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世界各地的人们早餐喜欢吃什么?

,醫學編輯
最近審查:01.07.2025
已發表: 2012-11-28 09:00

Web2Health 邀请您踏上激动人心的美食之旅,了解世界各地人们的早餐吃什么。

法国

Le petit déjeuner——小份早餐,法国人称之为“简餐”。一杯咖啡、一个羊角面包或一个三明治就能满足清晨的食欲,但午后则需要搭配各种鱼类、肉类菜肴,当然还有咖啡。咖啡是必不可少的。

印度

印度

印度早餐包括几道菜:米饭、无酵饼和扁面包。香料是这份菜单中必不可少的,因为印度人相信香料可以暖身清凉。

埃及

埃及

埃及人最爱的早餐是富尔(ful)和菲利亚菲莱(filyafilei)。菲利亚菲莱是用豆子做成的素食肉饼,富尔则是煮熟的豆子,佐以酸甜的香草和香料酱汁。Tehin是一种坚果芝麻酱,传统上用来蘸面包吃,与这道豆类菜肴搭配极佳。埃及人早上最喜欢的饮料是芙蓉茶。

摩洛哥

摩洛哥早餐能满足所有甜食爱好者的需求,包括蜂蜜、杏仁、糕点、酸奶和奶酪。为了补充能量,摩洛哥人早上会喝咖啡或绿茶。在外吃早餐对摩洛哥人来说很常见,因为在麦地那这个巨大的集市里,你不仅可以吃得饱饱的,还可以处理一些事情,或者只是看看来来往往的人。

意大利

意大利人热爱美食,而且做得一手好菜,美味可口。但他们的早餐可能仅限于一杯加牛奶的咖啡和一个简陋的面包。或许,这样一份丰盛的早餐足以弥补一顿丰盛晚餐的不足。

日本

生活在日出之国的人们不吃三明治和咖啡,他们早餐习惯吃味噌汤,配上海鲜、蔬菜或蘑菇——这是第一道菜。第二道菜则喜欢吃米饭,配上海鲜或海藻,再加一个生鸡蛋。日本人认为,这样的饮食可以强身健体,延年益寿。

中国

中国

中国人会为新的一天做好充分的准备,这样他们就不会饿着肚子出门。早餐他们喜欢面条或米饭,搭配蔬菜、鸡肉或肉类,而且所有这些都必然会配上大量的香料。中国人也喜欢吃米粉馅饼,和曼提(manti)很像。

英国

英国

经常出现在许多笑话中的臭名昭著的粥,确实是英国人最爱的早餐。它通常搭配煮鸡蛋、果汁或咖啡。英式早餐常常与英式早午餐混淆——早午餐是午餐后享用的较晚的早餐,包括涂黄油的吐司、香肠和煎蛋。如果英国人每天都这样吃,他们的腰都快要掉到哪里去了。

瑞典

瑞典

严酷的气候和海洋在瑞典人的口味和偏好上留下了深刻的印记。他们最爱的早餐当然是鱼:鲈鱼、鲱鱼、鲱鱼和鳕鱼,配上土豆、蔬菜或谷物。他们也提供鱼肉三明治,但只用熏鱼。

美国

注重健康且工作不太忙的美国人早餐更喜欢吃麦片、涂坚果酱的吐司或牛奶麦片。而那些赶时间、没时间或懒得做早餐的人,则会跑到最近的快餐店,在甜甜圈、汉堡和面包的陪伴下迎接新的一天。


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