用于减肥的粘土：蓝色、黑色、白色、绿色

几乎所有超重的女性都努力减肥，并尝试各种方法来实现这一目标。在如今琳琅满目的减肥产品中，粘土也是一种不错的选择——这种方法被认为是对身体和健康最安全的方法之一。

適應症 纤体泥

粘土（用于包裹）在以下情况下最有效：

• 消除臀部和大腿以及腹部和腰部和手臂上的小脂肪层；
• 如果女性体重超重最多5-6公斤；
• 皮肤上出现明显的“橘皮”现象。

發布表單

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蓝粘土减肥

蓝粘土最常用于减肥，因为这种粘土没有禁忌症，因此对身体和皮肤完全安全。

蓝泥富含多种维生素、微量元素和大量元素。它们有助于清洁和调理肌肤，提升肌肤弹性和柔软度。内服蓝泥有助于清除体内废物和毒素，并有效排出体内多余水分——这一特性有助于消除多余体重。

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黑粘土减肥

黑泥是一种天然的脂肪燃烧剂。它能有效去除身体最容易堆积的脂肪。外用时，除了减肥之外，还能焕活肌肤。

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白粘土减肥

白泥通常用于去除皮肤污垢和堵塞的毛孔。此外，它还可以内服（稀释后），因为它有助于清除胃肠道中的毒素和其他有害成分，从而减轻体重。

外用白粘土有助于为皮肤补充矿物质和维生素，同时使皮肤富有弹性、柔软。

绿粘土减肥

绿泥还具有许多有益的特性，这得益于它所含的物质。其中包括锌、镁、硒、钙、铜和磷等微量元素。它们对皮肤有刺激作用，可以消除致病微生物，防止皮肤老化，还能防止毒性作用。

绿泥含有银元素，有助于稳定皮肤内的代谢过程。它还具有以下功效：

• 清洁皮肤；
• 修复细胞；
• 使皮肤恢复活力并增加其弹性；
• 吸收皮脂腺产生的分泌物；
• 消除肿胀；
• 增强血液循环过程。

劑量和管理

内部使用粘土可以按照几种方案进行。其中第一种方案如下：

• 第一周：每天空腹饮用0.5茶匙溶液（用温水稀释的粘土）。这有助于清洁肠道；
• 第二周-每天喝两次（空腹，晚上睡觉前）由 1 茶匙粘土和温水（1 杯）组成的溶液；
• 第 3 周-每天 2 次（空腹，以及睡觉前）喝溶于 1 杯温水（1 汤匙）的粘土；
• 第四周——将少量粘土倒入适量的水中，使其能够捏成球形。每天空腹吃10-15个这样的球（直径5-7毫米），并用液体送服。

另一种内部使用粘土减肥的方案是：

• 第一周——吃饭前，吃10-15个粘土球（每天3次），用水送服；
• 第二周-饭前服用5-7粒（每天2次），用水送服；
• 第 3 周和第 4 周 - 将粘土（0.5 茶匙）溶解在温水（1 杯）中，然后每天喝 2 次 - 空腹和睡前喝。

粘土包裹减肥

粘土不仅可以内服，还可以用于外敷，这也被认为是一种非常有效的减肥方法。这种方法非常简单，您可以轻松在家进行。使用粘土外敷，您只需要磨砂膏、保鲜膜，以及粘土本身。

首先，你需要准备用于疗程的黏土块。你需要用玻璃容器将黏土溶于温水中稀释。用量取决于身体上需要涂抹黏土的部位数量。之后，你需要洗个热水澡，并清洁皮肤上的各种污垢（可以使用磨砂膏）。

之后，你应该在问题区域涂抹一小层粘土（建议用略微湿润的手操作），然后再盖上几层薄膜。为了达到最佳效果，在操作过程中身体应该保持良好的热度——为此，你可以进行一些体育锻炼。

为了减少身体体积，裹敷应持续约 30-50 分钟（使用蓝色或黑色粘土），并且该过程本身应每周进行两次/三次。

通常经过 2-3 周的包裹后就会出现明显的效果。

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芥末和粘土包裹减肥

芥末经常用于制作卷饼混合物，其目的是消除多余的体重。

包裹将减少体积，去除几厘米，从而矫正身材，并且还将对皮肤结构产生有益的影响。

芥末接触皮肤后，会产生强大的温热作用，从而加速组织新陈代谢，同时去除已经变得粗糙的上皮层，使皮肤变得柔软有弹性。

粘土是一种环保的天然成分，富含多种微量元素（铁、钾、镁等）。它们可以消除炎症，改善血液循环和新陈代谢，还能去除皮肤上所谓的“橘皮组织”。

所有这些特性使得用粘土和芥末包裹成为改善体形和减掉多余体重的最有效方法之一。

蓝粘土和肉桂有助于减肥

肉桂被认为是一种非常有效的美容产品。它与粘土结合，常被用作裹敷疗法的成分。

由于其成分中含有精油，它可以完美消除脂肪团，有助于稳定新陈代谢并改善血液循环。

里面有减肥粘土

选择内用粘土时，应选择溶于水后缓慢沉淀的粘土。最适合的粘土是具有塑性且适合用于造型的脂肪粘土。

粘土只能在饭前食用（用草药茶或白开水送服，无需加糖，但可以在水中加入少许蜂蜜或几滴柠檬汁）。禁止将粘土与咖啡、牛奶和酒精饮料混合食用。

粘土浴减肥

由于粘土浴具有非常强的清洁效果，因此该程序可用于深层清洁皮肤并清除体内的废物和毒素。

在泡澡的同时，你可以用粘土按摩皮肤问题区域。这可以防止橘皮组织的形成，或者减轻橘皮组织的严重程度。

通过泥浴，皮肤可以吸收许多有用的微量元素，并得到额外的护理。

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在懷孕期間使用 纤体泥

孕妇不宜使用粘土。

禁忌

使用粘土也有一些禁忌症——高温、严重慢性疾病、感冒、皮肤损伤（包扎部位的开放性伤口、术后新疤痕）、妇科和心血管疾病以及造血系统疾病患者均不能使用粘土。此外，高血压、糖尿病、静脉曲张以及甲状腺功能障碍患者也不能使用粘土。

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副作用 纤体泥

外用粘土可能会引起过敏反应，如果内服，可能会引起便秘。

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過量

与任何吸附剂一样，过量服用粘土会破坏体内的维生素以及其他有益元素。因此，建议在专家的指导下进行使用该物质的医疗程序。通过血液检查，您可以及时发现问题并调整剂量。

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儲存條件

不建议将粘土存放在金属容器中。可以是瓷器、木制或玻璃容器。

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保質期

减肥药用粘土的保质期不受限制。

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评论

粘土减肥法非常受欢迎，因为根据使用过这种方法的人的评价，它是一种有效且安全的方法，有助于减掉多余体重并矫正体形。