过度工作的人更容易酗酒

一个人可能会因为各种原因而对酒精产生破坏性的依赖——压力、重大损失（例如亲人的死亡）、工作问题等。

最近，专家们发现了酗酒的另一个原因——过度的工作欲望（工作狂）。工作非常疲惫的人常常试图借助各种酒精饮料来放松身心，缓解心理压力。

科学家对来自德国、美国、英国等不同国家的三十多万名工人进行了研究，并得出了上述结论。

在欧盟国家，每周工作时间为40小时。在一些公司，员工每周工作时间更长。专家发现，每周工作48小时，酒精成瘾的风险增加11%，每周工作56小时，风险增加13%。这些结论是基于一项调查得出的，科学家们认为实际情况可能要糟糕得多。

心理学家注意到一个趋势：员工经常会因为工作出色或一周工作富有成效而用酒精来奖励自己。这是他们的个人动机，与社会地位和居住国无关。

此外，根据这项研究，男性工作狂更容易出现酒精成瘾。

此外，专家并不排除抑郁症患者经常借助酒精来改善情绪，但他们完成工作任务所需的时间会延长数倍，而且可能会重复多次。同时，每周工作时间越长，体力活动就越少。

专家们的调查结果将成为欧盟就职业健康提出新建议的基础。

早期研究表明，员工的技能和能力会受到职业生涯初期公司经济状况的影响。多伦多专家的研究表明，如果员工在公司最初的工作经历与之后获得的经验相吻合，其工作效率会更高。换句话说，经验的质量对成功至关重要，而非数量。

如果一个人在公司发展的黄金时期入职，那么他将拥有广阔的职业发展前景。在公司困难时期入职的员工积累了应对困境的经验。但当形势发生逆转时，这两种类型的员工都会陷入不利境地。例如，在公司鼎盛时期获得早期经验的员工，在大多数情况下都无法找到摆脱危机的方法。而对于在危机时期入职的员工来说，在公司发展顺利的时期，很难以更快的节奏开始新的工作。

专家指出，员工最理想的选择是公司正常运营的时期，此时最初的工作经验与后期所获得的技能将相吻合。

专家建议，用人单位应为新员工提供在正常情况下工作的机会；如果新员工到任的时期恰逢公司的繁荣期或危机期，则应适当放慢或加快其工作节奏，并为其安排适当的项目。

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