治療肌肉疼痛

肌肉疼痛的治療總是取決於確定的原因，疾病類型。然而，最常見的疼痛肌肉症狀是由肌筋膜綜合症引起的，其治療困難。這是由於缺乏病因學因素，這些因素仍然是風濕病學家，骨科醫生，神經病學家，靜脈科醫師和其他專家之間尖銳對話的主題。

顯然，肌肉疼痛的多樣性決定了需要應用醫學界所有可能的和可接受的方法。

我們提供了一個決定肌肉疼痛治療的總體方案。當然，只有主治醫師在考慮到你身體的所有個體特徵進行全面檢查之後，才能做出更準確的治療行動計劃。

1. 肌肉疼痛，肌痛，無並發症狀（溫度，化膿性炎症等）在第一階段接受治療，無需使用藥物。首先，治療涉及肌肉的卸載，專業操作時身體位置的矯正，放鬆，姿勢矯正，可能的體重。
2. 按摩，借助外部加熱劑（軟膏，凝膠）摩擦肌肉。
3. 手動缺血性壓縮特定疼痛（觸發）區以改善肌肉組織中的血流。
4. 物理療法（熱療）。
5. 針灸，針反射療法。
6. 治療性體育訓練的複雜性。

如果肌肉疼痛劇烈，強烈，急性，則用非甾體類抗炎藥物（局部和片劑形式）停止。另外，可以規定骨髓抑製劑和某些類型的精神藥物來中和抑鬱狀態。

如何擺脫肌肉疼痛？

為了消除肌肉疼痛，需要一種綜合的方法，因此治療的目標是涉及疼痛綜合徵的所有身體系統的影響。

第一階段治療的典型目的是軟膏，凝膠，局部外用製劑。他們的任務是改變“肌肉疼痛”的病理聯繫。通常，來自骨髓鬆弛劑組，非甾體抗炎藥組和經常使用止痛藥組的資金被規定。另外，通過分散注意力，刺激性作用，加熱軟膏（通常基於藥草，含有精油的毒藥）提供了良好效果。其中最受歡迎的手段是伏特蘭凝膠，深海石油，雙氯芬酸凝膠，Apiztron，Myoton，Vipratox等。

肌肉疼痛治療措施的算法：

• 固定身體部位，有限，維持肌肉的其餘部分。
• 應用，用外部手段摩擦。
• 骨髓鬆弛劑的目的。
• 非甾體抗炎藥的任命是一種非甾體抗炎藥。
• 在疼痛的情況下，在觸發區域中指定注射（止痛劑）。
• Iglorefleksoterapiya。
• 按摩。
• 進行特殊的肌肉伸展運動。
• 如果肌肉疼痛是次要的，治療引起疾病的主要症狀。

軟膏用於肌肉疼痛

來自肌肉疼痛的藥膏 - 這通常是緩解疼痛症狀和痙攣的第一種治療方法。軟膏可能會有所不同：

• 鎮痛藥，鎮痛藥。
• 緩解炎症。
• 加強血液循環，充血。
• 變暖，刺激。
• 去除浮腫。

治療肌痛最常用和最有效的補救措施列表：

• Viprosal是基於gyurza的毒素，其中還含有冷杉樟腦和其他活性物質的精油。軟膏有禁忌症 - 對以太小和毒物過敏。
• 辣椒，含有bekzilnikotinat，樟腦，松節油，dimexid。軟膏很好地緩解了肌肉疼痛，但它不能用於傷口，切口的表面。
• 含有菸酸酯，香草酰胺香草酰胺的Finalgon。它激活血液供應，擴張血管，具有局部變暖的效果。
• 堡凝膠。
• Diklak凝膠。
• 五帝凝膠。
• 本·蓋伊。
• Fastum凝膠。
• 奧爾芬。
• Analgos。
• DOLOBENE。
• Tarfleks。
• Apizatron。
• Finalgel。
• 創傷。
• Diklosan。
• 信仰。
• 深海荒地。
• 風濕凝膠。
• 埃斯波。

肌肉疼痛的藥膏可以在任何藥房沒有處方的情況下購買，但如果受傷的肌肉由醫生檢查，確定損傷程度，疼痛原因並指定特定的代理藥物，則更好。

醫學在肌肉疼痛

用於治療肌痛的藥物可以是外用藥物，片劑，注射劑和按摩，理療程序，治療性體操。

這一切都取決於疼痛的嚴重程度，肌肉的位置和症狀的發生率。

• 非甾體類抗炎藥，主要依托雙氯芬酸，布洛芬，吲哚美辛：

雙氯芬酸軟膏：

• Diklovit。
• Diklak。
• 二氯硝基苯。
• 扶他林。
• 雙氯芬酸。
• 正射影像。
• Diklobene。
• Dicloran加。

含布洛芬的油：

• Nurofen
• 它很長
• 另外，Movalis，Nurofen，Nimid和這個組的其他手段都是有效的。

包含毒藥，辣椒提取物的軟膏（如維可羅，Theiss博士，Espol，Efkamon，Camfocin等）具有局部刺激性，減輕疼痛的作用。

在受損肌肉的壓縮區域塗上酒精 - 螞蟻，樟腦和香脂。

通過熱量，溫暖的外部手段，加溫器，指定溫熱按摩。

指出用緊繃帶固定。

用於拉伸痙攣肌肉的有效套練習，（放鬆後鬆弛）。

痛苦停止與疼痛藥物的幫助下，止痛藥，退燒藥物處方。

伴隨抑鬱症狀（纖維肌痛），指示抗抑鬱藥。

隨著纖維肌痛，心理治療提供了一個良好的治療過程，尤其是使用行為技術，放鬆技術，自生錸。

疼痛緩解肌肉疼痛

在停止疼痛症狀之前，從肌肉疼痛中選擇一種麻醉劑，您需要確定肌肉纖維的根本原因和損傷程度。如果引起血管障礙肌痛，鎮痛應根據血管系統的作用進行選擇，但如果疼痛由微創纖維造成選擇了一個完全不同的製備以及以中和肌炎疼痛 - 肌肉的炎症。肌肉疼痛的麻醉劑應該對過度刺激起作用，刺激深層組織受體，這些受體會反射性地對損傷作出反應。

典型地，對於疼痛NSAIDs的浮雕被分配壓片形式 - 非甾體抗炎藥，解熱鎮痛藥，這有助於消除炎性病灶，降低組織的腫脹，麻醉症狀。應當指出的是，幾乎所有的NSAIDs有消化器官方面的不利影響，因此非甾體類抗炎藥約會總是考慮從應用程序的負面影響，並從中受益。另外，吲哚美辛，雙氯芬酸，布洛芬，酮洛芬，安乃近可以對身體產生不利影響。為了避免胃病，NSAIDs總是在飯後30-40分鐘開始服用，並且只限於有限的療程。此外，還有更溫和的方法來治療肌肉疼痛 - 這些是外用藥物，不具有毒性，並且足以有效地阻止疼痛症狀。

處方麻醉藥治療肌痛的風險：

• 年齡（兒童，老人）。
• 病史中的胃腸疾病。
• 與糖皮質激素不相容。
• 妊娠。
• 長期使用（不允許使用非甾體抗炎藥超過7-10天）。

麻醉NSAIDs治療肌痛的優點：

• 以外用劑形式的局部應用具有顯著的鎮痛作用。
• 抗炎作用。
• 減少水腫。
• 激活並增加運動量。
• 激活局部微循環。

用於肌肉疼痛的石膏

Hypertonus肌肉，肌肉纖維的痙攣和微創可引發疼痛，並可限制運動中的人。肌痛的現代治療包括所有可用的方法和物種，但最常見和有效的方法仍然是對觸發疼痛區的局部熱作用。作為熱身，使用軟膏，凝膠，酊劑以及運動塑料（來自運動 - 運動）的應用。肌肉疼痛補丁易於使用，有效並有助於快速中和疼痛症狀，緩解腫脹並緩解痙攣。局部行動是通過貼片中含有的醫用物質的透皮滲透和深層肌肉的溫暖提供的。

肌肉疼痛的補丁也用於這些疾病，條件：

• 關節炎，關節病。
• 挫傷（腦震盪）。
• 拉伸。
• lyumbalgiya。
• 軟組織腫脹。

Kinezioplastyrya很大的優勢是對胃腸道無副作用，如NSAIDs的任命 - 非甾體類抗炎藥，肌肉鬆弛劑或鎮痛藥。該貼片完美結合併補充了基本療法，顯著縮短了恢復時間。以前流行變暖辣椒補丁今天推新型止痛藥之外的手段 - Extraplast的基礎上，中國藥材粘合劑，Nanoplast复Ketonal熱和其它粘合劑不會導致具有透氣性和吸濕性對皮膚的刺激。

香蕉從肌肉疼痛

肌痛，肌肉勞損，特別是在訓練後，伴隨著肌纖維中糖原水平的降低。這是因為，糖原在肌肉組織中葡萄糖的形式提供能量的功率，如果糖原沒有足夠的食物被打破，疼痛症狀是放大到痙攣，開發肌細胞的分解代謝（分解）的過程。這種情況可以通過各種方式糾正，包括富含碳水化合物的營養。然而，通常的碳水化合物產品不會影響肌肉，多少能夠提供額外的卡路里，從而影響體重的增加。

另一種選擇是香蕉，它被認為是膳食，同時又營養豐富。

香蕉如何幫助肌肉疼痛？首先，由於大量的維生素，微量元素，天然糖和最低的千卡熱量。作為一個論點，我們列出每100克香蕉的有用物質：

物質	克，千卡
蛋白質	1.5克
水	74.0克
脂肪	0.5克
澱粉	2.0克
碳水化合物	21.0克
多不飽和脂肪酸	0.2-0.4克
Monosaharidı	12.0克
Dïasaxarïdı	8.0克
纖維，膳食纖維	1.7-2.0克
維生素A	0.2-0.5克
維生素C	10.0克
維生素В1，В2，В3，В6	1.0克
維生素B9	10.0克
鉀	350克
鎂	40-45克
鈉	30-35克
磷	28-30克

很顯然，由於大量典型的“肌肉”微量元素 - 鎂，鉀，鈉和磷，肌肉疼痛的香蕉“起作用”。

此外，不僅可以恢復強度，還可以恢復肌肉組織，每天吃2-3個香蕉，它們常常用作肌肉痛的外用麻醉劑。配方是：

• 清除5-7個香蕉。
• 洗，磨皮。
• 倒入香蕉0,5升伏特加的碎皮（在深色玻璃盤中）。
• 將輸液保持在陰涼的地方至少14天。
• 2週後，酊劑已經準備就緒，可以將它磨成痛點，做貼花，壓縮。