儿童接触不到的地方，最多可保存 3 年。

• 含有益生元的泻药片，可恢复肠道菌群并温和刺激排便。

双歧杆菌
药效学 药代动力学	用于恢复肠道菌群的片剂，具有温和的通便作用。该药物含有活双歧杆菌，有助于恢复消化道功能并激活新陈代谢。
孕期服用泻药减肥	经医生许可后方可使用。
使用禁忌症	身体存在过敏倾向。
副作用	过敏。
如何服用泻药来减肥	每次口服2片，餐前或餐中服用，每日最多3次。疗程为1个月。
过量	腹胀、腹泻、腹泻。
与其他药物的相互作用	不建议与抗生素联合使用。
储存条件和保质期	请置于阴凉处保存，最多可保存两年。请勿冷冻或加热。

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我们来总结一下本文的一些成果：

1. 长期或不受控制地使用泻药片会导致肠道张力减退、肠道菌群紊乱以及体内水分平衡失调；
2. 泻药片并不能去除多余的脂肪，而是去除一定量的粪便以及液体和有益的微生物群；
3. 服用减肥泻药前，请务必咨询医生。否则，可能会对整个身体，尤其是消化系统造成无法弥补的伤害。