巧克力保健美容疗法

很多女性确实喜欢巧克力。但过量食用巧克力会对健康和身材产生负面影响。然而，适量食用巧克力却能对我们的身体有益。

根据哈佛大学科学家的研究结果，巧克力之所以会影响寿命，是因为它含有的化学物质，能够维持血管弹性，对血液流动产生积极的影响。

此外，这种人人都爱的美食的成分中含有一种具有壮阳功效的化学物质。巧克力还有益于心血管系统，甚至可以预防癌症。

• 巧克力和心情

当我们对某事感到沮丧，或者干脆不想做任何事时，巧克力就能帮上忙。它能提高血液中血清素的水平，而血清素水平低正是压力和抑郁的根源。即使是一块巧克力的香味，也能对神经系统产生有益的影响，并引发积极的情绪。所以，偶尔犒劳一下自己，吃一块如此美味的甜点，也并非罪过。

• 巧克力和皮革

如今，巧克力疗法非常流行。它能改善血液循环，促进淋巴循环，消肿，而且还是消除脂肪团的强效“克星”——咖啡因的作用可以分解皮下脂肪，使皮肤变得富有弹性、光滑细腻。为了放松身心、滋润肌肤，您可以在家中体验巧克力浴。

要准备巧克力浴，我们需要200克可可粉和1升热水。将所有材料混合后倒入浴池中。在开始这项美味的护理之前，需要先用磨砂膏清洁身体。享受20分钟的巧克力护理，肌肤就会变得富有弹性、柔滑细腻。

• 巧克力——减肥的灵丹妙药

哥本哈根大学的科学家们已经证明，吃黑巧克力是避免节日期间体重增加的有效方法。它能让人产生饱腹感，从而减少卡路里摄入，还能抑制人们对油腻、咸味食物以及糖果的渴望。

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