多巴胺是导致睡眠节律紊乱的真正原因

神经退行性疾病生物医学研究中心的研究人员发现了多巴胺如何影响人类睡眠。他们确定了以下结论：大脑中存在一个结构，即松果体，它调节着人体的“生物钟”。

它有助于适应一天中昼夜交替的变化，并将光信号传输到大脑。这种传输主要由睡眠激素褪黑激素完成。褪黑激素在一天中的黑暗时段产生，并在人体睡眠时调节新陈代谢。

褪黑激素的产生和释放受去甲肾上腺素（通过与细胞膜上的受体结合将褪黑激素输送到细胞）的调控。直到最近，人们还认为去甲肾上腺素受体是独立发挥作用的。然而，现在已经清楚：它们与多巴胺受体结合。

因此，当多巴胺与其受体结合时，去甲肾上腺素会被阻断。其结果是褪黑激素浓度下降。多巴胺受体仅在早晨才会显现，从而让人醒来。显然，对于因时区变化而失眠或节律紊乱的人来说，这种机制无法正常运作。

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