父母对孩子生活的监督有助于保护他们远离吸烟

父母的严格教养有助于保护年轻一代免受吸烟等不良习惯的侵害。这是乔治城大学研究人员得出的结论，而家庭的种族背景并没有太大影响。科学家们观察了400多名青少年的生活（经父母同意），他们的平均年龄约为13岁。科学家们进行了一系列关于吸烟情况的调查（特别是调查学生的父母是否吸烟）、每个家庭的教养方式和惩罚制度。

专家们在进行调查后，对被选中的儿童进行了为期四年的生活观察。结果发现，来自父母控制力较强的家庭的孩子甚至从未尝试过吸烟。科学家们早已确定，大多数终生吸烟的人在18岁之前就染上了这种有害习惯。

科学家们所说的严格管控，是指制定明确的家规，规定孩子宵禁时间，以及规定孩子睡觉时间。此外，还必须对违反既定规则的行为设定一定的惩罚措施，尤其是在孩子身上发现香烟或试图吸烟时。专家认为，这种教育方式比理解和忠诚的态度更有效。

心理学家确信，在养育孩子的过程中，完全避免禁令是不可能的。随着孩子的成长，他们会遇到一套普遍接受的禁令体系。如果父母刻意拖延让孩子接触这套体系，那么孩子迟早会更难形成自己对现实世界的认知，因为这个现实世界迟早是要生活的。

正如本研究负责人卡桑德拉·斯坦顿所指出的，过去有许多项目研究过家庭中各种不同的教养方式。然而，本研究的结果却揭示了某些教养策略如何帮助年轻一代避免养成不良习惯，因为父母及其对子女成长和未来的态度在其中发挥着至关重要的作用。

卡桑德拉·斯坦托认为，遵循明确的规则、严格的管控以及对违规行为的惩罚制度，能够保护青少年避免不羁行为，并避免此类行为的严重后果。为了防止青少年为了简单的娱乐而“接触”尼古丁并进一步染上不良习惯，父母应该坚持严格的管教策略，并在孩子的日常生活中加强管控。然而，正如美国国家癌症研究所研究中心的帕特里克·希瑟所指出的，严格的管控不宜过度，因为这会导致亲子关系紧张，此外，过于严格的管控还会导致青少年压力过大，并引发精神障碍。

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