被拒绝的爱会带来身体上的痛苦

身体上的痛苦和精神上的痛苦有很多共同之处，比乍看起来的要多得多。

我们谈论情感上的痛苦，却丝毫没有意识到这个比喻的字面含义。通过分析被拒绝者的心理反应，科学家们得出结论：心碎的痛苦可以与普通的身体疼痛相提并论：两者几乎都位于大脑的同一区域。

人们对被拒绝的心理影响感兴趣是可以理解的：被社会或他人拒绝是一种非常痛苦的经历，人们几乎会终生难忘。研究人员分析了“心碎”和身体疼痛时大脑的状态，发现处理不愉快感觉的大脑工作图像中存在惊人的一致性。

身体疼痛可以分为两个部分：感官知觉（疼痛本身）和情绪色彩，后者由大脑决定这些感觉的难受程度。正是情绪成分揭示了它与精神疼痛的相似之处。我们用刀割伤自己时的感觉和“心碎”的情绪是由大脑的相同区域产生的。此外，如果被拒绝令你极度沮丧（例如，你被你一生挚爱的人拒绝了），那么大脑甚至会激活那些负责疼痛感官知觉的区域。

也就是说，你会真正感受到疼痛，这是一种非常真实的感觉。

美国加州大学洛杉矶分校的娜奥米·艾森伯格在《心理科学新方向》杂志发表的一篇文章中，描述了这种精神和身体疼痛并存的奇特后果。例如，一个对身体疼痛过度敏感的人，也会对社交失败感到同样难受，甚至会担心任何哪怕是最微不足道的拒绝。反之亦然——我们可以说，“冷酷无情”和“麻木不仁”这两个词不仅与心理倾向有关，也与例如平静地忍受看牙医的能力有关。

此外，研究还发现，止痛药不仅可以缓解身体疼痛，还可以缓解精神痛苦。一项游戏实验中，受试者需要与其他虚拟玩家互动。如果对方拒绝合作，就会产生一定的心理不适。但如果在此之前给受试者服用止痛药泰诺，他的不适感就会减轻很多。安慰剂则没有任何缓解作用。这是否意味着，例如，在求职面试前需要服用止痛药？或许吧。但研究人员强调，精神痛苦也具有完全可以理解的优势：我们会从错误中吸取教训，并在之后的社交中努力避免犯错。也就是说，心碎具有一种适应性功能：正如一位著名哲学家所说，那些没有杀死我们的，会让我们更强大。如果试图掩盖他人带给我们的心痛，我们可能会陷入完全孤独的境地，永远无法学会与他人找到共同语言。

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]