治疗胀气

胀气的治疗基于综合方法，包括：

• 改变饮食习惯；
• 治疗检查中发现的潜在疾病和病症；
• 恢复肠道菌群；
• 去除和预防肠道中过量气体的形成。

在确定胀气增多的原因后，医生会开具针对潜在疾病的饮食和治疗方案。此外，医生还会开具一些恢复肠道菌群正常化的药物（益生菌）。

在家治疗胀气

您可以使用药物恢复肠道菌群、酶或药草来自行治疗胀气。

在家里，将洋甘菊、茴香、小檗和葛缕子煎煮可以帮助消除增加的气体形成。

您还可以使用 Hilak Forte、Linex、Espumisan 和 Mezim-Forte。这些制剂中含有的有益细菌或酶，进入肠道后，可以恢复肠道内的天然菌群，消灭肠道中产生气体的微生物，并改善消化。

用民间疗法治疗胀气

在某些情况下，胀气可以用民间疗法治疗。有很多食谱可以消除胀气，其中可以重点介绍以下几种：

• 洋甘菊茶（每250毫升沸水加入1杯干花，浸泡半小时）。每日两次，每次半杯，饭前服用。治疗期间，建议避免食用甜食、碳酸饮料和蜜饯。
• 洋甘菊灌肠清洁（准备洋甘菊茶，加入2升水）。每天早晚各灌一次，连续2-3天。

建议每三个月重复一次该课程。

• 空腹喝半杯酸菜汁或黄瓜盐水。
• 咸奶茶（冲泡普通茶，加入少量煮沸的牛奶和一小撮盐）。这种茶宜空腹小口饮用。
• 大蒜（2瓣）、盐（1汤匙）、莳萝、几片黑加仑叶的浸泡液（倒入2升水，浸泡24小时）。空腹服用半杯。
• 欧芹茶（2-3汤匙，倒入250毫升沸水，浸泡八小时）。使用前，将茶与矿泉水（1:3）混合，空腹服用半杯。

传统医学建议食用胡萝卜、甜椒、黄瓜、南瓜、甜菜根、西红柿、西葫芦沙拉，并在饮食中加入水果，以减少胀气和腹胀。南瓜籽也有助于缓解腹胀。

空腹时，可以吃新鲜磨碎的胡萝卜或喝红花楸茶。

对于腹胀，建议早上喝1汤匙橄榄油，睡前吃几颗枣和白葡萄干。

用草药治疗胀气

使用草药治疗胀气有助于排除肠道中多余的气体并缓解症状：

• 欧芹根泡茶（100毫升沸水，1汤匙欧芹，浸泡20分钟）。过滤后的泡茶每日数次服用，每次1汤匙，饭前30分钟服用。也建议使用新鲜欧芹，它是预防胀气的绝佳方法。
• 莳萝水有助于预防胀气。你可以在药店购买，也可以自己冲泡（1茶匙碎莳萝籽，250毫升沸水，浸泡60分钟）。每日三次，每次饭前30分钟服用1/3杯水。
• 葛缕子籽茶（1汤匙葛缕子籽，250毫升沸水，在温暖处浸泡30分钟）。过滤后的茶水，每日数次，每次1茶匙，饭前服用。

蒲公英根浸液（1茶匙捣碎的蒲公英根，加入250毫升煮沸的冷水中，浸泡约8小时）。每日数次，每次1/4杯，饭前30分钟服用。

• 甜三叶草浸泡液（1茶匙甜三叶草，加入250毫升煮沸的冷水中，浸泡4小时）。每日数次，每次1/4杯，饭前服用。
• 草药茶，由花楸果（3茶匙）、莳萝籽（2茶匙）、薄荷（2茶匙）、洋甘菊（2茶匙）、缬草根（1茶匙）组成。冲泡方法：将所有材料混合，取2茶匙捣碎的草药混合物，倒入250毫升沸水（建议用保温瓶冲泡）。冷却后过滤，早晚饭前各服用1/3杯。

药物治疗胀气

对于胀气，通常使用 Mezim、Hilak Forte、Smecta、Espumisan 和 Linex。

使用酶制剂（Mezim Forte）治疗胀气的目的是促进小肠的消化过程。制剂中的酶可以分解并促进肠道对微量元素的吸收。

Espumisan 具有破坏肠道内气体的作用，并促进其排出。

Hilak-Forte通常用作治疗胀气的佐剂。该药物含有有机酸和脂肪酸，可支持天然肠道菌群并促进有益细菌的生长。

思密达是一种天然制剂，局部作用，不被血液吸收。在肠道中，该制剂吸收并排出多余的气体，同时还有助于保护粘膜。

Linex含有活菌，这些活菌会在肠道内繁殖，同时抑制致病菌群的生长。该药物对胀气没有快速起效，但经过一个疗程后，肠道菌群会恢复正常，病情也会恢复正常。

在某些情况下，医生会服用肠道吸收剂（一种吸收并清除体内有害物质的药物）来缓解胀气。最常用的肠道吸收剂是活性炭和肠溶凝胶。

用活性炭治疗胀气

治疗胀气通常始于服用活性炭。这种众所周知的肠道吸附剂能够主动吸收体内多余的气体、有害物质、毒素等。活性炭应连续服用数天（最多不超过4天），早晚各一次。药物剂量计算如下：每10公斤体重服用1片活性炭。

值得注意的是，活性炭有几个缺点，特别是它会吸收并去除体内有用的微量元素。

成人胀气的治疗

成人胀气的治疗主要是为了清除肠道内积聚的气体，并总体上缓解患者的病情（消除不适、疼痛等）。

在检查过程中，专家必须确定肿胀的原因并消除它（或尽可能减少其影响）。

如果出现胀气，则需要进行饮食控制，排除脂肪、油炸食品、豆类（在某些情况下还包括乳制品）。

成年患者被要求使用清洁灌肠剂和排气管来排出气体，之后病情会明显好转。

还开了药（Espumisan、酶、肠道吸附剂）。

如果肿胀是由机械阻塞引起的，医生会建议进行手术治疗。

儿童胀气的治疗

儿童胀气的治疗取决于疾病的原因。

首先，医生了解孩子的饮食情况，必要时进行调整。

儿童胀气也可能是由各种胃肠道疾病和肠道菌群紊乱引起的。

如果出现腹胀，儿童可以使用促动力药物、民间药物（葛缕子酊、莳萝酊）来治疗，这些药物可以促进食物消化，减少肠道腐败和发酵过程，并排出气体。消泡剂、肠道吸附剂（活性炭）也有助于清除体内多余的气体，但不建议滥用此类药物，因为它们也会从体内带走有用的微量元素。

也可以采用非药物治疗，例如在腹部放置温热的加热垫、按摩、气管、甘油栓剂，根据大多数专家的说法，这些方法最好在治疗开始时使用，如果无效，则转向药物治疗。

德国产的草药制剂Iberogast对缓解胀气有显著效果。由于其复杂的成分，该制剂能够促进肠道蠕动，促进消化，并排出胀气。它还能放松平滑肌，缓解疼痛，改善消化过程，并减少肠道内的腐败和发酵过程。除了缓解胀气外，该制剂还能缓解胃灼热、胃痉挛、胃炎等症状。

Ibergast 耐受性良好，适用于三岁以上的儿童。

婴儿胀气的治疗

婴儿胀气的治疗也取决于病因。在开具治疗方案之前，建议对孩子进行全面检查，了解孩子的饮食或母亲的饮食（如果母亲正在哺乳，这一点尤为重要）。

新生儿肠道蠕动功能较弱，活动量少，加之婴儿肠道菌群尚未形成，在喂养过程中和婴儿一生中都会产生细菌定植，因此新生儿胀气（绞痛）几乎是不可避免的现象。

为了缓解宝宝的状况，建议对腹部进行环形按摩（顺时针），将宝宝放在坚硬的表面上约 10 分钟，进行体操（将宝宝弯曲的腿慢慢压向肚子）。

如果婴儿是母乳喂养，母亲的饮食会显著影响胀气的发生。如前所述，新生儿出生后肠道内开始滋生细菌，这与过量气体的产生密不可分。

母亲食用增加气体形成的食物（卷心菜、豆类、糖果、咖啡、格瓦斯、新鲜水果、乳制品、核桃）会增加气体形成。

无论疾病的原因是什么，医生建议在饭前给宝宝服用茴香、洋甘菊、薄荷、莳萝水酊剂，每种 1 茶匙。

如果出现严重胀气，并且草药治疗无效，医生可能会开药物治疗：espumisan、西甲硅油、益生元或益生菌。

狗胀气的治疗

犬类胀气的治疗需在确诊后进行。如果出现胀气，建议咨询兽医，以确定病因（胀气通常是肠道病变、缺乏消化酶引起的）。

兽医检查后会确定治疗方案。除了对症治疗（排气、止痛、缓解痉挛等药物）外，医生还可能开一些酶或食物补充剂。

兽医也可能推荐有助于改善动物消化过程的饮食。

严重胀气的治疗

治疗胀气，尤其是严重且反复发作的胀气，是一个相当复杂的过程。首先，需要确定引发胀气的潜在疾病，因此，如果胀气严重，建议就医并进行全面检查。

为了减少气体的形成，您需要少吃促进气体形成的食物（卷心菜，豆类，面粉制品，碳酸饮料），并建议在您的饮食中加入更多的蛋白质食物（肉类，鸡蛋，奶酪）。

腹胀和胀气的治疗

正如前面提到的，胀气的治疗是根据疾病的原因而定的。

如果严重胀气的原因是果糖、乳糖、山梨糖醇，那么您应该排除这些糖的摄入。

如果牛奶中含有乳糖，医生可能会开一些酶来帮助您消化该产品。

如果您有胀气，则应从饮食中排除卷心菜、杏子、香蕉、豆类、扁豆、胡萝卜、洋葱和全谷物产品。

产生气体的食物有很多，因此建议针对每种具体情况制定个性化的饮食。

西甲硅油、活性炭、埃斯帕米桑等用于治疗胀气。

气体积聚和腹胀的原因可能是阻塞物阻碍了胃的排出或肠道的通畅，从而导致食物在肠道中停滞、腐烂和发酵。在这种情况下，专科医生可能会建议进行手术治疗。

如果出现消化功能障碍，医生会开一些促进肠道蠕动和消化的药物。如果肠道细菌快速增殖，医生会开一些抗菌药物，但在大多数情况下，这种治疗效果不佳，甚至完全无效。

胀气和便秘的治疗

伴有便秘的胀气的治疗有几个要点。首先，便秘时需要增加体力活动，调整营养，服用泻药。

便秘时应多到户外散步、做体操（每天10-15分钟），以促进肠道蠕动，锻炼胃肠道肌肉，增强腹膜壁的强度。

如果出现腹胀和便秘，需要注意营养。需要定时进食（每天4-5次）。饮食中必须包含富含纤维的食物（水果、蔬菜）。身体本身不会吸收纤维，但纤维会增加粪便量，从而促进肠道蠕动。

您可以在饮食中添加麸皮，它也可以刺激胃肠道。

吃梅干、荞麦粥、瘦肉是有益的，完全排除油腻、咸的食物、罐头食品、酒精和碳酸饮料。

每天至少需要喝1.5升水，因为液体摄入不足是粪便变硬的原因之一。

嗳气和胀气的治疗

伴有嗳气或恶心的胀气的治疗旨在纠正不均衡的饮食或轻度中毒（腹胀和嗳气的最常见原因）。

为了缓解不适症状，可使用活性炭或其他吸附剂。

含西甲硅油的药物（espumisan、reltzer、colikid、meteospasmil 等）可有效消除胀气。这些药物可以破坏肠道内的气泡，并促进其排出。

如果出现胃肠道病变，则需要专家会诊以确定准确诊断并治疗潜在疾病。

通常使用改善胃肠道运动活性（促动力）的酶和药物作为辅助治疗。

胀气的治疗基于综合方法，在大多数情况下包括饮食调整、治疗潜在疾病和检查中发现的其他疾病、恢复自然肠道菌群、治疗胃肠功能障碍以及防止肠道中气体的形成和积聚。