沉迷电脑游戏会导致青少年骨骼受损

挪威的专家们对沉迷于电脑游戏或长时间坐在电脑前的青少年的健康状况进行了研究。结果表明，这些久坐不动的孩子骨骼较弱，不像那些喜欢在户外频繁进行游戏的同龄人。许多家长已经习惯了孩子长时间坐在电脑前，把所有空闲时间都花在家里而不是户外，因此不会干预。

但专家警告称，那些喜欢整天玩电脑游戏的男孩，骨密度低于那些花大量时间在户外玩刺激游戏的同龄人。随着年龄增长，缺乏运动的青少年患骨质疏松症的可能性会增加——这种疾病会导致骨密度下降，并经常骨折。挪威专家在研究中得出了这样的结论。

在他们的研究中，专家们对大约一千名15至18岁青少年（男孩和女孩）的健康状况进行了检查。科学家们使用一种特殊的测试，测量了所有参与者的骨骼密度和厚度，并通过对话和问卷调查更详细地研究了这些青少年的生活方式。

研究结果表明，男孩比女孩坐在电脑前的时间更长，而这种爱好会对他们的骨骼组织产生负面影响。研究结果还发现，女孩的指标完全不同：每天在电脑前使用约六小时的女孩，其骨骼组织密度更高，而她们的同龄男孩则不然。

骨密度与骨质疏松症的发展和骨折风险直接相关。研究表明，年轻人久坐的生活方式对健康有负面影响。缺乏运动不仅会导致体重下降，还会影响骨骼状况。与此同时，专家们对这些女孩的研究结果很感兴趣，并打算继续开展研究。

此前研究表明，沉迷于社交网络的女孩往往对自己的外表不满意，这会导致厌食症。超过200名女孩参与了这项研究。在研究过程中，科学家们研究了社交网络成瘾的程度及其对心理的影响。此外，专家们还想了解互联网如何影响自尊心。结果表明，女孩在社交网络上花费的时间越多，就越容易患上神经质和饮食失调症。自尊心低下是虚拟交流支持者中最常见的现象。专家解释说，自尊心下降和神经质的原因是女孩们加入减肥群体，以及观看身材完美的名人照片。12至19岁的女孩面临风险。

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