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摩洛哥坚果油:特性和应用

該文的醫學專家

内科医生、传染病专家
,醫學編輯
最近審查:04.07.2025

摩洛哥坚果油是从常绿孑遗摩洛哥坚果树(Argania spinosa)的果实仁中榨取的,这种树主要生长在摩洛哥的干旱地区。摩洛哥坚果油比葡萄籽油或澳洲坚果油贵 2.5 倍,比荷荷巴油贵 11 倍,比桃油(从桃仁中提取)贵 15 倍。

显然,成本是由这种油的来源的生长区域有限、生产技术复杂以及产品的保质期非常短(三到六个月)决定的(当温度下降时,油会不可逆地变稠)。

让我们看看为什么摩洛哥坚果油在美容学中受到重视。

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摩洛哥坚果油的成分和益处

化妆品制造商之间无休止的竞争迫使他们不断推出新品:面霜、身体护理产品、护发和护甲产品。颇具异域风情的摩洛哥坚果油迅速成为一种时尚成分。尤其是因为这种油的成分让专家们确信它对皮肤和头发有显著的益处。

摩洛哥坚果油的不皂化部分含有单不饱和和多不饱和ω-脂肪酸(油酸、亚油酸、α-亚麻酸、硬脂酸),以及饱和脂肪酸(棕榈酸、硬脂酸、肉豆蔻酸)。其脂肪成分与橄榄油、芝麻油或花生油相似。油中的不饱和脂肪有助于肌肤保持水分和弹性。

类胡萝卜素(摩洛哥坚果油含有约0.4%的维生素原A)可以保护皮肤免受角质化和阳光的有害影响。与橄榄油相比,摩洛哥坚果油的生育酚(维生素E)含量几乎是橄榄油的两倍,尤其是α-生育酚和γ-生育酚。这种维生素的益处在于它能够增强皮肤弹性,促进受损表皮细胞的营养和再生,减少炎症,并强化毛细血管壁。生育酚已被证实有助于减少伤口疤痕,并防止皮肤出现妊娠纹。

摩洛哥坚果油中的多酚(香草酸、阿魏酸、酪醇、槲皮素和杨梅素)能够抑制脂质过氧化,并具有抗菌作用。多酚的益处在于它们能够对抗光老化,因为它们能够吸收紫外线,从而保护皮肤免受其破坏性影响。摩洛哥坚果油中最有价值的酚类化合物是阿魏酸,它比维生素E、A或C更有效地对抗自由基。

摩洛哥坚果油含有角鲨烯,这是一种参与人体胆固醇、类固醇激素和维生素D生成的有机化合物。我们的皮肤含有12%的角鲨烯,它能软化、滋润肌肤,并保护细胞免受氧化损伤。正是由于这种成分,摩洛哥坚果油才能如此有效地对抗皱纹,刺激新细胞生长,并减少皮肤因年龄而出现的病变。

摩洛哥坚果油还含有稀有的植物甾醇(D-7-甾醇),例如甜菜碱醇和α-菠菜甾醇,这些物质仅存在于墨西哥仙人掌(Senita cactus)的种子油中。这些植物甾醇不仅可以减轻炎症,还能刺激新胶原蛋白的生成,而胶原蛋白会因日晒和衰老而流失。

摩洛哥坚果油的益处在于它的使用有助于:

  • 为皮肤补充水分并使其柔软;
  • 使皮肤充满有用物质,增加皮肤弹性,使脸部和颈部的皱纹不那么明显;
  • 对抗皮肤过度干燥,缓解皮肤干燥引起的瘙痒和刺激;
  • 治疗受损的皮肤细胞并减少痤疮的炎症;
  • 使头发柔软、丝滑、有光泽。

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摩洛哥坚果油的用途

如今,摩洛哥坚果油在美容学中被公认为解决不同皮肤类型的诸多问题的最有效手段之一。

因此,在干性皮肤上使用摩洛哥坚果油有助于保持水分,减少瘙痒和脱皮。

这款油中含有的抗氧化剂和维生素E对敏感和问题肌肤有良好的疗效。皮肤科医生建议将其用于治疗皮炎、湿疹甚至牛皮癣。

为了弥补水分不足,油性皮肤会产生更多的皮脂,从而引发痤疮。使用摩洛哥坚果油可以为油性皮肤提供必要的水分,从而减少皮脂的分泌。

混合性皮肤的特点是脸部有些区域油腻,有些区域干燥,而摩洛哥坚果油可以平衡脸部所有区域的皮脂分泌。

使用这种油没有什么特别的困难。但是,必须正确使用。

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面部摩洛哥坚果油

为了达到最佳效果,油的温度应与体温相同。涂抹于面部前,务必清洁皮肤并使其略微湿润。两滴摩洛哥坚果油即可,以打圈的方式涂抹于面部和颈部。用指尖按压,轻轻按摩皱纹部位会很有帮助。

这种油由于含有脂肪亚油酸,能够出奇地容易地渗透到皮肤中,只需几分钟,皮肤就会变得更加光滑和柔滑。

如果嘴唇干裂,可以涂抹摩洛哥坚果油。不过,美容师提醒,日光浴前或日光浴期间不宜使用摩洛哥坚果油。

另请参阅 –面部摩洛哥坚果油

摩洛哥坚果油用于护发

如果头皮干燥且有头皮屑,摩洛哥坚果油可以作为头皮的保湿剂;如果头发分叉,头发因频繁染发或用吹风机过度吹干而变得暗淡,摩洛哥坚果油还可以促进头发健康、强壮地生长。

要将摩洛哥坚果油用作护发素,请将几滴摩洛哥坚果油滴在掌心,揉搓均匀,然后从发梢开始按摩到微湿的头发上。如果您的头发非常干燥,可以将油留在头发上过夜(用毛巾包住头部),早上用洗发水洗掉。如果您有头皮干燥和头皮屑的困扰,只需将油涂抹在发根处,然后用手指按摩头皮即可。

当您需要快速整理不羁的卷发时,将摩洛哥坚果油(只需几滴)涂抹在干发上(均匀分布在整个长度上),然后头发就会变得容易梳理,变得更顺滑、更蓬松。

请记住,摩洛哥坚果油对睫毛也非常有益,因此您可以每周两次在晚上给睫毛涂抹少许油(例如,使用干净的睫毛膏刷)。

摩洛哥坚果身体油

借助这种神奇的油,你可以去除死皮角质细胞。只需将几滴摩洛哥坚果油与水混合,用纱布巾涂抹乳液按摩身体,然后洗个温水澡即可。

摩洛哥坚果油对身体的益处在于保湿,建议在沐浴后涂抹于身体肌肤。油性肌肤请少量使用,以免堵塞毛孔。

用摩洛哥坚果油按摩被认为是预防妊娠纹的最佳方法。妊娠纹是许多孕妇的困扰,因此摩洛哥坚果油在孕期非常有用。在胸部、大腿和腹部的皮肤上滴几滴摩洛哥坚果油,轻轻按摩,可以降低孕期出现难看皮肤瑕疵的可能性。

摩洛哥坚果油对指甲也很有效,尤其是脆弱易剥落的指甲。用摩洛哥坚果油护理双手时,可以尝试用1-2滴油按摩角质层(每晚睡前),十天后你的指甲就会变得更强韧、更健康。

摩洛哥坚果油:化妆品制造商提供什么?

了解目前生产摩洛哥坚果油的品牌有哪些,以及哪些化妆品含有摩洛哥坚果油。

Eveline Cosmetics(波兰)生产摩洛哥坚果油系列产品,包括日夜抗衰老抗皱霜;面部、颈部和上胸部膜;眼部抗皱霜,以及抗脂肪团精华液 - Slim Extreme 4d Argan Oil Thermo Slimming Cellulite Serum。

卡尼尔 (法国):适用于卷曲、干燥和难以打理的头发的油卡尼尔 Fructis Sleek & Shine 摩洛哥顺滑油。

Belita(白俄罗斯):Belita-Vitex Luxury Argan Oil 睫毛膏中的睫毛用摩洛哥坚果油;专业护发系列,包括用于干燥、多孔和受损发质的油 ARGAN OIL、摩洛哥坚果油基洗发水 Professional HAIR Repair 以及含摩洛哥坚果油的保湿面膜。

Kapous (RF):适合所有发质的摩洛哥坚果油;无香型保湿护发精华素;含摩洛哥坚果油的无香型发膜。

Proffs(瑞典):适合所有发质的摩洛哥坚果油 Proffs Argan OiL。

Hair Vital(意大利):日间保湿霜 Oil Infusion2 40+,含摩洛哥坚果油、椿木油(来自日本冬季玫瑰的种子)、秘鲁印加果油和南非马鲁拉树油。

MoroccanOil(以色列):摩洛哥坚果油,用于护发;Moroccanoil 护发;Moroccanoil 强效保湿发膜。

Redken(美国):All Soft Argan-6 多功能护理油。

Magic Glance(法国):用于头发的摩洛哥坚果油Magic Glance。

Lakme(西班牙):用于头发的摩洛哥坚果油 Bio Argan Oil。

Diar Argan(摩洛哥):100% 纯天然摩洛哥坚果油系列,蕴含摩洛哥坚果油的有机化妆品;含摩洛哥坚果和仙人掌的Baume面霜;以及摩洛哥坚果身体按摩油。所有产品均获得Ecocert认证。

Constant Delight(意大利):再生面膜 Constant Delight maschera ristrutturante con olio di argan;护发精华液 Constant Delight siero ristrutturante con olio di argan 和基于摩洛哥坚果油的修复洗发水 Constant Delight 洗发水 ristrutturante con olio di argan。

BB Gloss(巴西-摩洛哥):适合所有发质的摩洛哥坚果油 BB Gloss 摩洛哥坚果油。

Confume 摩洛哥坚果油(Welcos,韩国)——用于头发的摩洛哥坚果油。

Orly(美国):用于指甲的摩洛哥坚果油 Orly 摩洛哥坚果油角质层滴剂,添加了荷荷巴油和鳄梨油。

RICH(法国):RICH 护发摩洛哥坚果油——用于头发保湿的摩洛哥坚果油;RICH 纯正奢华摩洛哥坚果防毛躁亮泽喷雾——富含摩洛哥坚果油的丰盈喷雾;RICH 纯正奢华摩洛哥坚果油——用于修复头发结构的灵丹妙药。

Lee Stafford(英国):来自 MoRocco 的 Lee Stafford Arganoil。

Londa(德国):含摩洛哥坚果油的VELVET发油(Londa Professional VELVET OIL with Argan)。

Seliar(意大利):Echosline 系列包括用于头发的摩洛哥坚果油 Seliar Argan Beauty Secret;基于摩洛哥坚果油的洗发水 Seliar Argan(添加亚麻籽油和丝蛋白);发膜 Seliar Argan Mask。

参考(瑞典):发油 Ref Argan Oil。

Salerm(西班牙):滋养和保湿不羁头发的产品 Salerm Arganology,含有摩洛哥坚果油和棉油。

Planeta Organica(俄罗斯):以摩洛哥坚果油为基础的洗发水,适用于染色头发,有机摩洛哥坚果油,含甜菜碱、香草和锦葵花提取物。

Gaincosmetics(韩国)摩洛哥坚果油,用于头发龙目岛完美摩洛哥坚果油。

大约20年前,摩洛哥南部建立了阿尔加内拉生物圈保护区。摩洛哥人称这种树为铁树或山羊树:它深厚的根系有助于减缓沙漠向人口稠密地区的扩张;树荫下可以遮挡烈日;树叶和果实为动物提供食物;摩洛哥坚果油的生产为当地200多万居民提供了就业机会。此外,摩洛哥坚果油在美容领域还有助于护理皮肤和头发。

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对摩洛哥坚果油过敏

确实存在对摩洛哥坚果油过敏的病例,但大多数皮肤科医生认为,真正的罪魁祸首是用于保存含有这种油的化妆品的成分……

然而,如果你对坚果或花生过敏,则应谨慎使用摩洛哥坚果油:研究人员在其中发现了一种会引起过敏反应的 10 kDa 蛋白质,它可能属于强过敏原的油质蛋白家族。

由于这种蛋白质的存在,可能会对摩洛哥坚果油产生过敏反应——如接触性皮炎(表现为皮肤不均匀、面部痤疮和头皮皮疹)。

因此,在使用摩洛哥坚果油之前,您应该在小面积皮肤上测试其反应。

许多制造商声称他们的产品中已经去除了这些蛋白质。但为了做到这一点,油必须经过高温和化学物质的浸泡,这意味着它不再是100%天然的产品。

购买任何产品(包括含有摩洛哥坚果油的产品)时,请仔细阅读标签并研究其成分。

顺便说一句,摩洛哥坚果油的危害可能与当地合作社手工生产的天然摩洛哥坚果油中含有的有机过氧化物有关,这些物质对皮肤有害。这些物质从何而来?

源自山羊粪便。妇女们在合作社工作,从以摩洛哥坚果树果实为食的山羊的粪便中挑选坚果仁。坚果仁极其坚硬,但经过动物肠道后,外壳的强度会降低,提取坚果仁(摩洛哥坚果油的原料)就容易得多。

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