印第安纳州诺布斯维尔镇的一位老奶奶最近庆祝了她的百岁生日。她本人声称，她从未想过自己能活这么久，因为她的生活方式从未健康，而且几乎每天都吃快餐。
美国著名记者、主持过多档热门节目的皮尔斯·摩根，在一位神秘电视观众的来信建议下，避免了肿瘤并发症。这位女士建议摩根紧急就医，从而使他免于恶性肿瘤的折磨。
事实证明，一些碳水化合物可以防止动脉粥样硬化引起的血管斑块的形成，还可以加速现有沉积物的吸收。
事实证明，即使是短时间的体育锻炼也能迅速增强思考能力。
长期的“不良”压力会使心肌的代谢过程恶化——这是科学家得出的结论。
在弱光环境下，神经细胞之间的沟通会变得不畅，导致记忆过程恶化。为了优化记忆力，大脑需要明亮的光线。
以色列魏茨曼大学免疫学和胃肠病学领域的权威专家埃兰·埃利纳夫（Eran Elinav）建议，为了减肥，应定期测量血糖水平。分析结果将有助于确定身体对某些产品的反应程度。
优质的休息可以恢复体力，带来身心舒适。毕竟，众所周知，健康充足的睡眠可以降低罹患心血管疾病、代谢性疾病和神经系统疾病的风险。
统计显示，随着更年期的临近，女性不仅会出现许多不适症状，而且对性生活的冷漠程度也会逐渐加深。
