家长自己让孩子迷上甜食

所有的孩子都喜欢甜食，成年人也不例外，即使到了一定年纪，他们也离不开饼干、糖果和巧克力。

营养学家表示，大多数情况下，当孩子沉迷于巧克力和糖果时，父母自己都要承担责任。

58% 的妈妈认为，孩子从三岁起就喜欢吃甜食，没有甜食就活不下去。

这项研究引发了一场真正的争论，即谁应该为儿童肥胖问题负责，而儿童肥胖目前已成为发达国家的一个全球性问题。

英国有超过200万名超重儿童，其中70万名肥胖儿童。

自 2002 年以来，科学家一直在针对 12 个月至 5 岁儿童的母亲进行研究。

专家发现，26%的母亲在孩子一岁时就给孩子吃巧克力，超过一半的母亲在孩子九个月大时也这样做。调查还发现，61%的母亲每天都给孩子吃糖果。

“父母过早地将巧克力和各种糖果引入孩子的饮食，这可能会增加孩子未来患心血管疾病、糖尿病、癌症和骨关节炎的风险。越来越明显的是，从小就预防儿童肥胖至关重要，”营养学家伊冯娜·毕晓普-韦斯顿评论道。“没有人说我们应该不惜一切代价阻止孩子吃糖果，但像巧克力这样的糖果含糖量很高，所以重要的是不要让孩子养成总是只吃糖果和巧克力棒的习惯。”

专家认为，问题的根源在于父母经常用糖果“喂”孩子，以此来贿赂他们，比如让他们止住眼泪，让他们做某事，或者以这样的方式奖励孩子在学校取得的成功。

研究发现，56%的家长认为，随着孩子长大，对甜食的热爱会逐渐消失，这个问题也会自然消失。但与此同时，也有五分之一的家长担心自己的宝宝太胖。

儿童心理学家理查德·沃尔夫森表示：“孩子挑食是一个相当普遍的问题，很可能是因为孩子想要维护自己的权利，而拒绝母亲摆在他们面前的食物。很多妈妈担心孩子会一直饿着，所以经常用饼干和巧克力来代替宝宝的午餐。在这种情况下，最重要的是保持冷静，不要对这种挑食行为反应过于激烈。”

沃尔夫森博士说，如果你屈服于孩子的挑衅，他很快就会意识到这种行为是一种操纵父母的方式。

“很多父母担心孩子并不奇怪，因为童年的世界变得越来越复杂。然而，重要的是，父母要意识到孩子可能面临的问题。这样，父母才能知道如何解决这些问题，并帮助他们的孩子。”