肌肉强直综合征的治疗

肌强直综合征的治疗基础是恢复肌肉张力。首先，要保持一定的体力活动水平。这可以通过治疗性体能训练、主动-被动体操、等张体操来实现。此外，交替进行放松和紧张负荷训练也很重要，训练方案中还要包含呼吸练习和放松练习。

除此之外，还需要进行按摩、手法治疗和物理治疗。水中有氧运动、夏科氏淋浴、对比淋浴和药浴等水疗疗法都有积极作用。同时，也不要忘记药物治疗、民间疗法、草药、顺势疗法和维生素。

药物治疗

必须严格遵医嘱用药，因为自行用药可能引发严重的副作用和并发症。主要并发症包括病情恶化以及肌张力障碍扩散至其他部位。咨询医生是确保治疗安全、尽可能有效并避免副作用的主要预防措施。

如果肌张力下降伴有剧烈疼痛，应服用止痛药。扑热息痛，每日三次，每次一片，效果显著。

对于7岁以下的儿童，如果出现疼痛，建议服用Panadol，每天4-5次，每次1茶匙（计量）。

此外，对于伴有痉挛和抽搐的疼痛综合征的治疗，建议每天使用卡巴西泮 3-5 毫克/公斤体重，2-3 次。

对于剧烈疼痛，建议使用酮诺 - 每天 1-2 次，每次 50 毫克，每日最大剂量 100-150 毫克。

Mydocalm

它是一种主要用于恢复肌肉张力的药物。其特点是能够优化肌肉张力。在肌张力亢进的情况下，它有助于降低紧张区域的张力；而在肌张力低下的情况下，它则相反，能够增强肌肉张力。它也可用于治疗神经根炎、关节炎、脊柱关节炎、腰痛和骨软骨病。它能够恢复肌肉组织和关节的代谢过程。它能够有效缓解疼痛、消除痉挛并促进康复。它还可用于各种手术后的恢复，尤其是肌肉骨骼系统的恢复。它还可用于治疗溃疡、糜烂、丹毒，并用于伤口愈合。

有片剂和注射液两种剂型。肌肉注射，每次100毫克，每日2次。如果处方片剂，建议成人每日150-450毫克。

维生素

有必要服用维生素。它们可以正常化体内的新陈代谢过程，增强肌肉张力。建议的每日剂量如下：

• B – 2-3毫克
• PP – 30毫克
• H – 7-8 微克
• C – 250毫克
• D——20微克
• E——20毫克。

肌强直综合征的传统治疗

• 食谱 1 号。

玉米油或其他任何脂肪基质都可用于制备药浴汤剂。将其加热至温热状态。最好使用水浴。将2毫升以下植物成分的浓缩提取物倒入所得油中：紫丁香、鼠李皮、柠檬香蜂草叶、缬草根、银草。它可用于按摩和摩擦。

• 食谱2号。

任何身体乳霜都可以。最好选择天然乳霜，不添加任何杂质、香精或色素。婴儿润肤霜也可以。加入一汤匙水或肉桂、丁香、洋甘菊、金盏花的酒精浸液。也可以加入1毫升辣椒水浸液。将所有材料混合均匀，用于按摩和摩擦。睡前也可以用此乳霜润滑疼痛部位。

• 食谱编号 3。

为了增强体质，可以使用一种润唇膏。它以白兰地为原料制成。准备方法：取2汤匙缬草、满洲楤木根茎、菖蒲根茎、葛缕子果、药用洋甘菊和1汤匙蜂蜜。倒入白兰地，坚持至少一天。每天饮用10克。

让我们来看看一些广泛用于治疗腰椎的药方。

• 食谱 1 号。

准备方法：取一汤匙疝气草药黑杨浓缩提取物、50毫升奇利布哈树皮酊剂、一茶匙桉树油、10毫升新鲜杀菌剂。将以上所有材料浸泡至少3-4天，每天饮用50毫升。

• 食谱2号。

取等量的槲寄生、苦艾叶、苦艾枝、三叶草叶、接骨木花（每500毫升酒精或白兰地加入一甜点勺）。浸泡至少5天，每日两次少量饮用，持续28天。

• 食谱编号 3。

以伏特加或纯酒精为基底。然后加入约一汤匙以下成分：甲酸酒精、栗子酒精酊、5滴天仙子酒精酊、一茶匙樟脑油。加入一汤匙玫瑰果和一茶匙圣女果籽。搅拌至均匀，然后静置使其变硬。

• 食谱编号4。

将一汤匙苦艾、大马士革玫瑰花和艾菊加入500毫升普通酒精中。然后加入2-3滴侧柏和杜松精油。每天两次，每次一汤匙。

以草药和动物源性成分为基础的强化和刺激性药膏已被证明效果良好。让我们来看看一些用于治疗颈肌强直综合征的处方。

• 食谱 1 号。

准备：取一汤匙蜂蜜、三叶草根、蒲公英根和草、荨麻叶和荞麦。将以上所有材料浸泡至少3-4天，每天饮用50毫升。疗程至少为28天（完整的生化周期）。

• 食谱2号。

取等量的柳兰叶、西洋蓍草花、10毫升辣根汁、2汤匙醋和2滴碘。至少浸泡5天，每日少量饮用两次，持续28天。

• 食谱编号 3。

以伏特加或纯酒精为基底。然后加入约一汤匙以下材料：菖蒲、蒲公英、苦艾、蓝色矢车菊。再加入一汤匙新鲜黑萝卜汁、一汤匙辣根泥和10-20粒芥菜籽。搅拌至浓稠均匀，然后静置待其变硬。

• 食谱编号4。

将一汤匙枸杞地上部分、半个橙子的汁、一茶匙白屈菜汁、50毫升96%的桦树芽酒精酊剂和5-6朵干栗花加入500毫升普通酒精中。然后加入2-3滴芫荽和柠檬草精油。每天两次，每次一汤匙。

要消除伴有肌强直综合征的胸腰痛，需要综合疗法。为此，您需要咨询医生。但为了快速缓解疼痛，您可以尝试涂抹药膏来摩擦疼痛部位。

• 食谱 1 号。

准备软膏：以猪油为基质，在水浴或小火上加热融化，并不断搅拌直至完全溶解。加入2汤匙风铃草花、桦树枝、银耳根、车前草根以及25-30滴刺五加浸液。将所有材料搅拌均匀，直至形成均匀的稠度。关火，待其凝固。用于按摩时涂抹，或用作按摩油。涂抹薄薄一层，擦拭至完全吸收。存放于冰箱底层。

• 食谱2号。

准备按摩油的基底：取约100毫升牛蒡油、蓖麻油和橄榄油混合物。将以下植物成分预先混合在耐火容器中：葛缕子籽、花楸果、蜂蜜、玫瑰果、草莓叶（每100毫升油加入约2汤匙每种成分）。用小火加热油（不要煮沸）。待油温足够高但尚未沸腾时，立即关火，倒入之前准备好的草药。

• 食谱编号 3。

使用混合按摩基础油作为基础：桃仁油、小麦胚芽油按1:2的比例混合，加入2-3滴蓖麻油和沙棘油。混合均匀。然后，将以下精油各2滴加入混合物中：荨麻油、桦木油、橙子油。此外，还需加入50毫升芦荟汁、50毫升卡奥尔芦荟汁和5克明胶。充分混合后，按摩时使用。

• 食谱编号4。

羊毛脂膏用作制备按摩油的基础。其中添加了2毫升以下植物成分的浓缩提取物：欧芹根、干海藻和无鳞榛子仁。用于按摩和揉搓。

• 食谱编号5。

任何身体乳都可以。最好选择天然乳霜，不添加任何添加剂、香精或色素。婴儿润肤霜也可以。加入150毫升芦荟汁、150克蜂蜜、10克干明胶和一个生鸡蛋。将所有材料搅拌均匀，睡前涂抹在疼痛部位即可。

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草药治疗

亚麻籽有助于恢复肌肉张力，促进新陈代谢，增强肌肉组织和神经纤维的弹性、传导性和抵抗力。与其用水冲泡，不如用亚麻籽煎汤。首先，将亚麻籽放入煎锅中煎至棕色，然后用咖啡研磨机研磨，像咖啡一样冲泡。您可以根据口味添加蜂蜜和柠檬。

对于肌肉无力，建议内服桦树芽汤。它能快速缓解痉挛、消除疼痛，并恢复肌肉张力。

服用药用芸香根的汤剂（每杯水一茶匙）28 天可恢复肌肉张力。

顺势疗法

顺势疗法应谨慎使用。主要措施是仔细研究成分，并事先咨询医生。这将有助于避免副作用，例如肌张力低下、过敏反应以及胃肠道不良反应。让我们来看看在按摩和手法治疗期间推荐使用的主要药膏配方，用于摩擦疼痛部位。

• 食谱 1 号。

准备软膏：以鱼油为基质，在水浴或小火中融化，并不断搅拌直至溶解。加入2汤匙木贼、苦艾和胡椒水煎液。将所有材料搅拌至均匀。关火，待其凝固。可用作按摩油涂抹于按摩部位。涂抹薄薄一层，揉搓至完全吸收。冷藏于冰箱底层。

• 食谱2号。

准备按摩油：取约100克海狸鼠油和30克猪油。将其全部融化直至形成油状。将以下植物成分预先混合在耐火容器中：十字花龙胆、沼泽金盏花、银草（每130毫升油约2汤匙每种草药）。用小火加热油（不要煮沸）。待油温足够高但尚未沸腾时，立即关火，倒入之前准备好的草药。混合均匀后，盖上盖子，置于阴凉处（室温）24小时。之后，即可用作按摩油。它也可用于摩擦疼痛部位、敷于敷料下、包裹和涂抹。

• 食谱编号 3。

使用混合按摩基础油作为基础：桃仁油、鳄梨油和小麦胚芽油按1:1:2的比例混合，加入2-3滴蓖麻油和沙棘油。混合均匀。将以下精油各2滴加入混合液中：白屈菜油、普通丁香油、桉树油。充分混合后，按摩时使用。

• 食谱编号4。

此外，当肌肉张力下降时，建议用洋甘菊（1汤匙）、海盐（2汤匙）和干芥末（1汤匙）的煎剂进行温水足浴。这可以快速缓解疲劳，强健肌肉，缓解疼痛和痉挛。

物理治疗

主要治疗方法包括超声波、微电流和不同波长的波。电泳疗法是将药物直接注入受损组织。针灸，又称针刺，是一种非常有效的治疗方法。

肌强直综合征的运动疗法

这套脊柱锻炼已被证明非常有效。

初始姿势。你应该选择最舒服的姿势，坐在地板上。放松身心，感受全身肌肉。最好闭上眼睛。感受臀部肌肉如何触地，并进一步放松。然后挺直脊柱，以一种让负荷尽可能均匀地分布在两侧臀部的方式坐着。脊柱应尽可能保持挺直。

然后慢慢将手臂举过头顶，使它们成为脊柱的“延伸”。继续尽可能向上伸展。双臂在头顶交叉。重复练习5-10次。然后，将手臂放低至膝盖，思考你的状态，聆听你的感受。

平稳地进行下一个练习。双手缓慢地移到身后，紧紧贴在背部。头部向下倾斜。同时，平稳地弯曲脊柱，从颈椎开始，然后是胸椎、腰椎，如果可能的话，弯曲尾骨和骶骨。尽量放松，并保持这个姿势，感受身体的每个部位。建议保持这个姿势至少5分钟。

双脚置于膝盖上，掌心向下。尽量将腰椎向前拉，然后弯曲（胸部向前，下背部，尾骨向后）。保持这个弯曲姿势至少5分钟。尽量放松，感受身体的每个部位。回到起始位置。

我们开始下一个练习。双手放在膝盖上。右手放在左膝上。左手垂直放在身前。逐渐向上移动左手，脊柱向右弯曲，然后放下。手部顺着脊柱移动。如果可以的话，尽量放低到手部触地。保持这个姿势5-6分钟。然后慢慢回到起始位置。

我们按照相同的顺序重复练习，只是以镜像的方式。

然后双手放在膝盖上，找一个舒服的姿势坐下。尽量放松，感受身体发生的所有变化。闭上眼睛，静坐5-10分钟，保持最大程度的放松。同时，保持对正在发生的变化的关注，并观想这些感觉。

手术治疗

只有明确病因才能采用根治方法。此外，传统疗法、药物疗法和物理疗法是首选，只有当这些方法无效时，才可以考虑手术治疗。但在某些情况下，手术是唯一可行的治疗方法。有时手术是不可避免的。