草酸飲食

草酸（草酸鹽）鹽在泌尿系統和尿中的出現通常是由於人類營養的特性。如果這種鹽被確定一次，在吃某些食物之後它可以被認為是意外事故：酸栗，甜菜，可可和其他一些食物成分。但是，如果在再分析過程中草酸鹽也被確定，這可能表明體內代謝過程紊亂，進而可能引發尿石症的發生。出於這個原因，與草酸鹽飲食是必要的。

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用尿液中的草酸鹽飲食

如果在尿液分析中發現草酸鹽，醫生會規定治療，遵守營養中的某些原則會發揮重要作用。建議每位患者修改日常菜單，不包括含有草酸的產品。特別是，這些產品包括咖啡飲料和強烈沖泡的茶，含巧克力和可可的產品，西紅柿，橙子和實際上的酢漿草。以下將列出禁止使用產品的完整列表。

飲用尿液中的草酸鹽可以使用乳製品，蛋白質食品，高級麵粉和其他產品的麵包。

一定要注意飲用方式並增加使用的液體量。白天，你必須喝至少兩升清水。同樣數量包括弱綠茶，蜜餞。推薦的鹼性礦泉水類型Borjomi，Polyana Kvasova，Nabeglavi。

使用基於藥草的茶和煎熬劑可以預期效果良好，促進泌鹽系統中鹽分的排泄。對這樣的草包括sporish，樺樹芽，草莓傳單，馬尾，玉米柱頭。

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飲用草酸鹽在腎臟

事實證明，我們吃的一些食物可能有助於腎臟中形成草酸鹽。草酸鹽是在尿酸反應過程中形成的：不幸的是，忽略了適當營養和營養平衡的原則，以及不遵守飲用方式對此過程的支持。

正確飲食腎臟中的草酸鹽可促進從泌尿系統中去除一定比例的鹽，並防止進一步形成結石。

除了從菜單中排除禁止使用的產品之外，還有必要限制食用鹽，以及香腸，薯片，鹹味堅果，餅乾，即含有大量氯化鈉的產品。

建議食用具有利尿作用的食物：蘋果，香蕉，芹菜，蕁麻沙拉以及各種蔬菜。

為了加速草酸鹽的排泄，建議食用含有維生素A，B和D的蔬菜和其他食物。這些維生素可以在胡蘿蔔，漿果，南瓜中大量找到。

不要忘記那些破壞體內代謝過程的因素，這可能導致草酸鹽的形成。在這些因素下意味著接受含酒精飲料，吸煙，濫用咖啡。擺脫壞習慣，遵循適當營養的建議，不要忽視定量的體力活動，引導積極的生活方式 - 疾病一定會消退。

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在觀眾和草地飲食

尿酸和草酸鹽是尿液中最常見的鹽晶體。

吃含有嘌呤類化合物的食物後出現尿酸鹽。這肉湯，肝臟，心臟，肺，罐裝魚，豆類菜餚，鯡魚。此外，尿酸的出現與對咖啡，巧克力，強烈的紅茶，蘑菇和熏制產品的過度熱情有關。

少量鹽後，可能會出現過度的體力活動，蛋白質飲食，脫水，白血病和發燒。

如果在尿液中發現尿酸鹽，專家建議飲用更多純淨水或鹼性礦泉水（2-2.5升），並且也不包括含有嘌呤類化合物的菜單產品。通過使用雞肉和鵪鶉蛋，乳製品，蔬菜，草藥，水果和漿果，烘焙產品，穀類食品來擴大日糧比例。

如果尿液分析顯示存在草酸鹽和尿酸鹽，則有必要增加含有維生素B和鎂的食物的攝入量。這是燕麥粥，小米粥，海甘藍，發酵乳製品，香蕉和堅果。

在日常菜單中，油炸食品必須用水煮代替。魚和肉每週不應超過三次，雞蛋 - 每天不超過一次。

鼓勵在酸奶油和奶酪，各種類型的麵包，素食第一課程和蔬菜飲食中的存在。您可以添加黃油或植物油，以穀物烹製菜餚。

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草酸鹽的飲食是什麼？

當在尿液分析中檢測到草酸鹽時，醫生可以開一種特殊的膳食飲食，這種飲食在醫學上被定義為6號治療表。№6飲食最適合患尿石症和痛風的人。基於這種飲食的營養有助於使嘌呤代謝正常化，減少尿液中鹽分的損失，並且還改變尿液對鹼的反應。

膳食菜單規定限製鹽的攝入量和增加液體和鹼性食物的攝入量：蔬菜，乳製品，水果。有必要減少難治性脂肪的食物供應。如果患者體重過重，減少飲食中碳水化合物的數量。

食用含有蔬菜，漿果和水果草酸鹽的食物是非常重要的，它們具有利尿作用：

• 西瓜 - 它是新鮮食用的，每天最多2-2.5公斤，伴有腎結石，膀胱炎，腎盂腎炎，由於體液滯留在體內而不會發生可見腫脹的疾病。推薦使用西瓜治療尿酸鹽，草酸鹽和半胱氨酸尿石症，並伴隨鹽沉積物在酸性泌尿環境中沉澱;
• 捲心菜 - 捲心菜捲心菜含有大量的鉀鹽，有助於從組織中去除多餘的液體;
• 蔓越莓的漿果是一種出色的殺菌和利尿藥物。漿果是用蜂蜜或糖吃，蜜餞和水果飲料是釀造的;
• 草莓漿果 - 從泌尿系統中去除鹽分。您也可以使用植物的葉子，將它們以浸泡的方式沖泡或加入茶葉中;
• 蒔蘿綠色 - 完美應對水腫。您可以隨時添加任何量的即食食品，也可以以輸液的形式使用;
• 漿果和伏牛花葉子 - 不僅具有利尿作用，還能主動消除炎症過程的跡象和後果;
• 漿果鵝莓 - 增加鹽的排泄。漿果可以生吃，或者烹製蜜餞，果醬，水果飲料;
• 生菜葉 - 具有利尿特性，增加排泄尿量。葉子以沙拉的形式新鮮食用，或在用餐時用於三明治或作為可食用的裝飾;
• 甜瓜 - 具有利尿作用，不遜於著名的西瓜，利尿作用不僅是瓜的肉，還有種子;
• 梨 - 完美地從身體中去除鹽分。以果汁，蜜餞或新鮮的形式使用。

與草酸鹽的飲食菜單

我們建議您熟悉草酸鹽下飲食菜單的近似版本。該菜單由一周的每一天組成，可以長時間使用，可以自行決定是否補充或更換菜餚。

第一天

• 早餐。一個雞蛋煎蛋，一杯淡綠茶和餅乾。
• 下顎。蔬菜沙拉，酸奶的部分。
• 午餐。牛奶腸粉湯的部分，全麥麵包的兩個土豆炸肉排，一杯果凍。
• 下午茶。甜蘋果。
• Uzhiin。凝乳砂鍋的部分，一杯加牛奶的茶。
• 睡前，喝一杯牛奶。

第二天。

• 早餐。胡蘿蔔 - 小麥布丁的部分，一杯菠蘿汁。
• 下顎。香蕉。
• 午餐。蕁麻羅宋湯，酸奶油洋蔥肉餅，一片麵包，果脯乾果。
• 下午茶。大梨。
• 晚餐。馬鈴薯砂鍋，胡蘿蔔沙拉配西梅，麵包，一杯綠茶。
• 睡前 - 一杯酸奶。

第三天。

• 早餐。酸奶酪，蔓越莓汁的酸奶乾酪的部分。
• 下顎。一把乾果。
• 午餐。蔬菜湯，米餅，黃瓜沙拉，麵包，綠茶的部分。
• 下午茶。部分水果沙拉。
• 晚餐。蔬菜白菜捲，一片麵包，加牛奶的茶。
• 睡前 - 酸奶。

第四天

• 早餐。供應酸奶油，水果蜜餞酸奶油。
• 下顎。蘋果沙拉配胡蘿蔔和酸奶。
• 午餐。素食白菜湯，一部分蔬菜燉煮的魚，麵包，一杯綠茶。
• 下午茶。幾片甜瓜。
• 晚餐。水煮土豆配酸奶油和蒔蘿，蕎麥肉餅，麵包，蜜餞。
• 臨睡前 - 一杯加牛奶的茶。

第五天

• 早餐。水煮蛋，果汁和餅乾餅乾。
• 下顎。三明治配凝乳意大利面，綠茶。
• 午餐。燕麥湯，意大利面的一部分，一片瘦肉，胡蘿蔔沙拉，麵包，一杯乾果水果拼盤。
• 下午茶。幾個杏子。
• 晚餐。Vareniki搭配奶酪和葡萄乾，一杯果凍。
• 在睡覺前，一杯凝乳。

第六天。

• 早餐。牛奶，綠茶中的燕麥片。
• 下顎。一把花生。
• 午餐。米湯的部分，磨碎的奶酪麵條，北京白菜沙拉，全麥麵包，一杯乾果水果拼盤。
• 下午茶。酸奶和燕麥餅乾。
• 晚餐。部分的胡蘿蔔肉餅配酸奶油和草藥，一杯綠茶。
• 睡前，喝一杯牛奶。

第七天。

• 早餐。酸奶油，果汁煎餅。
• 下顎。莓果冰沙。
• 午餐。西蘭花奶油湯，燉白菜魚片，一片麵包，一杯綠茶。
• 下午茶。一塊西瓜。
• 晚餐。米飯的一部分與蔬菜，一點麵包，蔓越莓飲料。
• 睡前 - 一杯酸奶。

食譜草酸鹽

蕁麻羅宋湯

我們需要：大土豆（或更多，如果你歡迎大量的土豆在第一菜），一束新鮮的年輕的蕁麻，少許蔥花，1-2瓣大蒜，奶油，1煮雞蛋，鹽，蒔蘿，無花果。

我們把切塊的土豆放入沸騰的鹽水中，加入一點米飯，煮至準備好。同時，我們將蕁麻的葉子分開，洗淨，切開。洋蔥和大蒜是放在煎鍋上的，可以加入香草調味。雞蛋細碎。所有這些都添加到土豆和米飯的鍋中，煮一點，倒入奶油中調味。

我們服務，撒上切碎的蒔蘿。

素食肉餅

我們需要：1公斤白菜，polstakana小麥粉polstakana，洋蔥，韭菜2，蒔蘿半束，植物油，麵包屑，鹽。

我們將捲心菜切成四份，放入沸水中沸騰約10分鐘。我們把它扔回篩上，讓它通過絞肉機並擠壓它，除去形成的液體。加入磨碎的洋蔥和碎蒜，以及切碎的蒔蘿。Solim，加入粗麵粉和麵粉。充分混合，形成肉餅，在麵包屑中崩碎並在植物油中煎炸。

好胃口！

砂鍋早餐

你需要：150克米飯，200克自製奶酪，3個雞蛋，5個杏子，3湯匙糖，少許鹽。

煮大米，涼拌，與奶酪混合，加入三個蛋黃，再次小心混合。將杏切成板，再混合。用糖攪打蛋白質直至厚厚的泡沫，輕輕地放入麵團並緩慢攪拌。

模具用黃油潤滑，底部撒上粗麵粉或“Hercules”。用準備好的物質（一半）填充模具，並在180℃下將其送入烘箱約40分鐘。

砂鍋可以澆上酸奶油，或沒有它。

燕麥片

你需要：一杯燕麥片，一個土豆，一個洋蔥，一個胡蘿蔔，2瓣大蒜，一束蒔蘿，鹽。

片狀物倒入沸水並放置20分鐘以消腫。

蔬菜被清理乾淨，我的和三個在一個很好的刨絲器。我們精心切碎綠色蔬菜，讓大蒜通過新聞界。

如果需要，將薄片，蔬菜，大蒜，蔬菜，鹽和鹽加入並加入香料。在加熱的煎鍋上撒上一勺，加入植物油。炒到開胃的外殼出現。

草酸鹽下的飲食用於恢復體內嘌呤代謝，減少泌尿系統鹽晶體和尿酸的流失，防止結石形成。

你能用草酸鹽吃什麼？

• 從蔬菜，你可以吃土豆，黃瓜，捲心菜，西葫蘆，茄子，梨，桃，杏，甜瓜，西瓜，香蕉，南瓜，豌豆。
• 在那裡使用限制的穀物。你可以根據自己的口味吃任何粥。
• 乳製品：開菲爾，牛奶，奶酪，酸奶（不含添加劑）都是允許的。
• 堅果 - 任何你自己決定。
• 乾果，以及它們的蜜餞。
• 麵包 - 任何品種，除了好吃的東西。

草酸鹽下的飲食應該是多樣的，絕不能基於營養素攝入體內的限制。菜單應該滿足所有充足和均衡飲食的原則，營養充足，維生素和礦物質。

草酸鹽不能吃什麼？

• 有必要完全排除使用酸栗，豆類，甜菜，西紅柿，大黃，葡萄乾。
• 拒絕從天然咖啡，濃茶沖泡，可可，巧克力。
• 限制辣椒，芥末和辣根形式的菜單香料。
• 不要吃強肉湯，魚和蘑菇肉湯。
• 消除熏制和罐頭食品，泡菜和醃泡汁，食用油。
• 不要使用內臟進行烹飪：肝臟，肺臟，心臟等
• 不要吃鹹咸奶酪，以及加工和香腸奶酪。
• 限製糖和鹽，垃圾食品，糖果，鬆餅以及薯片，餅乾，零食的消費。
• 拒絕喝酒，包括啤酒和葡萄酒。