轮状病毒感染的饮食

治疗轮状病毒感染的患者，饮食应多样化、清淡。

轮状病毒感染是一种急性病毒感染，会导致肠道流感。儿童最易感染轮状病毒。儿童感染轮状病毒会导致腹部绞痛、严重腹泻、脱水、发烧，甚至咳嗽和咽喉痛。成人症状较轻，类似于简单的消化不良。轮状病毒具有传染性，通过食物和空气飞沫传播，因此照顾儿童的成年人经常被感染。病毒繁殖的最佳时期是11月至4月，在此期间病例数量最多。

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饮食治疗轮状病毒感染

遗憾的是，目前尚无能够根除轮状病毒感染的药物，因此对患者唯一的帮助就是特殊饮食。应在疾病的最初症状出现时立即开始，并应将含糖和乳制品从饮食中剔除，因为它们为病毒的繁殖创造了理想的环境。

病程期间，患者通常没有食欲。不应强迫他进食，最好避免脱水，并恢复水盐平衡，给他大量饮水，最好是矿泉水和“Regidron”溶液。一段时间后，食欲会恢复，您可以给孩子喂自制果冻或清淡的鸡汤。

轮状病毒感染的饮食是什么？

你需要经常进食，每天大约五次，但要少量进食，并务必注意身体的反应。一旦出现轻微的症状恶化，就停止食用可能引起过敏的食物。

饮食疗法的持续时间为5-7天，或更长，直至症状完全消失。之后，您可以开始在饮食中添加其他食物，但需要循序渐进，以免对消化系统造成过大的负担。如果停止饮食疗法后病情突然复发，必须立即恢复饮食疗法并就医。

轮状病毒感染后的饮食

成人轮状病毒感染的不适症状消失后，不应立即恢复正常饮食，尤其是在饮食远未恢复正常的情况下。建议初期坚持清淡的蔬菜饮食，食用粥和少量瘦肉。

最好避免油炸食品、罗宋汤、肉汤、酒精、咖啡和香烟，因为感染后身体已经很虚弱，所以不应给身体和消化道带来不必要的压力。对于因轮状病毒感染而患上肠流感的人来说，最好的建议是健康饮食、多饮水和多休息。

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轮状病毒感染后的儿童饮食

轮状病毒感染对儿童的影响比成人更大，因此应更加重视儿童的营养，此外，儿童的免疫系统和整个身体更难耐受疾病和饮食。

肠流感症状消失后，最好至少再停用治疗性饮食两周，并开始逐渐添加其他食物。当然，不要立即给孩子喂食意大利面和炖肉，这些食物应该健康易消化。您可以在菜单中添加其他谷物、瘦猪肉、汤、低脂奶酪和低脂酸奶。所有食物都要适量，最好像以前一样，少量多次地进食。

轮状病毒感染的饮食菜单

当轮状病毒感染在体内肆虐，出现虚弱、脱水和食欲不振时，需要彻底研究治疗性饮食菜单，因为饮食不仅要易于消化，还要美味，最重要的是包含身体所需的各种维生素和矿物质。如果菜单多样化且内容全面，就可以实现所有这一切。要做到这一点，需要尽量确保每日菜单包含为身体提供碳水化合物的谷物、生吃、炖吃或蒸吃的蔬菜，以及富含维生素（尤其是维生素C）的水果，维生素C对免疫力非常有益。每天需要喝一次肉汤，它对微生物群落有益并且易于消化。

轮状病毒饮食食谱

如果您或您的孩子感染了轮状病毒，您会发现美味的食谱，最重要的是，饮食菜肴很有用，这将有助于让您的治疗更加愉快。

• 胡萝卜苹果泥

将 2-3 根小胡萝卜煮熟，将几个苹果在烤箱中烤熟，用搅拌机将其磨成泥，加入一勺蜂蜜和一小撮肉桂。

• 蔬菜鸡柳

取一块鸡柳、两个中等大小的西红柿、两根小胡萝卜和矿泉水。在鸡柳上横切几刀，以便快速煮熟，然后用矿泉水浸泡至软。胡萝卜和西红柿切成条。将所有食材放在锡纸上，放入烤箱烘烤约半小时。为了调味，可以加少许盐。

• 蒸酿辣椒

做这道菜需要几个甜椒、一个中等大小的西葫芦、一个茄子和一个胡萝卜。切掉甜椒的顶部，让它看起来像一个篮子。将西葫芦、胡萝卜和茄子切碎，并将这些蔬菜混合物塞入甜椒中。将它们放入蒸锅中，蒸半小时。

• 蔬菜炖菜

炖菜需要准备一个茄子、两个中等大小的胡萝卜、三个西红柿、豆角和花椰菜。将卷心菜煮7分钟。将茄子、西红柿和胡萝卜切丁。豆角分别煮10分钟。然后将所有材料放入煎锅或多功能锅中，加少量水，小火慢炖至熟透。可以加一点盐。

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感染轮状病毒可以吃什么？

遵循饮食习惯时，您可以吃以下食物：

• 荞麦、粗面粉或米粥，不加黄油和糖；
• 小麦面包丁；
• 低脂鸡汤；
• 清淡的蔬菜汤；
• 煮或蒸的鸡肉、鱼肉；
• 每隔几天可以吃一个煮鸡蛋；
• 您可以使用的蔬菜包括花椰菜、胡萝卜、西红柿、甜菜，全部煮熟，最好是自制的。
• 土豆泥，不加黄油和酸奶油；
• 无糖茶、玫瑰果汤、圣约翰草浸液、果冻；
• 时令浆果和水果，但前提是你确定它们的来源，因为各种硝酸盐只会加剧问题；
• 您可以吃蜂蜜代替糖，但要少量。

如果您感染了轮状病毒，您不应该吃什么？

轮状病毒感染在乳制品环境中容易滋生，因此在饮食期间，您需要从饮食中排除任何乳制品、黄油甚至开菲尔。

除了乳制品外，轮状病毒感染很容易在甜食所创造的环境中生存和繁殖，因此任何巧克力、糖果和糕点也不应食用。

您还需要排除以下产品：

• 新鲜面包；
• 奶酪;
• 珍珠大麦和大麦粥、意大利面食；
• 腌菜和蜜饯；
• 煮、熏和煎的香肠、肉和肥汤；
• 不能吃的蔬菜包括：洋葱、大蒜、萝卜、白菜和黄瓜。
• 半成品；
• 蛋黄酱、番茄酱、酱汁、植物油；
• 你不应该吃柠檬和猕猴桃；
• 在任何情况下都不建议吃蘑菇，它们对消化系统非常不利。