痔疮与怀孕

孕期痔疮实际上是肛门周围静脉曲张引起的。直肠内和周围的静脉会肿胀，并伴有剧烈疼痛。怀孕期间，身体内有大量血液循环。所有静脉，尤其是子宫下方的静脉，都会扩张。孕期痔疮有哪些症状？如何预防？

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怀孕期间痔疮的症状

妊娠期痔疮的症状包括肛门瘙痒、灼热、疼痛和出血。出血的痔疮通常呈鲜红色，更容易在厕纸上而不是马桶里被发现。孕妇出现直肠出血时，即使怀疑是痔疮引起的，也应立即就医。

如何预防孕期痔疮疼痛？

对于孕妇来说，痔疮的罪魁祸首是便秘。排便时用力过猛，会给已经扩张的静脉带来更大的压力。如果孕妇已经便秘，请咨询医生，了解泻药的使用方法。为了避免便秘，首先，

• 每天喝8-10杯水。
• 吃富含纤维的食物（膨胀剂可能有助于减轻痔疮症状）。
• 尽可能经常锻炼身体。

凯格尔运动

1. 收紧阴道和直肠区域的肌肉。
2. 保持这个姿势8-10秒，放松并重复练习几次。
3. 全天做几次这样的练习。

您几乎可以在任何地方进行凯格尔运动（坐在办公桌前、在车里、等待医生时），而且没有人会注意到。

凯格尔运动有两个好处。首先，它可以促进直肠的血液循环，从而有助于预防痔疮。

第二个原因是它们会加强阴道和肛周肌肉，帮助子宫在分娩后愈合。

凯格尔运动旨在增强盆底肌（PC肌）的力量。PC肌位于盆底区域，能够帮助您控制尿流。如果您怀孕或近期分娩，可能会因肌肉无力而出现尿失禁。有时，打喷嚏时可能会发生尿失禁或大便失禁，有时，膀胱充盈时也可能发生漏尿。

锻炼时，你应该慢慢收缩这块肌肉，并保持这个姿势，同时数到十。每天至少做三次。为了达到最佳效果，最好站立、坐着和俯卧各做一次。

问题不在于锻炼，它很简单、很容易——问题不在于停止锻炼。

如果在怀孕期间已经出现痔疮的初期症状，该如何摆脱痔疮？

这里有一些针对孕妇的建议，特别是如果这种情况下痔疮伴有便秘。

保持清洁 尽量保持肛门部位清洁。使用湿巾可以帮助缓解痔疮疼痛症状，比使用卫生纸更方便。

多躺下。避免长时间坐着或站着，这会对痔疮造成压力。

让别人来做。怀孕期间避免搬动重物或中等重量的物品。

使用凡士林。排便时，试着在肛门部位涂抹凡士林，帮助降温，让排便更顺畅。

试试冰敷。坐在冰袋上可以缓解肛门部位的炎症。

使用足浴盆。将双脚浸泡在足够温的水中，有助于缓解痔疮。你可以用冷水清洗肛门，以减轻炎症。

使用栓剂、药膏。检查栓剂对直肠区域的效果，但必须遵医嘱。

如果这些方法都无效，你的痔疮恶化，或者肛门出血，请再次就医检查。记住，想要在孕期战胜痔疮，你需要了解更多知识，并寻求医生的帮助。

妊娠期痔疮的特点

妊娠早期后，痔疮的症状非常相似。大多数情况下，可以通过自然的家庭疗法治疗或预防。事实上，最好使用自然的家庭疗法来避免对胎儿健康造成任何风险。应服用痔疮药物，例如软便剂或止痛药。对于孕妇来说，手术治疗痔疮是最危险的选择，通常也不可行，因为大多数情况下，痔疮会在分娩后消失。孕期痔疮会给孕妇带来极大的不适，并给孕妇带来很大的压力，但无需任何侵入性手术即可治疗。

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妊娠不同时期痔疮的表现

妊娠不同阶段出现的所有痔疮病例均由直肠和肛门周围血管过度肿胀和炎症引起。肿胀通常是由于这些血管压力过大造成的。血液充盈，导致括约肌扩张，进而引发疼痛性炎症和直肠出血。妊娠不同阶段出现痔疮通常是由于长时间保持同一姿势或痔疮造成的压力过大所致。在妊娠期间，痔疮会对子宫内正在发育的胎儿造成压迫。

痔疮在妊娠初期可能不会困扰女性，但通常在妊娠第五个月开始出现在肛门周围。妊娠期痔疮可分为内痔和外痔，大多数女性除了出现不适和瘙痒之外，不会再出现症状。痔疮可能不会引起疼痛。

孕妇的痔疮和疼痛

然而，痔疮症状严重时可能会非常疼痛。在这种情况下，大多数医生会开一些自然的家庭疗法。一些自然疗法的建议可能包括多喝水、逐渐增加饮食中的膳食纤维以及规律运动。

此外，建议孕妇避免长时间保持同一姿势。孕期遵医嘱服用草药可能有助于缓解痔疮疼痛。然而，在开始任何治疗之前，无论是草药还是替代药物，咨询医生都至关重要，尤其是在怀孕期间。

怀孕期间痔疮恶化

随着宝宝的成长，孕期痔疮通常会加重。可以通过服用促进血液循环、强化血管的天然家庭疗法来避免痔疮带来的严重后果。一些疗法包括服用七叶树酊剂，以及食用富含生物类黄酮的食物，例如黑加仑。

但孕妇在开始服用任何草药胶囊或茶饮之前，务必咨询医生。服用维生素E和B族维生素也是强化孕妇血管、预防妊娠相关炎症的有效方法。如果孕妇在产前诊所得到妥善监护，这通常不会有问题，因为几乎所有医生都会在怀孕初期甚至怀孕前就开具维生素补充剂。

不要忘记在怀孕期间出现痔疮的第一个迹象时就去看医生，这将有助于防止疼痛和不适，让您有机会度过一个幸福、快乐、健康的怀孕期，这不仅对您来说是一份礼物，而且对您可爱的宝宝来说也是一份礼物。

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