含钙药物会增加中风风险

数百万服用强骨药片的英国人面临严重风险。医生建议，钙剂应少量服用，且仅在需要时服用。研究表明，经常服用钙片的人患心脏病的风险增加86%。他们患心脏病的可能性是不服用任何补充剂的人的两倍多。

然而，科学家也表示，增加高钙食物的摄入量毫无意义。这反而会增加中风的风险。苏黎世大学的萨宾·罗曼教授表示，如果通过食物增加钙摄入量不会对心血管系统造成显著负担，那么钙片也应该在医生的指导下服用。

此外，新西兰奥克兰大学的伊恩·里德教授和他的同事马克·博兰德认为，钙片的安全性目前正受到质疑，并受到严格审查。“世界各地的医生都给病人开钙片，理由是钙片是天然的，因此是安全的，那么为什么不多吃点钙片来强健骨骼呢？”他们说。

科学家们此前的研究曾指出，钙的摄入会导致肥胖、糖尿病和中风等疾病。现在，研究结果已证实，钙还会影响人体动脉。

医生确信大多数人根本不需要服用钙片。例如，乳制品中的钙就足够了。遵循饮食习惯也是有益的。

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