起床后立即吸烟会增加患癌风险

有些人早晨起床时，不是吃早餐，也不是喝一杯香浓的咖啡，而是抽一支烟。科学家最近的研究表明，一夜安眠后立即抽一口烟的习惯会对健康产生不利影响。早晨空腹抽的烟比白天抽的所有其他烟都更危险。

在最近的两项研究中，一组科学家发现，起床后立即吸烟会增加患肺癌以及头颈癌的风险。科学家指出，早晨吸烟者的体内尼古丁和其他有毒物质的含量更高。科学家并不排除这样的事实：与那些可以坚持30分钟或更长时间不吸烟的人相比，这些人对吸烟习惯的依赖性更强。

研究人员希望找出为什么只有部分吸烟者会患癌症，并决定确定肿瘤的发生与早晨吸烟之间是否存在联系。在这项研究中，专家们重点关注了早晨起床后立即吸烟的习惯，无论吸烟时间长短和每日吸烟量。

在他们的首项研究中，科学家们分析了约五千名肺癌患者和约三千名未被诊断出患有严重疾病的重度吸烟者的状况。研究结果表明，与夜间睡眠后至少一小时内不吸烟的人相比，在夜间休息后30分钟内吸第一支烟的人患肺癌的风险几乎增加了一倍。

那些喜欢在睡后半小时至一小时内吸烟的吸烟者，罹患肺癌的风险比那些早上至少戒烟一小时的吸烟者高出 1.3 倍。

另一项研究分析了头颈癌患者的状况。该研究涉及1000多名头颈癌患者和约800名非头颈癌吸烟者。分析结果发现，与夜间休息后至少一个小时不吸烟的人相比，起床后一个小时内吸一支烟的人患头颈癌的几率高出1.5倍。同时，科学家发现，与夜间休息60分钟以上不吸烟的人相比，起床后30-60分钟吸一支烟的人患头颈癌的几率高出1.4倍。

研究人员自己也认为，该项目有助于识别有患癌症风险的吸烟者，尤其是肺癌、颈癌和头癌。

此外，研究小组指出，无论什么时候吸烟，这种不良习惯都可能导致严重的疾病。

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