危险的荷尔蒙减肥补充剂

广告经常向我们承诺某些补充剂（包括激素类补充剂）可以帮助减肥。但并非所有人都知道，这些补充剂可能含有包装上未列出的危险物质。

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

天然补充剂可能有害

制造商通常会宣传天然产品可以减肥。但它们并不能减轻体重。相反，它们反而会增加体重，损害健康。

补充剂可能含有真正天然的物质，但它们对身体并无益处。例如草药。错误选择草药会损害心脏、肾脏和肝脏的健康，因为所有进入人体的食物都需要肝脏来处理。

这些药物可能是促进新陈代谢的药物、含肾上腺素的药物、含铁和肾上腺素的药物，以及含甲状腺激素（甲状腺自然产生的）的药物。这类药物中可能包括广告宣传的人参。

阅读说明

务必避免服用含有危险剂量激素的药物，以免损害您的健康。一些标榜为天然减肥产品的草药补充剂可能含有此类危险成分。

1. 导致肝功能障碍，尤其是肝硬化、肝炎、肝功能衰竭以及肝功能炎症。这些成分包括橡树叶、款冬、中草药、紫草、槲寄生。
2. 这些草药：麻黄（来自中草药）和含咖啡因的药物会扰乱心脏的工作（增加或减慢心率），增加血压。
3. 标榜为“天师”的补充剂可能会导致肝脏和肾脏问题（肾衰竭以及急性和慢性肾炎）。这些产品可能被宣传为具有抗炎功效，含有标签上未列出的添加剂，以及可能对胃肠道有害的酸。
4. 宣传为减肥药的草药可能与患者正在服用的其他药物（例如抗抑郁药）不相容。
5. 酸类药物和抗抑郁药的结合会导致血清素的释放，从而导致兴奋、易怒和失眠。如果女性正在服用避孕药，草药可能会降低避孕药的疗效，甚至使其完全失效。如果女性正在接受激素治疗，也可能无法达到预期效果，因为草药可能会使激素的疗效降低50%至70%以上。
6. 含有褪黑激素的制剂，尤其是高剂量的制剂，会导致抑郁、情绪波动、肥胖、引发严重头痛，并导致压力荷尔蒙皮质醇水平升高。
7. 如果补充剂中含有 DHEA 激素，则会增加面部痤疮、发红、皮肤脱皮、脱发的风险，还会刺激食欲增加，尤其是对甜食的食欲，结果导致体重增加而不是减轻。
8. 含有大豆成分的制剂可能会抑制卵巢激素的分泌，尤其是在更年期。如果您患有甲状腺疾病或曾接受过卵巢手术，则不建议购买含有大豆的制剂。

含动物腺体的制剂

大量且剂量计算错误地服用含有动物腺体的制剂，会对健康造成无法挽回的损害。用于制备这些制剂的动物可能感染各种疾病，人类也可能被感染。

此外，这些药物可能含有大量的甲状腺激素或肾上腺素，会抑制卵巢激素的分泌，也会引发攻击性、虚弱、疲劳、情绪波动、失眠和头痛等症状。

此外，含有动物腺体的药物可能来源不明，这增加了患上传染病的风险。

动物腺体制剂与激活或抑制甲状腺的药物联合使用，可能导致体内甲状腺激素过量。此外，甲状腺激素还会抑制促甲状腺激素（HSH）的水平。

然后甲状腺产生过多的激素，导致生殖系统功能受到抑制。

这也会加重心脏和血管的负担，并增加因血压升高或波动而患高血压的风险。骨骼也会受到影响，变得更加脆弱，骨折的风险也会增加。

减肥降温药物

有些补充剂可以同时起到降温和减肥的作用。这可能非常危险，尤其是对于更年期或绝经后女性。这些药物通常含有较高剂量的甲状腺激素。

然而，由于40-45岁女性体内睾酮和雌二醇激素水平下降，服用旨在降低体温的补充剂可能存在危险。因为与此同时，女性的心脏和血管会受到干扰——对她们来说，这是一种巨大的负担。

如果您怀疑自己的荷尔蒙失衡，并且补充剂可能对您有害，请进行激素测试。这可以让您了解血液中的激素水平，找出体内哪些激素过剩，哪些激素不足，并做出明智的决定，选择适合您的激素补充剂。

人参补充剂

这种用途广泛的草药常被推荐为一种提神醒脑的良药，有助于治疗多种疾病。广告商声称人参可以增强和提升免疫系统，以及抵抗感染的能力。这些都是真的，但人参是如何帮助对抗肥胖的呢？它真的有效吗？

使用人参作为减肥辅助品的女性并没有发现任何减肥效果。在这方面，人参毫无用处，研究过人参减肥效果的医生写道。但超重的人通常会出现血压问题，即血压波动或升高。而人参可能会进一步升高血压。

哪些补充剂会导致体重增加？

可能导致体重增加的激素补充剂可能包括以下药物。

β受体阻滞剂

它们会导致体重增加，并增强身体对葡萄糖和胰岛素的抵抗力。这会增加患癌症和糖尿病的风险。服用这些药物的人情绪不稳定：时好时坏，性欲下降，甚至可能对生活失去兴趣。

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

含三环素类抗抑郁药

这些含有三环素类药物根本无法减轻体重。它们不但不会让人感觉轻松，反而会让人产生另一种感觉——持续的饥饿感。服用这些抗抑郁药的人会开始暴饮暴食，因此有体重增加的风险，而且很难控制。

这些药物还会导致葡萄糖吸收不良，并升高血清素水平。因此，医生建议短期服用，如果患者违反服药规定，后果将不堪设想。含有抗抑郁药三环素的药物还会增加血液中催乳素的浓度，从而导致脂肪沉积和二氧化碳的堆积。

[ 9 ]、[ 10 ]、[ 11 ]、[ 12 ]、[ 13 ]、[ 14 ]、[ 15 ]、[ 16 ]

混合抗抑郁药

如果与激素类药物联合使用，可能会对体重产生积极影响，甚至导致体重增加。此外，混合型抗抑郁药会显著降低血液中雌二醇的浓度。此外，它们还会引起嗜睡、虚弱、头痛和疲劳加剧。

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

情绪稳定激素

它们与其他药物结合也会导致疲劳加剧和体重增加。

具有利尿作用的药物

预计月经在一周后开始的女性不宜使用此类药物。利尿药物，尤其是噻嗪类利尿剂，可能会在月经前一周引起体液潴留。

这些利尿剂会导致钾流失，从而减慢新陈代谢，使女性更难应对经前综合症症状。服用这些利尿剂的女性还可能出现葡萄糖不耐受，并导致坏胆固醇升高。

[ 22 ]

含锂药物

这些药物的作用是增加食欲，最终导致体内脂肪堆积。甲状腺激素浓度升高，甲状腺活动增加，体重增加。含锂药物可以有效对抗抑郁症和躁狂症症状，但对于体重控制来说，它们却并非良药，甚至可以说是“敌人”。

抗组胺药

它们会激活大脑中的饥饿中心，从而增加食欲。这些药物只能暂时使用，否则可能会导致体重增加。抗组胺药用于缓解过敏症状。也就是说，这种药物只能在短时间内起效，直到患者能够应对过敏症状为止。

[ 23 ]

阻止减肥的药物

这些药物或许能起到其他治疗作用，但它们并不能帮助控制体重，反而会促进体重稳定。它们可能含有促进脂肪堆积的激素。

例如，催乳素被认为是妊娠激素，它能刺激身体积累“储备”脂肪组织。

如果您正在服用任何药物，请咨询医生，了解其剂量和使用期限。一些激素类药物可以缓解抑郁症状，但会导致体重增加，因此只能短期服用。

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]