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用醋、伏特加酒和水进行高温摩擦
該文的醫學專家
最近審查：06.07.2025
冷敷疗法自古以来就已用于治疗中暑和发烧，当时人们还不知道退烧药的存在。尽管科马罗夫斯基医生早已在电视上引用世界卫生组织等权威机构的观点，指出不应使用冷敷疗法，但这种疗法至今仍在使用。用伏特加或醋溶液给生病的儿童擦身尤其危险，也不建议对成人这样做。
然而，许多人仍然采用这种退烧方法，并声称与退烧药不同，它效果很好。
[ 技術 温度为
温热擦拭的规则并不复杂。将布浸入装有准备好的温热溶液的容器中（可以稍微挤出），然后擦拭患者的身体。该过程动作轻柔，避免用力按压和揉搓溶液。首先擦拭手掌和脚、腋窝和腘窝，即大血管的位置。这对于幼儿来说已经足够了。学龄儿童和成人可以擦拭全身。首先是手臂，从手到肩膀、胸部，绕过心脏上方的皮肤区域。然后擦拭腹部，绕过腹股沟区域，向下移动到腿部，从上到下擦拭。患者翻身俯卧，擦拭背部、臀部和腿部。
用温醋擦拭
一些支持按摩疗法的人认为，在一定温度下用苹果醋按摩更合适。它不像普通的醋那样具有刺激性，而且由于能被皮肤表面吸收，还能镇静神经系统。
只能使用稀释的醋来涂抹。为孩子涂抹时，必须遵循以下比例：将一汤匙浓度为 9% 的苹果醋和普通醋，稀释于半升温水（约 37°C）中。操作过程中，请确保溶液不会冷却。
青少年和成年人可以用一定温度的醋和水以 1:1 的比例混合溶液进行擦拭。
手术结束时，患者会盖上一张薄床单，并将浸透已冷却擦拭液的餐巾放在额头上。餐巾变暖后，必须定期更换。
用伏特加在一定温度下擦拭
即使是这种方法的支持者也不建议对三岁以下的儿童进行这种按摩；其他来源将年龄限制延长至七岁。
建议用水稀释伏特加进行擦拭，注意比例相等，并且所有年龄段都使用相同的成分。
按摩按常规方法进行，然后用吹风机（风温开关设置在中间位置）对患者身体吹一分半钟的暖风。
为了获得更好的效果，您可以按等比例混合伏特加、醋和水，制备三种成分的溶液。
手术后，患者被放在床上，盖好被子，不要过度劳累。将一块浸过凉水的餐巾放在患者的额头上，并定期更换。
用温水擦拭
即使是反对使用醋和伏特加疗法的人也认可用温水摩擦，因为水无毒，即使没有效果，也不会造成伤害。现代研究证明，伏特加和醋作为退烧剂并不比普通水有优势，反而可能有副作用。
用温水擦洗是不可接受的，因为这会引起寒颤，身体会试图通过进一步升高体温来保暖。热水也不合适。水温不应与体温相差太大（不要低于体温2-3°）。
最合适的方法是用温热的湿毛巾擦拭身体。将毛巾浸入温水中，稍微拧干，然后用它擦拭身体。此步骤可以每隔30分钟重复多次。
现代儿科学允许只用水擦拭发烧的儿童。现代医学也不推荐用醋擦拭发烧的成人，也不推荐使用含酒精的产品，但具体选择权在于患者。
孕期发烧按摩当然最好用水。方法相同，只是不建议揉搓腹部。最好只按摩手掌、脚、腋窝和腘窝。
传统医学并不否认孕妇可以用醋或伏特加擦拭身体，但从现代医学的角度来看，这种做法是错误的。孕妇无需承担这些有毒物质带来的风险。
儿童、孕妇和成人发烧时，可以用专门的湿巾擦拭，药店有售。