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雄烯二醇
該文的醫學專家
最近審查：04.07.2025
主要功能
- 天然合成代谢类固醇。
- 增加肌肉质量。
理论基础
雄激素二醇是睾丸激素合成的前体。
虽然雄烯二醇是一种类固醇，但目前尚不清楚口服该补充剂是否能显著提高睾酮水平。睾酮合成只是雄烯二醇转化的几种途径之一。这些反应大多依赖于酶活性，并依赖于一种尚未完全阐明的复杂反馈机制。
研究成果
雄烯二醇于1932年合成。1935年，研究人员在阉割犬身上进行的实验发现了其轻微的合成代谢作用。雄烯二醇几乎被遗忘，直到1962年，研究人员给4名女性补充了雄烯二醇和脱氢表雄酮(DHEA)，以测试她们的睾酮水平是否会升高[9]。100毫克剂量的两种药物均导致睾酮水平暂时升高。但并未测量其对力量或运动表现的影响。
King 等人评估了未经训练的男性在 8 周阻力训练期间补充雄烯二醇（300 毫克/天）的效果。在研究前和研究期间，研究人员分别测量了补充剂组（n = 10）和安慰剂组（n = 10）的血清睾酮和雌激素水平、肌肉大小和力量、血清脂质以及肝功能指标。结果发现，雄烯二醇组和安慰剂组的血清睾酮、肌肉大小或力量均无差异。然而，补充雄烯二醇组的高密度脂蛋白胆固醇水平显著降低，血清雌激素水平显著升高，长期补充这些指标可能会对健康产生不利影响。
建议
雄烯二醇是一种合法的膳食补充剂，但它已被多个体育管理机构禁用，包括美国大学体育协会 (NCAA)、美国奥林匹克委员会 (USOC)、国际奥林匹克委员会 (IOC)、美国国家橄榄球联盟 (NFL) 和职业网球协会 (ATP)。其他体育管理机构正在评估雄烯二醇，并可能将其禁用。但这并没有削弱它对年轻运动员的吸引力。尽管该补充剂的制造商声称它是安全的，但并没有科学证据支持这一说法。
如果雄烯二醇确实像禁用的合成代谢类固醇一样能提高睾酮水平，也可能产生同样的有害副作用。孕妇、青少年以及患有某些疾病（例如冠心病、高血压或前列腺肥大）的人不应服用此补充剂。由于缺乏安全性数据，且雄烯二醇的使用存在较高的健康风险，不建议运动员将其作为膳食补充剂。
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