清洁身体的草药

暴饮暴食、饮食中含有有害物质、不健康的生活方式以及服用药物等因素会导致身体代谢紊乱，最终导致健康状况恶化。体重过重、失眠、频繁便秘或腹泻、皮肤问题、容易疲劳——这些都是需要开始净化身体的信号。特殊的草药配方可以帮助你净化身体。

適應症 身体清洁补充剂

我们必须定期使用草药来帮助自己克服感冒、治疗喉咙痛、缓解胃痉挛、摆脱腹泻等。同样，我们也会选择草药来清洁身体。

其使用指征如下：

• 清除毒素和废物（肝脏、肾脏、血管、肠道）；
• 清除寄生虫（使用具有苦、酸、辣味的草药，蠕虫不喜欢这些味道）。

此类组合物可能包含多达20种具有生物活性的植物，每种植物都有其自身的作用。

發布表單

要自己挑选所有草药，你需要充分了解它们的功效，并知道何时以及如何正确地采集、干燥和储存它们。你可以在药店单独购买每种草药，然后自己配制，但这相当麻烦。最好购买现成的草药套装来清洁身体。

它们以干混合物的形式出售，包装在纸袋或纸盒中，也以片剂和胶囊的形式出售。在药店，它们可以以以下名称购买：

• 利胆集合2号；
• 藏族凉茶；
• 格帕茶；
• 修道士。

藏式净身法

西藏的净化身体系列也被称为青春灵药。它包含：桦树芽、洋甘菊花、蜡菊、圣约翰草、野草莓叶。每种植物都蕴含着哪些益处？

• 桦树芽——富含脂肪酸、矿物质和维生素。它们对血管状况有益，增强血管弹性，减轻疼痛，促进骨组织再生。其中的黄酮类化合物、皂苷和维生素PP可以降低对身体有害的低密度胆固醇水平。它们还能改善胃肠道功能，清除寄生虫，净化泌尿道，具有利胆作用，对皮肤和生殖系统有显著作用，并具有细胞毒活性，有助于预防癌症。
• 洋甘菊——这种植物的功效范围非常广泛，这得益于其丰富的化学成分：香豆素、生物类黄酮、有机酸、胡萝卜素、单宁、苦味剂、黏液、胶质、维生素。它在藏品中的作用包括抗菌、抗炎、利胆、镇静和抗组胺。
• 蜡菊——这种草药的药用特性旨在治疗胆囊炎、肝炎、胆囊疾病、胃炎、肠梗阻以及改善新陈代谢。其花的功效源于其所含的糖苷、黄酮类化合物、维生素C和K、精油、树脂以及多种有益的微量和大量元素。
• 圣约翰草——植物中的单宁具有收敛作用；精油、树脂、植物杀菌素具有抗菌、抗炎作用；皂苷具有利尿、抗溃疡、抗硬化作用。它能激活消化系统，改善血液循环，缓解黏膜炎症。
• 野草莓——不仅其果实有益于身体健康，增强免疫系统，其叶子也同样有益。它们的价值在于其富含抗坏血酸、精油和单宁。用它们制成的药物对血管和心脏活动有益，并能促进新陈代谢。它们可以排出肾脏和胆囊中的小结石，治疗痛风、胃炎、支气管哮喘和糖尿病。

还有其他草药可以用于身体清洁。例如，有一种藏药合集，包含四种草药。与前一种不同的是，它不含野草莓叶。

清洁身体的药房收藏

为了彻底清洁身体，草药师建议针对所有器官，使用与其功效相符的草药。以下是一些以混合物形式收集并在药店出售的草药：

• 胃肠道——药蜀葵、金盏花、鼠李、西洋蓍草、白屈菜、洋甘菊、薄荷、荨麻（phytogastrol、phytolux、turboslim-cleansing）;
• 肝脏和胆囊——蜡菊、缬草、牛至、款冬、艾菊、车前草、蒲公英、甘草、虎杖、熊果（植物肝醇）；
• 肾脏和膀胱——矢车菊、玉米叶、亚麻、月桂叶、南瓜、马尾草、菊苣、鼠尾草、虎杖（泌尿系统转运、肾茶、fitonefrol）;
• 清淡——白木香、接骨木果、荚蒾、萝卜、甘草、牛至（胸部浸液、植物果胶醇）；
• 血管、血液——桦木、接骨木、缬草、蒲公英、玫瑰果、松针、蓍草、沼泽委陵菜（血甜、干净的血管）；
• 关节——金盏花、燕麦、莳萝、野三色堇、圣约翰草（强健骨骼、清洁关节的集合）。

藥效學

混合物的药理作用基于每种植物根据其化学成分对身体的影响，它们共同去除胆固醇，刺激肾脏，清洁消化道、血液、关节，增强保护性能，并启动细胞再生和代谢过程。

劑量和管理

用于清洁身体的草药冲泡剂可以煮沸或浸泡。第一种方式是，将2汤匙原料倒入沸水（0.5升）中，将容器放入水浴中浸泡半小时，然后过滤。第二种方法是将其放入保温瓶中，浸泡数小时。每日3次，每次半杯，饭前服用。

食谱可能有所不同，您需要按照包装上的说明进行操作。

• 儿童申请

不建议儿童使用多种成分的草药，尤其因为幼小的躯体不需要清洁。可以使用一些不会引起过敏的单一草药，例如，洋甘菊可用于缓解胃痛或胁痛。

在懷孕期間使用 身体清洁补充剂

并非所有草药对孕妇都无害。有些草药可能会放松子宫肌肉，导致流产或早产。对于怀孕的女性来说，生下一个健康的宝宝至关重要，因此应将身体的清洁推迟到以后。

禁忌

草药不能被视为完全安全的药物，其生物活性物质在以下情况下可能造成危害：

• 怀孕;
• 哺乳；
• 肾脏和胆囊中的大结石；
• 严重慢性疾病；
• 糖尿病；
• 病情加重；
• 肿瘤学。

副作用 身体清洁补充剂

净化身体需要所有器官更加密集地运作，这必然会影响身体状况。此外，每种植物都有各自的副作用。例如，桦树芽、洋甘菊会导致血压升高，蜡菊会导致胀气，野草莓则是植物过敏原。

草药清洁疗法的反应可能表现为乏力、头晕、嗜睡、行动力下降、易怒、神经紧张。这些反应通常持续时间较短。如果症状更加明显，出现过敏反应，则必须停用草药。

過量

“越多越好”的原则在用草药清洁和治疗身体方面并不适用。增加推荐剂量可能会导致腹泻、皮疹、恶心和其他健康身体不常见的症状。

與其他藥物的相互作用

草药可能会降低或增加某些药物的生物利用度。最好不要将净化期与药物治疗同时进行，或者仔细阅读产品说明书中“与其他药物的相互作用”部分。

儲存條件

通常，草药被存放在布袋、纸袋、盒子、玻璃或陶瓷容器中，并置于阴凉干燥处。

保質期

通常，如果满足储存条件，草药的保质期为 1.5 至 3 年（包装上注明）。

类似物

清除体内废物和毒素的方法有很多，例如使用大蒜、甜菜根汁、蔬菜（卷心菜、芹菜、甜菜）、水果和浆果（桃子、杏子、苹果）、谷物（大米、麸皮）、饮料（开菲尔、绿茶）。根据诺伊米瓦金（Neumyvakin）等人的说法，用苏打水和过氧化氢清洁身体也很流行。

评论

不少人对草药清洁身体赞不绝口。草药的积极作用包括减肥，这意味着脊柱和关节的负担减轻，身体变得轻盈，血压稳定，皮肤和头发状况得到改善。