治疗秃头的精油:有效的脱发面膜
該文的醫學專家
最近審查:03.07.2025

女人真正的财富和装饰是她的头发。浓密、闪亮、精心打理的头发总是吸引他人的目光。拥有这样一头秀发的人自信而自豪。对于头发稀疏的女孩,发型师们设计出了只有这种发质才能打造的时尚精致的发型。这些发型让她们看起来时尚又独特。脱发的事实让人非常失望。突然之间,头发梳理后会残留在梳子上、衣服上、地板上。对于男性来说,拥有一头美丽的头发对他们来说并不那么重要,但秃顶确实令人心烦意乱。经过一番困惑之后,一个自然而然的问题出现了:该怎么办?通常,在去看医生之前,人们会求助于民间疗法。这时,脱发油就派上用场了。
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適應症 脱发精油
根据自然生理过程,每天最多会掉100根头发。这个事实不应该让头发主人担心。男性脱发的症状包括发际线向后脑勺移动,太阳穴和头顶出现秃斑。女性脱发的一个明显指标是洗完澡后在浴室里、睡醒后枕头上会有大量头发,此外,头发还会变得暗淡易断,并出现头皮屑。如果之前有疾病、压力、怀孕、哺乳或长期的恶劣天气影响,那么是时候用油来治疗了。
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發布表單
哪些油可用于治疗脱发?人类积累了丰富的经验,各种油可以有效对抗脱发、头发脆弱和暗沉。油可用于洗发水、发膜等护发产品,也可用于按摩。以下是它们的名称:
- “阿加菲娅奶奶”脱发护理油——其功效源于其成分:榛子油、覆盆子籽、玫瑰果、维生素原A、B、P、芫荽、孜然、迷迭香。它具有抗氧化功效,可促进毛囊血流量,滋养并强健毛囊,预防头皮屑。适用于所有发质;
- 牛蒡油——由牛蒡根提取,并浸入富含脂肪的植物油(橄榄油、杏仁油)中制成。它能够渗透到头皮表皮深层,促进皮肤再生,从而强健毛囊,形成保护膜,防止头皮干燥,去除头皮屑。赋予秀发健康亮泽。适用于干燥、易断和稀疏的头发。可单独使用,也可与其他药用成分配合使用。牛蒡油配方:
- 刺激头发生长的面膜——在加热的油中加入生鸡蛋黄和一勺白兰地,混合所有东西;
- 牛蒡油与胡椒用于治疗脱发 - 对于油性头发,适合以下成分:低脂开菲尔、油、胡椒酊剂(各 2 汤匙);对于干性头发:脂肪开菲尔、油、蜂蜜、胡椒酊剂按相同比例混合;
- 蓖麻油——从蓖麻植物中冷榨其种子提取。在美容领域,它被广泛用于护理头发,尤其是干燥易断的头发,因为它能够有效滋润和滋养头发。使用方法如下:首先,你需要润滑你的手掌,然后用手指将蓖麻油均匀地涂抹在头上,戴上玻璃纸帽,并用毛巾包住头部以保持温暖。一刻钟后即可洗净。如果觉得这种成分太粘稠,可以用其他油(例如葡萄籽油)稀释;
- 橄榄油——取自橄榄果实,富含油酸(一种众所周知的抗氧化剂)、维生素和其他有益物质。用橄榄油护发,可以强韧秀发,使其更健康、更浓密,并增添光泽、柔软和丝滑。经常使用绝对有效,但只有天然特级初榨或初榨橄榄油才适合。发膜可以纯橄榄油制成,也可以添加其他油和成分(例如蜂蜜、鸡蛋、柠檬汁)。
- 椰子油——通过冷压或热压干椰肉制成。第一种方法获得的油更有用,但产量要少得多,这决定了它的价格。它广泛用于肥皂制造、化妆品行业,包括用于强化头发。由于饱和和多不饱和脂肪酸、多酚、维生素 E、K、铁,能够渗透到头发和表皮的细胞膜中,它具有抗真菌、抗菌作用,可以去除头皮屑,使它们更健康。要做到这一点,可以将油涂抹在发根和头发上,也可以在洗发水或润发油中滴几滴。还有一种磨砂配方,虽然并不适合所有人:将少许油加入盐中,然后擦入头部表面;
- 亚麻籽油——因其富含ω-3、ω-6和ω-9脂肪酸、生育酚、叶酸和植物雌激素,在传统医学配方和化妆品中备受青睐。将其涂抹于头部和头发上,可恢复光泽,恢复油脂平衡,消除易断发丝,消除分叉和暗沉不健康的外观。亚麻籽油可以与其他多种护发成分混合使用:葡萄柚油和桉树油适合油性发质,薰衣草油以及蜂蜜和蛋黄适合干性发质。磨碎的洋葱汁与蜂蜜和油混合,可强韧发质;
- 沙棘油 - 沙棘的药用特性早已为人所知,因此这种浆果的油在医学上作为抗炎和抗菌剂需求量很大,包括用于治疗皮肤病。它对头发有很好的刺激和修复作用,因为毛干由角蛋白组成,而沙棘中的氨基酸是合成角蛋白所必需的。维生素 A、E、B 族可改善毛囊的新陈代谢,更新细胞结构。这种油适合所有发质。明亮的橙色可能会给浅色头发带来一丝色彩,但洗几次后就会消失。将其与牛蒡(牛蒡)、桉树、蓖麻的汤剂或油混合使用可以增强其效果;
- 孜然油——不像之前的几种油那么出名,但除了烹饪之外,它还用于医药和美容,因为它含有精油、脂肪油、黄酮类化合物和单宁。孜然油质地粘稠,通常不以纯油形式使用,而是添加到其他基础油中。对于脱发,可以使用橄榄油、酸奶油和少量孜然油制作发膜。对于去屑,可以将其与迷迭香和开菲尔油混合使用,或者也可以将迷迭香和茶树油混合使用。
- 荷荷巴油——这种原产于北美南部的植物富含氨基酸、维生素和矿物质,其优势显而易见。当地居民称其为“液体黄金”,并用它来治疗多种皮肤病、咽喉和眼部炎症。荷荷巴油也曾被用作化妆品,还能解决头发问题。将荷荷巴油涂抹于头皮,可以清除毛囊中的皮脂栓,加速毛囊再生和头发生长,恢复毛囊结构,并在毛囊表面形成一层特殊的保护膜,从而防止霜冻、日晒、染发、卷发和造型等外界因素对头发造成的影响。荷荷巴油适用于所有发质,尤其适用于油性发质。经过一系列的发膜护理后,头发将恢复自然光泽,脱发也会明显减少。荷荷巴油可以与其他适合特定发质的成分混合使用,例如其他油类、白兰地、鸡蛋、果汁、植物提取物等;
- 茶树油——其来源是树叶,通过用水蒸馏获得。尽管它含有约100种不同的化合物,但决定性因素是松油烯和桉油醇等成分的比例(理想比例分别为40%和5%),正是这些成分赋予了茶树油抗菌功效。在护理头发时,重点在于茶树油对真菌和皮肤细菌的抑制作用,从而去除头皮屑。市面上有售5%茶树油含量的洗发水,您可以在洗头前将其添加到护发产品中,也可以将其与其他有效成分混合用于面膜中。
- 月桂油——又名月桂油,取自桃金娘科的一种常绿乔木。其主要成分是丁香酚——散发着丁香的芬芳,含量越高,油的品质越好——55-60% 的含量通常较高。月桂油主要用于药理学和化妆品行业。在护发领域,月桂油也备受瞩目。它能有效防止脱发和头皮屑。它能改善头发区域的代谢过程,从而刺激头发生长,强化头发结构。在月桂油的作用下,头发会变得更浓密、更健康。月桂油可用于洗发水(100 毫升洗发水中 10 滴即可)。
- 樟脑油 - 与治疗耳炎有关,但它还有另一种用途,即治疗脱发、头发脆弱、干燥和分叉。它的作用是增加头皮血流量,加速细胞再生,滋润和滋养头发。在樟脑油的作用下,头发结构得到改善,变得更柔软、更易打理,并呈现光泽。这种油对油性发质也有效,因为它有助于恢复皮脂腺的正常功能。除了单独使用樟脑油外,还可以与其他油混合使用(例如与蓖麻油混合使用效果更佳),并添加到洗发水中;
- 印度脱发油——“印度”的普遍定义背后隐藏着什么?答案显而易见,它是从这个国家生长的植物中提取的:
- 印度醋栗(Amla)是一种富含抗氧化剂的植物,其油是由其果实酊剂与其他植物油混合而成。其药用特性使其在印度传统医学的许多疗愈配方中得到广泛应用。在我国,它可以在印度化妆品商店买到。印度女性拥有浓密而富有光泽的头发,就能看出它对头发的益处。
- 婆罗门参(Brahma Monnieri)是一种药用多年生匍匐植物,用于阿育吠陀医学。除了镇静和催眠功效外,它还因其对头发健康的功效而闻名:它能强健发根,防止秃顶和脱发,并恢复头发结构;
- 白茉莉是印度邻国巴基斯坦的国花,在巴基斯坦被称为“chambeli”。其提取物用于皮肤病学,与植物油配合使用,可有效去除头皮屑,对抗真菌和其他头皮疾病病原体,强韧秀发,恢复卷发光泽。
- Trichup 油 - 芝麻油和椰子油的混合物,以及一系列草药(14 种成分),有助于滋养、强韧和修复暗沉脆弱的头发。预防和消除头皮屑,刺激头发生长,强化受损结构;
- 活性草本防脱发油(Meitan公司)——蕴含多种药草油和bibhitaki提取物。可防止脱发、秃顶,使头发更健康、更浓密、更柔滑;
- 杏仁油——这种坚果因其在烹饪中的用途而为许多人所熟知,其令人无法抗拒的香味和有益特性使其在众多食谱中备受欢迎,并可作为一道独立的美味佳肴。杏仁油富含高达60%的多不饱和脂肪酸,这使得它在医药、香料和药理行业占据着重要的地位。用这种油滋养头发有助于改善头发健康,强韧秀发,去除头皮屑。用杏仁油按摩效果非常好,因为它可以促进血液微循环,使头部表皮更容易吸收,更容易被营养物质吸收;
- 摩洛哥坚果油是从摩洛哥坚果树的果实中提取的珍贵护发产品。这种油外观类似李子,但不可食用。每100公斤坚果只能提取2公斤油。它富含生育酚、胡萝卜素和脂肪酸,在美容和护发方面非常有价值。得益于此,发根能够获得维持其强韧和健康所需的有益成分,形成保护膜,抵御外界有害影响,恢复其自然美感。
- 迷迭香油——源自迷迭香植物的叶子和花朵,能够有效滋养头皮,加速毛囊细胞再生,从而强健头发,为头发提供充满活力的生长环境。您可以每天用迷迭香油按摩头部,缓解皮肤刺激和脱皮,使头发富有弹性,富有光泽。
- 冷杉油 - 采用冷杉嫩叶和枝条蒸汽蒸馏而成。具有独特的针叶香气。它含有植物杀菌素、酸和单宁。它既可用于预防头皮疾病,也可用于治疗各种头发问题。使用前无需加热,否则其功效会降低。您可以直接涂抹在头发上,也可以在洗发水中滴几滴。效果很快就会显现,只需使用几次,您的头发状况就会显著改善,头发会更加光亮、更有活力,脱落也会减少。
- 桃子油 - 以冷榨方式从桃子籽中提取。富含钾、铁、钙、磷、维生素C、A、E、P和脂肪酸。它能够滋养、保湿并强韧毛囊,呵护干燥易断的头发。暗沉和分叉问题消失,稻草般的秀发焕发健康光彩。这款油可以直接涂抹于皮肤,也可以涂抹于整个秀发。您也可以将几滴油添加到其他护发产品中;
- 菘蓝油或菘蓝药用油——这种植物以其治疗传染病的功效而闻名,还能促进头发生长。东方女性声称,只要将菘蓝汁涂抹在皮肤的任何部位,就能亲眼见证其功效。此外,它还能使头发变黑。这种疗法经过了几个世纪的验证,并得到了整个国家的认可,令人充满信心:头发会变得更浓密、更坚韧。
总而言之,我们可以说,用于防脱发和生发的油效果显著,由于其天然性、易于在家中使用、无需去昂贵的美容院而广受欢迎并被广泛使用。
治疗头皮屑和脱发的精油基础油
精油被认为是治疗头皮屑和脱发的有效方法。这一事实在20世纪末由英国拉伯丁斯基皇家医院的研究人员证实。精油源自植物,其名称源于其分离来源,具有强大的药理和生理功效。
精油是通过提取和蒸馏叶子、花朵、茎、根和树皮而获得的。它们的特点是香气浓郁,挥发迅速。精油的成分取决于产自哪种植物、生长的气候条件、储存方式和时间。纯精油浓度较高,不适合涂抹在头部,因为它们会灼伤皮肤。精油通常用作基础油的添加剂,每茶匙基础油加入3-5滴即可。
基础油是通过压榨植物最肥的部分(例如种子、核、坚果)提取的。它们的香气不如精油浓郁,也不会挥发。基础油可以直接涂抹在头发上,防止脱发,也可以与其他成分(包括精油)混合使用。
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治疗脱发的药房油
药店里有各种各样的洗发水,旨在对抗脱发,但了解了精油的功效后,你就能选择最适合你头发的洗发水。药店的货架上既有基础精油(蓖麻油、杏仁油、沙棘油、桃子油等),也有精油(苦瓜油、茶树油、迷迭香油)。正如上文所述,精油可以添加到普通洗发水中,也可以制作发膜。
含油防脱发面膜
如果操作正确,含油发膜是防止脱发最有效的方法。所选成分必须在小块皮肤上进行测试。在没有过敏的情况下,可涂抹于整个头部。在操作前几分钟,轻轻按摩头部表面,将头发分成几缕,先涂抹发根,然后再涂抹整个头发。最好不要长时间敷发膜,以免产生依赖性。最佳频率是每周一到两次,整个疗程最多20次。之后,需要让头发休息2-3个月,然后再次进行治疗和恢复。
- 含蓖麻油
蓖麻油发膜有很多选择,其成分取决于发质和出现的问题。对于干燥易断的头发,可以将蓖麻油与橄榄油混合,再加几滴柠檬汁。对于油性头皮,可以将蓖麻油、蜂蜜和柠檬汁等量混合。蓖麻油和开菲尔可以改善头发结构。将蓖麻油和等量的洋葱汁混合制成的发膜可以强健毛囊。虽然洋葱会留下难闻的气味,但你可以忍受,因为效果非常好。出于同样的目的,你可以将蓖麻油和红辣椒混合使用。
- 用橄榄油
橄榄油防脱发面膜是一种温和的护理方法,也是有效的脱发治疗方法。橄榄油可以作为各种脱发面膜的基础成分。以下是其中一些:
- 2个蛋黄和4汤匙油,混合,均匀涂抹在头发上,停留30-40分钟,冲洗干净;
- 将柠檬汁加入油中,制成面膜;
- 与荷荷巴油和牛蒡油等量混合;
- 通过添加列表中的一种或多种成分:蜂蜜、白兰地、胡椒、洋葱汁、芦荟,我们将获得更多可能的食谱。
在懷孕期間使用 脱发精油
怀孕期间是脱发问题最容易出现的时期。这是由于荷尔蒙变化以及女性需要与体内其他器官分享所吸收的营养物质造成的。因此,每周至少使用一次天然成分制成的发膜,可以强健头发,为其补充维生素和矿物质。为此,建议使用气味和功效中性的精油,例如牛蒡油、橄榄油。精油的强烈气味可能会引起恶心,最好不要使用。
禁忌
禁忌症包括头皮损伤、皮肤病:湿疹、地衣、牛皮癣,以及对油原料或高浓度的过敏。
副作用 脱发精油
有些油可能会引起过敏。月桂油就是一个例子。它的活性成分对皮肤有刺激性,所以最好先在小块皮肤上测试一下,然后再涂抹到头发上。此外,由于月桂油的特性,它会导致血压升高,因此禁用于高血压患者。
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保質期
精油的保质期很短。随着时间的推移,它们会氧化并失去其有益成分,而基础油则会变质并改变气味。每包精油都有各自的保质期,开封后,如果储存得当,可以使用0.5到1年。
最有效的脱发精油
精油对脱发的有效性取决于多种身体特征、头发状况以及使用频率和方法。因此,很难找出最有效的精油,但最受欢迎的精油有:鼠尾草、橙子、茶树、迷迭香、桉树、小豆蔻、小茴香、薰衣草、广藿香、柠檬、天竺葵。
评论
评论中好评如潮,有好有坏。牛蒡油、橄榄油和荷荷巴油是最受欢迎的基础油。评论指出,它们效果显著,而且容易洗掉(蓖麻油在这方面饱受诟病)。印度油也给人留下了良好的印象。
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