胖朋友会让你肥胖
該文的醫學專家
阿列克謝·克雷文科 ,醫學編輯
最近審查:01.07.2025
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已發表: 2012-07-13 15:15

告诉我谁是你的朋友,我就能告诉你你是谁。这句老话果然没错。科学家发现,结交胖朋友会导致肥胖。这就是为什么结交比自己瘦的朋友很重要。洛约拉大学的研究人员发现,如果朋友比自己胖,人们更容易发胖。相反,如果朋友身材苗条或体重较轻,他们不仅可以保持健康,还能减肥。现在,科学家们希望通过这种方式治愈肥胖。
这项研究旨在从生理和社会角度探究肥胖的成因。人们的行为(包括饮食)会相互影响。因此,与身材苗条的朋友相处,更有助于避免肥胖。研究人员选取了一些学生,并测量了他们的体质指数 (BMI)。他们还进行了一项调查,以了解这些学生的朋友中是否有体质指数高于自己的。结果发现,如果一个人身边都是身材苗条的朋友,那么他减肥的几率会高出 40%。
如果一个人身边都是胖朋友,那么他近期减肥的几率高达15%。因此,研究结果揭示了社交对肥胖和减肥的影响。为了克服这一障碍,开始健康的生活方式,研究人员建议重新审视你的社交关系。这项研究基于真实的而非虚拟的社交关系,信息来源也远离社交网络。然而,最近人们越来越倾向于在网上交友。肥胖率也比以前高得多。