害怕衰老是当代人常见的恐惧症

我们这个时代的恐惧症之一，就是对衰老的恐惧。医生甚至给它起了一个专门的术语——“衰老恐惧症”（gerascophobia），即对衰老的恐惧。正如心理学家所说，为了应对恐惧，你需要更好地了解它。因此，在与衰老展开一场残酷的斗争之前，我们首先要弄清楚——我们究竟在害怕什么？

阳痿。这是所有男人最可怕的噩梦之一。阳痿甚至比死亡或癌症更让男人感到恐惧。对于体格健壮的男人来说，想到有一天自己将无法完成曾经轻而易举的事情，是难以承受的。

虚弱。强势性别的另一个恐惧是身体的衰弱。我们认为，正是身体的强健才成就了男人。然而，无论男人拥有多么强大的体力，他仍然无法对抗自然和衰老。

思维和记忆力受损。痴呆症，即记忆力丧失，通常与衰老有关，阿尔茨海默病也是如此，而阿尔茨海默病正是导致这种损害的最常见原因。最可怕的是，男性患此类疾病的可能性高于女性。

缺乏吸引力。女人天生丽质，这是事实。否则，男人早就对她们失去兴趣了。可惜的是，随着年龄增长，女性的魅力几乎荡然无存。失去美貌，女性也就失去了存在的意义。

孤独。与大多数男人不同，女人喜欢有人陪伴。当她们有人聊天、一起做事或一起去某个地方时，她们会感到更自在。当孩子独自外出，或配偶去世时，女性往往会感到沮丧。

肿瘤科。随着女性年龄增长，她们更容易患上某些类型的癌症：卵巢癌、宫颈癌、乳腺癌和十二指肠癌。因此，医生建议更频繁地进行乳房X光检查、宫颈涂片检查和结肠镜检查。频繁去医院只会增加女性对自身身体状况缓慢恶化的恐惧。

当一个人更好地理解自己的恐惧及其根源时，应对恐惧就会容易得多。分析一下你对衰老究竟有何恐惧，并最终开始采取行动延缓衰老！这样，你就能通过应对衰老恐惧症，让自己拥有十几年充实的人生。

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