左手手指麻木

左手手指麻木近来颇为常见。这可能是由于神经短期受压而引起的意外症状，也可能是病理性的，是另一种更严重疾病的征兆。

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

左手手指麻木的原因

我们来看看左手手指麻木的一些原因：

• 脊柱病理性疾病，颈椎退行性营养不良过程复杂，由于创伤影响、背部和颈部长时间静态和动态负荷、剧烈运动等导致椎间盘、椎骨本身或关节面变形；
• 脊柱肌肉负荷过重和紧张，由于背部或头部长期处于不舒服的位置而导致短期肌肉痉挛，影响附近的神经干；
• 颈椎和脑部缺血现象（循环障碍，中风）；
• 压力环境、心理和情绪因素的影响。

左手手指麻木最常见的原因是血管神经丛受压。该神经丛负责营养和神经传导，血管或神经受压（尤其是长期受压）会导致血流减慢、组织营养恶化以及暂时性失去敏感性。

[ 4 ]

左手手指麻木的症状

手指麻木的临床表现通常在夜间和早晨达到高峰。主要症状包括：

• 手上部分或全部手指的敏感度降低；
• 手指有刺痛感；
• 手指暂时性肌肉无力；
• 灼热感、皮肤爬行感。

麻木可表现在指尖，也可表现在整只手上。如果您在较长时间内只感到轻微麻木几次，不必过于担心，因为在睡眠期间，我们可能会无意识地采取一些不利于正常生理过程的姿势。在这种情况下，您只需放松手部，将其放平，并最大限度地补充血液供应即可。

然而，如果您的左手手指经常出现麻木感，那么这是一个非常严重的原因，需要去看医生。

手指敏感性的持续丧失不容忽视，因为这可能会导致营养不良、组织营养障碍，甚至肢体坏疽性病变。

左手小指麻木

左手小指麻木通常与腕部肌肉以及整个上脊柱肌肉系统长期持续紧张有关。在这种情况下，通常会出现颈椎不对称和旋转，从而导致神经末梢受压。腰椎也会出现同样的症状。

此外，左小指麻木也可能是椎间盘膨出至椎管的病理过程的征兆，但纤维环的完整性并未受到破坏。这种情况是骨软骨病的某个阶段，随后会发展为椎间盘疝。

左手小指麻木通常是严重心脏问题（慢性心力衰竭或急性冠状动脉综合征）的征兆。

为了确定小指敏感性下降的原因，需要进行适当的检查（心电图、X射线检查或颈椎磁共振成像）。

[ 5 ]

左手无名指麻木

左手无名指麻木最常见的原因是肘关节神经末梢受压。关节神经（正中神经、尺神经和腕神经）可能被挤压或损伤。尺神经和腕神经与左手无名指直接相关，这些神经会因各种退行性营养不良性病变而导致敏感性下降。

为了采取有效的治疗措施，必须追踪神经纤维受压的根本原因、过程的深度以及神经病变的确切位置。

由于没有手部和肘关节外伤史，因此主要原因通常被认为是尺神经受压，尺神经的支配几乎可以在任何区域（从脊柱到指尖）中断。

左手无名指敏感度下降，同时伴有小指麻木的迹象通常表明心脏活动存在问题。

神经科医生应该进行全面诊断并开出个性化的治疗措施。

[ 6 ]

左手拇指麻木

目前已知有几种因素会导致左手拇指麻木，其中包括颈椎或胸椎骨软骨病和心血管疾病。

最常见的原因是颈椎或胸椎脱位椎间软骨的代谢紊乱。拇指敏感性受损可能伴有手部无力、肌力下降，有时还会出现肩部和前臂外侧疼痛。

动脉粥样硬化的特点是血管壁弹性下降、管腔变窄，常常造成组织血液循环不足，也表现为手指麻木。

拇指尖敏感度降低也可能是由普通维生素缺乏引起的：这种情况通常出现在冬春季节，通过在饮食中服用复合维生素和矿物质制剂以及多种蔬菜和水果可以成功缓解。

左手食指麻木

左手食指麻木可能表明某些内分泌失调（例如糖尿病或其他导致代谢紊乱的疾病）、关节炎症过程、可能的损伤和组织损伤。

臂丛神经的病理过程不仅会导致麻木，还会导致手和手指的屈伸功能障碍。

颈椎（尤其是第六椎骨）、颈肌和椎间盘的退行性病变常常导致左手食指和拇指的敏感性显著下降。这种症状可能伴有手部肌肉无力和前臂不适。

食指麻木通常发生在那些由于职业活动而被迫长期承受上脊柱（尤其是手指）负荷的患者身上。在这种情况下，在工作日进行治疗性锻炼和定期休息会有所帮助。

左手中指麻木

左手中指麻木，伴有皮肤酸痛和苍白，可能提示手指血管网络发生剧烈痉挛（即所谓的雷诺氏病）。这种情况通常因长期暴露于低温环境或受伤而发生。

然而，中指敏感性下降的症状通常与骨软骨病有关，可能提示椎间盘突出、神经末梢受压、炎症期间组织结构和营养紊乱以及关节变形。尤其值得注意的是第七颈椎骨软骨病，它会影响前臂的状况和中指的神经支配。

每个椎间盘都充当着一种减震器的作用。骨软骨病会导致这些椎间盘受损，改变其结构并变平，从而挤压附近的组织并夹住神经末梢。因此，颈椎软骨病的临床表现取决于受损神经分支的位置和神经支配区域的定位。

左手手指夜间麻木

患者经常会抱怨夜间左手指麻木。这个问题的根源不受年龄限制，无论是老年人还是二十多岁的年轻人都可能遇到。通常，这种情况与不正确的睡姿有关，因此经常被忽视。

当然，舒适的睡姿非常重要，但麻木也可能是由其他更严重的过程引起的。

如果您日复一日地在键盘上工作，用力挤压您的手和手指，那么您可能会观察到灵敏度的下降，这是因为手腕的肌肉和肌腱不断紧张，进而导致神经末梢受到压迫。

麻木也可能是各种贫血、糖尿病和维生素缺乏症的症状。这些疾病通常可以通过运动疗法、物理疗法和维生素补充剂来治疗。

众所周知，我们这个时代的祸害是脊柱骨软骨病，它可能不会表现为背部和颈部的疼痛，但会导致手指持续麻木，尤其是在夜间，当血液循环过程明显减慢时。

如果除了夜间感觉异常之外，即使在温暖的季节，你还会持续感到四肢冰冷，那么你可能怀疑手部血液供应出现问题。这种情况被称为雷诺氏病。

原则上，所有导致夜间手指麻木的因素都可以轻松治疗；您需要做的就是准确确定这种情况的原因。

左手指麻木的治疗

左手手指麻木的治疗应由专科医生根据这些症状的原因做出最终诊断后进行。

可以采取以下治疗方法：

• 通过注射或胶囊来补偿维生素缺乏症（B 族维生素，以改善组织神经支配）；
• 补充微量元素的缺乏（例如钙）；
• 服用非甾体抗炎药；
• 止痛药；
• 改善神经传导和组织营养的软膏和乳膏；
• 治疗性锻炼、按摩疗法、物理疗法；
• 无盐饮食，多吃绿叶蔬菜和水果；
• 通过戒烟戒酒过渡到健康的生活方式。

在治疗期间，建议避免对脊柱和上肢施加身体压力。

您可以自行采用民间方法治疗手指麻木：

• 冷热水对比浴，各1分钟；
• 将热橄榄油与黑胡椒或红胡椒粉混合，冷却后，每天摩擦手指几次；
• 每天两次用煮熟的土豆或粥进行温热敷敷在手臂或颈椎上。

然而，最好的治疗方法是预防。尽量参与积极的体育运动，增加户外活动时间，合理营养饮食。

长时间使用键盘、编织或从事与手、手指和脊柱持续紧张相关的工作时，建议定期休息，并在此期间尽可能放松紧张的肌肉。

如果您遵循这些建议，左手手指的麻木感将会消失得无影无踪，并且不会在将来困扰您。