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妊娠纹霜:哪种更有效?

該文的醫學專家

皮肤科医生
,醫學編輯
最近審查:04.07.2025

在向您介绍针对妊娠纹的霜的特殊评级之前,应该记住,身体各个部位的妊娠纹是一种条状的皮肤萎缩 - 条纹。

也就是说,这些疤痕是由于皮肤和皮下组织过度拉伸,以及随后真皮网状层(为皮肤提供强度)的破坏而形成的。这是由于纤维蛋白(胶原蛋白和弹性蛋白)的储备耗尽和生成不足造成的。在怀孕期间,这一过程也会受到激素的影响。

许多人尝试使用妊娠纹霜来阻止甚至逆转皮肤萎缩。使用外用产品的效果很难评估,但制造商承诺其功效显著。

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哪种妊娠纹霜最好?

您很可能想让我们推荐最好的妊娠纹霜……即使我们想,也做不到,因为每个人对任何化妆品的敏感度都不一样。因此,我们将为您介绍一些最知名的外用妊娠纹护理产品,并详细列出每个品牌妊娠纹霜的成分。

那么,妊娠纹霜中应该包含哪些成分,才能使皮肤获得所需的营养,促进皮肤网状层成纤维细胞合成胶原蛋白和弹性蛋白,并消除皮肤上难看的条纹呢?皮肤科医生指出,其有效性的主要条件是:乳霜中含有氨基酸(蛋白质的“组成部分”)、维生素(A、C 和 E)、胶原蛋白、矿物质,以及活性滋养保湿成分(橄榄油、可可脂、各种精油等)。

别忘了,市面上还有用于治疗术后疤痕的皮肤科药物,例如皮肤萎缩症。首先,就是德国梅尔茨制药公司(Merz Pharma)生产的Contractubex凝胶,其成分为洋葱提取物(cepalin)和抗凝剂肝素。除了用于治疗疤痕和关节及肌腱挛缩外,其还可用于治疗妊娠纹。不过,正如该药物的官方说明书所述,目前尚无研究证明其对孕妇和哺乳期妇女的影响。

然而,众所周知,外用肝素必须排除血小板数量减少的可能性,而这种情况通常发生在妊娠期(此时女性的循环血量显著增加)。此外,肝素,包括含有肝素的康瑞保,只有在严格的医疗条件下才能在妊娠期和哺乳期使用。

您还可以在药店找到同一制造商生产的类似物 - Mederma 凝胶,其中含有洋葱提取物,但不含肝素。

法国制造的妊娠纹霜

大多数妊娠纹霜制造商都专注于备孕或刚刚成为母亲的女性的需求。但这并不意味着,因体重变化等其他原因出现妊娠纹的女性不能使用这种或那种妊娠纹霜。

让我们先从薇姿 (Vichy) 开始,或者更确切地说,是薇姿 (Vichy) 的 Vergetures Action Integrale 妊娠纹霜开始。这款霜的定位是双效妊娠纹霜:它可以修复现有的萎缩性疤痕,并通过保湿和滋养肌肤来减少新疤痕形成的可能性。这款霜是如何滋养肌肤的?它的成分是什么?它列举了几种成分:环戊硅氧烷(硅油)、甘油、硬脂氧基聚二甲基硅氧烷、丙二醇、维生素 E、卵磷脂、积雪草提取物、乳木果油(乳木果油)、大豆油,以及羟脯氨酸、异构烷烃、对羟基苯甲酸甲酯和丙酯。

热带植物积雪草油含有精油,其中含有黄酮类化合物(包括芦丁,怀孕前三个月不宜使用)、萜类化合物、单宁、植物甾体。

另一款具有双重功效的法国妊娠纹霜是 Mustela Vergetures Double Action,它含有日本槐树提取物、葵花籽油和大豆油、可可脂、白羽扇豆油提取物(Lupinus Albus)、蜂蜡、鳄梨果酸、乳木果油和维生素 E(生育酚)。

你会注意到,这两款产品都含有大豆油和乳木果油。乳木果油(学名:Bytorospermum parkii)含有油酸、硬脂酸、棕榈酸和亚油酸,有助于滋润和软化肌肤。它还含有几种植物甾醇,其中一种名为β-谷甾醇的物质与雌激素类似,被认为有助于促进女性胶原蛋白的生成。这种植物类固醇也存在于大豆油、亚麻籽油和小麦胚芽油中,而妊娠纹霜中就含有这些成分。

减少妊娠纹的尺寸并淡化现有的妊娠纹,Elancyl 妊娠纹浓缩霜(法国皮埃尔法伯实验室)含有维生素C和纤维蛋白原,可刺激胶原蛋白的合成。制造商警告称,该产品不适用于孕妇和哺乳期妇女。对于孕妇,还有另一款妊娠纹护理霜——Elancyl 妊娠纹预防霜,富含红花油和维生素E。

Galenic Elancyl – 与 Elancyl 相同;皮尔法伯实验室拥有九个品牌,包括 Galenic、Elancyl、Avеne、NaturActiv、Klorane、A-Derma 等。

娇韵诗身体油蕴含榛果油、迷迭香油、薄荷油和天竺葵油,据制造商声称,可以淡化孕妇妊娠纹。榛果油能够软化、抚平和滋润肌肤,天竺葵精油则能够促进淋巴循环、消肿,并促进受损表皮的再生。薄荷(薄荷醇)和迷迭香的功效令人瞩目,因为它们能够促进涂抹部位的血液循环……

此外,为了解决妊娠纹问题,娇韵诗推出了淡化妊娠纹霜,蕴含熊果和积雪草提取物。熊果提取物中含有糖苷熊果苷和酚羧酸,可以淡化色素沉着。

法国丽莱克公司(Lierac)的Phytolastil凝胶蕴含植物复合物,能够重塑妊娠纹损伤的表皮:萃取自羽衣草(袖口)、常春藤和马尾草。这正是丽莱克的独到之处,公司的生物化学家们也向消费者宣传,这些植物中的黄酮类化合物有助于激活胶原蛋白和弹性蛋白的生物合成。

常春藤(Hedera helix)富含有机酸、单宁、维生素、植物甾醇和糖苷(芦丁),是其生化成分之一。植物治疗师认为,孕妇禁用含有该植物提取物的制剂。

法国公司 Thalgo la Beauty Marine 的 Thalgo 乳霜含有维生素 E、积雪草提取物和小麦胚芽油,可有效对抗妊娠纹

意大利制造的妊娠纹霜

意大利公司BetaFarma推出孕妇专用Mammacoccole乳霜,这是一款具有双重功效的抗妊娠纹乳霜。它含有燕麦β-葡聚糖、亚麻籽提取物和维生素E。

Chicco Mamma Donna 强效抗妊娠纹霜可预防妊娠期皮肤过度拉伸,并有助于产后紧致腹部松弛肌肤。其活性成分包括米糠油和小麦胚芽油(含植物甾醇)、甜杏仁、维生素E和PP。

GUAM 是意大利 Lacote 公司推出的一系列以褐藻提取物为基础的化妆品。其中,GUAM Crema Smagliatu 是一款身体抗妊娠纹霜,蕴含透明质酸、乙醇酸和澳洲坚果油。透明质酸无需赘述,但乙醇酸的特性值得关注。这种羟基酸可以预防角化过度,而且由于其分子量低,能够渗透到皮肤组织的细胞间隙中。

制造商还在妊娠纹霜的成分中添加热带澳洲坚果油,因为它含有高含量的脂肪棕榈酸,可以很好地软化皮肤并锁住水分。

Collistar Intensive Anti-stretch marks 强效抗妊娠纹霜,有效预防和淡化妊娠纹,其主要成分是 Collistar 专家研发的 Elastin-Plus 复合物,有助于修复受损的胶原纤维并刺激胶原蛋白的合成。这种“独特”的复合物含有维生素、透明质酸和乳木果油。

药店出售低过敏性意大利乳霜 Rilastil,其中含有橄榄油、透明质酸钠、维生素 E 和乳木果油。

德国制造的妊娠纹霜

抗妊娠纹霜 Sanosan(Mann & Schroeder GmbH)声称能够恢复肌肤弹性,从而预防妊娠纹的出现。这得益于其成分:维生素 E、芙蓉籽提取物、壳聚糖和荷荷巴油。

抗妊娠纹霜 StriaSan(NAWA Heilmittel GmbH)有两种版本 - StriaSan Pre(用于怀孕期间)和 StriaSan Post(用于对抗产后妊娠纹)。

著名的德国拜耳公司生产Bepanten,这是一款预防所谓尿布皮炎的儿童产品。此外,针对孕妇妊娠纹,还有含有橄榄油、甘油和积雪草提取物的Bepantol乳液。

Bubchen 生产儿童化妆品,为了滋润怀孕和哺乳期妇女的皮肤,它生产了一种含有芦荟的妊娠纹液体霜,添加了葵花籽油和棕榈油、甘油以及杏仁、玫瑰果油、荷荷巴油和乳木果油 - Bubchen Mama Pflegelotion。

上面提到了 Merz 的 Contractubex 和 Mederma 凝胶。

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美国制造的妊娠纹霜

山竹滋养身体乳(100% 纯)据称能够滋润、柔嫩并滋养肌肤,这得益于其成分中富含的抗氧化剂——维生素A和C——以及生长在热带地区的山竹树(Garcinia mangostana)果实提取物。山竹富含维生素,其果皮中含有黄酮类化合物——一种酚类有机化合物,例如我们的圣约翰草就含有这种物质。在山竹生长的地方,人们用果皮泡茶来治疗腹泻、膀胱炎甚至淋病。用压碎的果皮制成的药膏可用于治疗皮疹和发炎的伤口。

Avent 滋养按摩霜(飞利浦 AVENT 滋养身体霜)含有木瓜和乳木果油。

至于针对妊娠纹的按摩,ET Browne 药业公司推出了一款含有胶原蛋白的妊娠纹按摩霜,该按摩霜添加了维生素 E、可可脂、乳木果油和 Bio C-Elaste 复合物——Palmers 妊娠纹按摩霜。Bio C-Elaste 复合物由胶原蛋白和弹性蛋白(以蛋白精华的形式)、积雪草提取物、杏仁油和摩洛哥坚果油(富含油酸和亚油酸)组成。

Amazing Creams & Lotions Rejene 的抗妊娠纹霜(Rejene 抗妊娠纹霜)含有芦丁、月豆提取物(Phaseolus Lunatus),以及棕榈酰寡肽和棕榈酰四肽,可激活皮肤疤痕组织中的某些基因,从而激活受损表皮细胞的再生。

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俄罗斯产妊娠纹霜

预防妊娠纹的乳霜 - Mama comfort 凝胶,除了透明质酸、褐藻、绿茶、马尾草、荨麻、绣线菊和常春藤提取物外,还含有由 DSM Nutritional Products, LLC 获得专利的生物活性复合物 REGU-STRETCH。它是合成棕榈酰三肽、泛醇和白毛茛(Marrubium vulgare)植物提取物的组合。

含石榴的妊娠纹霜——Hendel's Garden乳液。其基质(从椰子油中提取的辛酸甘油三酯)包含以下成分:石榴提取物(富含维生素,有助于淡化色素沉着);菜籽油(芸苔属油菜籽油),含脂肪酸;核桃油;罗布斯塔咖啡提取物;荷荷巴油和乳木果油。

Dr. Bio 身体乳霜声称有助于改善皮肤弹性。它含有蜗牛黏液提取物(含乙醇酸和胶原蛋白)、橄榄油、银杏叶和桦树芽提取物以及花楸汁。

Evinal 乳霜含有胎盘提取物,而 Clearvin 被归类为阿育吠陀化妆品,其成分包括印楝油、芝麻油、凡士林,以及姜黄、印度醋栗(Phyllanthus emblica)等。

俄罗斯产的Mumio Organics妊娠纹霜(含mumiyo)还含有羊毛脂、视黄醇醋酸酯、薰衣草油、桉树油、薄荷醇和洋甘菊提取物。需要注意的是,薰衣草精油添加到乳霜中不仅仅是为了增加香味:其成分中的单萜醇能够促进所有其他有益物质渗透到表皮。

上述许多疗法都可以用棕榈酸酯与鲸蜡醇的混合物——鲸蜡醇棕榈酸酯来代替。鲸蜡醇棕榈酸酯是一种乳霜的成分,这种乳霜过去是用从抹香鲸头部提取的鲸蜡制成的。目前市面上销售的鲸蜡醇妊娠纹乳霜,其成分也能帮助软化皮肤,恢复弹性。而且,对于皮肤萎缩症患者来说,这种乳霜也无害。

其他制造商的妊娠纹霜

Vitabiotics(英国)出品的芦荟妊娠纹修复霜——Pregnacare。此外,本产品还含有维生素E、β-胡萝卜素、金盏花提取物、柠檬、薰衣草、月见草、橙花精油、尿囊素、泛醇、大豆蛋白水解物(含氨基酸)。

Toitbel Silhouette,或者更准确地说,是瑞士制造商 ToitBel 的 Silhouette 霜,以前面提到的 Registril 复合物为基础,并且由于添加了杏仁油,皮肤可以获得额外的营养和水分。

Weleda 妊娠纹油 - Weleda 孕期身体油(瑞士) - 含有甜杏仁、山金车、天竺葵和橙子油的混合物。

Bio Oil 美容油适用于疤痕、妊娠纹和缺水肌肤,由跨国公司 Cederroth(总部位于瑞典)生产。这款悬浮液以 PurCellin Oil 复合物为基础,富含维生素 A 和 E,以及洋甘菊、金盏花、迷迭香和薰衣草等精油。该油易于吸收,能够软化肌肤,改善疤痕和妊娠纹的外观,并淡化色素斑。

国际零售连锁店 Mothercare 推出的“It's Your Body 妊娠纹霜”的配方中含有相同的甜杏仁和乳木果油精油,可防止皮肤干燥。

以色列儿童化妆品品牌 Baby Teva 也生产孕妇专用的妊娠纹护理油。这款 BT Natural Belly 孕期护理油以可可脂为基础,添加了乳木果油。

孕期抗妊娠纹身体乳 Maternea(抗妊娠纹身体乳)由保加利亚化妆品公司 Lavena 生产。根据临床试验,Regestril 复合物中的活性成分能够增强皮肤细胞外基质的修复能力,并促进成纤维细胞生成胶原蛋白和弹性蛋白。Regestril 复合物包含 Bio-Bustyl(含生长因子和肽脂质的生物技术细菌滤液)、可可脂、米糠、椰子、大豆、杏仁、荷荷巴油、薄荷、薰衣草、乳木果油、非洲腊肠树果实提取物和七叶树。

泰国制造的抗妊娠纹胶原蛋白霜 - PasJel Precious Skin - 含有维生素 E、橄榄油和蓖麻油、荷荷巴油、黄瓜籽提取物、芙蓉花提取物等。

Body Shape 是一款按摩霜 Body Shape Firming Cream,产自马来西亚,含有褐藻提取物。

在中国市场上,用于妊娠纹的抗皱霜产品中,以AFY金蜗牛霜(Golden Snail)为代表,这款霜以蜗牛黏蛋白为主要成分,通常简称为AFY霜。该霜富含绿茶提取物和尿囊素。

911 乳霜(GreenPharmCosmetic,乌克兰)——911 无疤痕膏——含有洋甘菊、圣约翰草、西洋蓍草提取物,以及亚历山大月桂油、黑孜然和水飞蓟提取物作为活性成分。水飞蓟中的黄酮类水飞蓟素在怀孕期间禁用。

正如您所见,选择合适的妊娠纹护理产品并非易事。然而,我们体内胶原蛋白的合成过程要复杂得多……我们希望您能够找到最适合自己的妊娠纹霜。


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