乳房疼痛

乳腺疼痛正是需要尽快就医的情况。在健康状态下，女性的身体如果出现疼痛，那也只能是爱情的折磨或情感的失落，其他疼痛都是疾病发展的结果，应该引起密切关注并采取紧急措施。

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引起乳房疼痛的疾病

让我们从最简单、几乎无害的——激素紊乱说起。哦，乳腺病！如果它的核心没有病理变化，人们只能幻想它的出现，尤其是对于乳房较小的女性来说。事实上，由于乳腺病期间腺体组织结构的变化及其肿胀，乳房会明显增大，更有弹性，当然，也会感到疼痛。然而，乳腺病的所有“魅力”也仅限于此。乳腺病患者的乳腺疼痛是由于腺体组织肿胀引起的。疼痛症状出现在经前期，并以相同的周期性方式出现，在月经来潮或月经停止后结束。随着疼痛的缓解，乳房肿块会消失，乳房也会恢复到原来大小。

乳腺病不会对整个身体造成损害，除了乳腺本身的变化外，没有其他症状。但是，如果在一侧乳房或两侧同时发现乳房肿块，无论这些肿块是否疼痛，都不应掉以轻心。及时去看妇科医生将有助于查明肿块的性质并采取必要的措施。去看乳腺科医生可以在去看妇科医生之前，也可以在收到妇科医生的转诊后去看，以便进行进一步的检查和会诊。最近，妇科医生需要检查乳房，触诊以预防乳腺病。因此，很有可能是妇科医生而不是女性本人首先怀疑这种疾病。

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乳腺挫伤和损伤

积极的生活方式和各种女性感兴趣的运动固然有益，但运动中可能出现的扭伤、擦伤和各种损伤则更加危险。乳房损伤不仅可能在健身中心锻炼时发生，也可能在家中因粗心大意、跌倒、举重不当、硬物撞击等原因造成。乳房损伤很少是开放性的，枪伤和刀伤则不予考虑。

乳腺挫伤后疼痛不明显，仅在胸肌紧张或触诊挫伤部位时才会加剧。挫伤部位的皮肤可能呈红色，之后可能会形成血肿（淤青）。在乳腺深层，可以感觉到压实，这就是深部血肿（少量血液积聚在肌肉或腺体组织内）。

如果瘀伤后3-5天内压迫感仍未消退，胸部疼痛和皮肤外部充血不但未消失，反而加剧，则需要立即就医。一般来说，如果胸部出现任何可疑症状，最好咨询专科医生。去看医生绝对不是多余的。

怀孕的早期表现

女性的乳房如同石蕊试纸，对体内激素水平的细微变化都会产生反应。在怀孕初期，即使没有任何征兆，乳房也已经具备发出第一声“警钟”的能力。几乎每个女性都会面临这样的情况：随着月经周期的临近，乳房会变得敏感。这种敏感度会增强，通常会伴有强烈的疼痛感，偶尔也会表现得比较轻微。但无论如何，在月经前，乳房的表现都会与平时不同。因此，随着怀孕的开始，这种敏感度会变得更加强烈。

注重自身健康的女性一旦发现乳腺疼痛，且与经前疼痛不同，就会立即怀疑自己的身体出了问题。乳头区域会特别疼痛，甚至乳头本身也会对内衣面料产生疼痛反应。乳房触感弹性十足，致密，但没有结节性肿大。随着夜幕降临，乳腺的肿胀感会加剧。如果除了乳房的“异常表现”之外，没有任何妊娠迹象，且现在进行检查还为时过早，那么应该去看妇科医生，进行血液检查，以确定是否存在一种指示妊娠的特殊激素——人绒毛膜促性腺激素 (HCG)。通常情况下，即在没有妊娠的情况下，血液中没有这种激素，指标为零。但如果已经着床，妊娠激素会立即达到1到10的水平。受孕后天数越长，这些指标就越高。因此，当女性身体出现任何不适感和疼痛时，妇科医生是最好的朋友和顾问。

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乳腺炎

这是一种可怕的疾病，主要影响哺乳期母亲。产后，新妈妈的任何感冒、暴露在冷风和低温下，都可能导致乳房肌肉腺体组织发炎。这种疾病具有传染性。产妇的乳腺上有许多裂纹和小伤口，这些裂纹和小伤口为感染进入乳腺打开了大门。通常情况下，一个乳腺受累，较少见的是两个乳腺同时受累。非哺乳期女性也可能患上乳腺炎，但这种情况非常罕见。

乳腺疼痛明显且持续，并在哺乳期间加剧。急性期，患侧乳房完全无法哺乳，因为流出的乳汁会带血和脓。脓肿的出口可能在乳房表面。患此病后，全身都会受到影响。体温升高，并出现各种中毒症状，从头痛、肌肉疼痛到恶心。

乳腺癌

与普遍认为癌性肿瘤会导致乳腺剧烈疼痛的观点相反，您需要知道，癌症可能在很长一段时间内完全无症状，即使在晚期也可能没有疼痛。因此，对于那些关心自身健康、关注乳房状况的人来说，需要注意乳房的以下变化，一旦发现，就需要立即采取行动：

• 乳腺有任何变化，尤其是现有的肿块；
• 具有光滑、豌豆状边界的肿瘤；
• 一侧乳腺增大，而另一侧乳腺无变化；
• 皮肤出现发红、不均匀、皮疹、皱纹和裂纹；
• 乳头以掉入乳腺的形式出现的“奇怪”行为。

如果您出现以上所有症状，或至少出现其中一种症状，请不要灰心丧气。任何肿瘤的早期发现都能使其彻底治愈。即使到了晚期，也总有康复的机会。要做到这一点，您需要能够正确处理问题，勇于寻求专家的帮助，避免自行用药和大多数民间偏方。

检查胸部

每个月，所有年龄段的女性都应该进行一次正确的乳腺自我检查，注意这个词。最好在月经周期的某些日子进行，即第3天至第5天。站在镜子前，举起手，开始顺时针轻触乳腺，轻轻触及腋窝。正常情况下，乳腺上不应有明显的粘连或浓密的条带。指下腺体呈细胞状，乳腺无痛感，乳头光滑，位于胸部正中央。检查完一个乳腺后，再检查另一个乳腺。

如果您不确定您的个人检查是否正确，或者在下次检查中发现可疑病变，请不要浪费时间自行寻找解决方案，而应联系妇科医生或乳腺科医生。专科医生的检查，结合乳腺超声检查，可以帮助您准确确定或排除问题原因。

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乳房疼痛如何治疗？

乳腺病变在现代医学中很容易治疗。症状轻微时，治疗时间较短，但如果疏忽大意或忽视身体信号，会导致严重的疼痛症状或复杂的炎症过程，从而耽误治疗时间。但在大多数情况下，患者最终都能完全康复。

如果乳腺疼痛是由激素紊乱引起的，在获得血液检查结果（包括所有激素指标）后，可以通过激素疗法来弥补所需激素的不足。例如，乳腺病等问题在纠正后可以完全消失。

保守治疗，即不进行手术干预，仅通过各种治疗方法和手段，几乎可以治疗所有乳腺疾病，但癌症除外，尤其是在晚期阶段。在乳腺癌早期阶段，如果及时发现肿瘤，仍然可以采用保守治疗。

乳腺感染性炎症的治疗需综合考虑：抗生素和止痛药疗程、局部麻醉和消炎药膏敷料（适用于开放性伤口和脓肿瘘管）。在困难情况下，如果乳腺炎脓肿非常明显，但无法排出，则可能需要手术干预。手术方法是强行切开脓肿，清理伤口，放置引流管，并用绷带包扎，以排出新形成的脓性浆液性内容物。

按摩可缓解乳房疼痛

乳腺疼痛可能由多种原因引起，因此，未经医生许可，擅自采取任何措施都是不可接受的。在开始缓解疼痛之前，您需要联系专科医生，他们会帮助您找出疼痛的根源并开具治疗方案，其中可能包括按摩。

对于某些病症，按摩是治疗乳腺疼痛的基本方法，但对于许多疾病来说，按摩是严格禁止的。

疼痛的原因可能是：

• 女性体内的激素失衡会在月经周期中发生变化，或在某些病症存在时发生变化。在这种情况下，按摩可以缓解并改善这种情况。
• 腺体损伤（例如跌倒、撞击、佩戴不舒适的胸罩）。在这种情况下，是否应该使用上述方法，只有医生才能给出答案。
• 乳腺病，这种病症是由于长期激素紊乱、哺乳期妇女乳汁淤积以及其他疾病并发症引起的。按摩是综合治疗的组成部分之一。
• 母乳喂养——该手术将有助于促进泌乳并防止许多并发症的发生。
• 乳腺炎症过程——只有在专家的许可下才能对乳房进行操作。
• 乳房恶性肿瘤。禁止按摩。
• 性欲不足会引发胸部疼痛症状。乳腺按摩不仅是允许的，而且绝对值得推荐。关键在于学会正确的按摩方法。

最重要的是不要自行用药。病因应该由乳腺肿瘤科医生确定。

预防

为了确保乳腺疼痛不会发生，并且如果发生，它只与身体的周期性自然过程有关，不会引起任何特别的担忧，您需要做的很少：

• 每年两次进行常规检查，监测身体和所有内脏器官的健康状况；
• 过着积极的生活方式并喜欢游泳；
• 选择一组旨在加强乳腺周围和支撑乳腺的肌肉的锻炼；

注意体重——体重增加会对胸部皮肤产生负面影响。体重快速增加和快速减少会导致胸部皮肤拉伸，出现皱纹和妊娠纹，乳腺本身也会因脂肪组织而“过度生长”，这同样不利于健康；

• 多吃富含蔬菜的健康食品。多吃粥，尤其是薏米、荞麦和小麦粥。这些谷物粥的微量元素含量很高，对女性的身体状况有益。

生活经验表明，乳腺疼痛困扰着那些婚姻幸福、感觉自己不被需要和不被重视的女性。