在家去除血管星号

在身体的所有部位中，人们最关注的是头部，尤其是脸部。这很容易理解，因为脸部是我们判断彼此的第一要素，甚至在说出任何一句话之前。显然，任何有损美观的变化（烧伤、粉刺、毛细血管破裂形成的透明蛛网等等）都会让我们保持警惕。我们会不惜一切代价“挽救”自己的脸部，不惜一切代价去除哪怕是微小的、导致我们如此沮丧的病因。至于更严重的病因，例如毛细血管破裂形成的蛛网或蜘蛛静脉，我们又能说什么呢？在家去除蜘蛛静脉是一种以最低成本摆脱这个问题的方法。这意味着，几乎每个人都可以使用这种方法，并且每个人都可以选择合适的方法来解决问题。

脸上和身上的蜘蛛静脉是从哪里来的？

这种红色“蜘蛛网状”的异常痕迹不仅会出现在脸上，还会出现在胸部、腿部和身体的其他部位。“蜘蛛网状”并非仅仅是皮肤上的一种图案，而是扩张的小血管，透过皮肤清晰可见，而这些血管通常在皮肤上是看不见的。这些充满血液的血管会变得更大、更亮，所以我们可以在身体上看到它们，这让我们很不高兴，因为蜘蛛网状静脉不仅会破坏我们的容貌，而且可能是严重疾病的信号。

蜘蛛状静脉在医学术语中被称为毛细血管扩张症。有些人遗传了这种缺陷，例如毛细血管扩张。我们这里讨论的并非血管病变，而是指小血管结构异常，当它们的直径大于正常值时，它们会透过皮肤呈现为略带红色或蓝色的蛛网状。

原则上，扩张的毛细血管并不总是可见的。当血流量增加，血管充满血液时，它们就会“出现”。这可能受多种因素的影响：

• （例如，去澡堂或桑拿、洗热水澡等时产生的热量）
• 暴露于辐射和紫外线（在阳光下或日光浴室中），
• 内分泌系统功能紊乱，导致激素失衡（怀孕、更年期、青春期、堕胎、使用各种避孕药 - 激素药丸和宫内节育器）
• 压力大的情况、强烈的焦虑，
• 高强度的体力活动，
• 与维生素 P 和 C 缺乏或体重过重（肥胖症更典型，因为肥胖会导致身体负荷过高）有关的小血管张力降低
• 与年龄相关的变化。

在这种情况下，可以安全地在家中去除蜘蛛静脉，而不必担心这种症状背后隐藏着比身体不美观的缺陷更可怕的事情。

但蜘蛛状静脉并非总是被视为一种外观缺陷，因为身体上出现红色或蓝色的“蜘蛛”状静脉可能预示着身体存在严重疾病。例如，激素失衡导致的血管系统功能障碍也可能出现在卵巢囊肿或子宫肌瘤等病症中。胸部出现蜘蛛状静脉也可能是乳腺癌早期症状之一。

如果腹部出现这样的星号，可能提示肝脏或胆囊存在病变，导致该部位的血液循环中断（例如肝硬化、肿瘤等）。腿部血管网突出，则提示静脉曲张。

在诸如硬皮病之类的全身性结缔组织疾病中，当皮肤上形成封堵，阻碍正常血流时，也会观察到血管星状灶的形成。在形成血流障碍（封堵）的部位，血管会承受最大压力，迫使其伸展。这就是它们红色“蜘蛛”的具体图像的形成方式。

显然，面部和身体上出现蜘蛛状静脉可能是各种心血管疾病的征兆，例如凝血功能障碍、血栓溶解性疾病、高血压。在高血压的情况下，不仅可以看到毛细血管出现蜘蛛状静脉，还能看到微观出血，这表明血管在压力下不仅会扩张，还会破裂。

像蜘蛛网状静脉这样的症状危险吗？不会，它们可以被视为血管张力降低导致的美容缺陷。身体上出现单个“蜘蛛网状静脉”很少预示着严重问题，而且可以通过强化血管的手术轻松纠正。但是，大量出现此类缺陷已经令人担忧，尤其是考虑到它们可能是许多危险疾病的症状。因此，在自行去除蜘蛛网状静脉之前，必须先咨询医生，并进行必要的检查以做出诊断。毕竟，去除疾病的外部表现并不能治愈疾病。

治疗蜘蛛静脉的民间疗法

以下内容面向那些注重自身健康，并曾咨询过医生关于蜘蛛静脉病因以及血管病变家庭治疗可能性的人士。我们将向您介绍一些已知的、可有效对抗身体不同部位蜘蛛静脉的方法，这些方法不仅价格低廉，而且安全可靠，不会使情况复杂化。但您需要了解的是，以下针对蜘蛛静脉的民间外用疗法有助于消除这种不美观的症状，但不会影响血液凝固、血压、激素水平等。这些问题需要由专科医生单独治疗。

那么，当面部和身体出现红蜘蛛纹时该怎么办呢？许多资料建议在家中使用以下产品去除蜘蛛纹：苹果醋、天然面膜和敷布、精油以及其他一些产品。让我们仔细看看这些产品。

苹果醋治疗蜘蛛静脉最初是用来治疗静脉曲张引起的腿部血管肿胀的。但由于这种疗法与食醋不同，安全性较高，它开始被用来去除脸上难看的“蜘蛛网状”血管，使脸颊呈现出不同寻常的红晕。

如何将苹果醋用于医疗目的？需要将其加热至室温（不能冷用，因为冷用会导致血管痉挛，只会加重病情）。应使用苹果醋擦拭出现“蜘蛛网”的地方。此操作每天可进行多次。

如果腿部出现蜘蛛状静脉，可以用苹果醋进行治疗性按摩。手指在皮肤上的运动应轻柔，不会引起疼痛，并需要向上移动肢体。建议每天进行这种“苹果”按摩，因为它可以改善血液循环，调理皮肤，强化皮肤表面的小血管。整个过程大约持续5分钟。

民间医家推荐用苹果醋治疗腿部早期静脉曲张，这证明了苹果醋治疗的安全性。医生也建议用苹果醋来准备涂抹静脉曲张药膏的皮肤。

苹果醋被认为是一种非常有效的疗法。效果不佳通常与购买了劣质产品有关。但我们商店的货架上却充斥着这种带有苹果味的“假”醋。最好使用自制的、真正用苹果制作的醋。

自制苹果醋的配方有很多。但我们推荐一种最简单的传统配方，非常适合外用。它采用熟透的苹果制成。将3公斤苹果洗净，去籽去内膜，切成小块，再用木质擀面杖捣碎。将捣碎的原料倒入搪瓷或玻璃容器中，加入70-75摄氏度的热水，水位应高出苹果3-5厘米。根据所用苹果的酸度，添加150-300克糖。

将盛有苹果混合物的容器放在温暖阴凉的地方，放置两周。在此期间，定期搅拌原料。混合物浸泡好后，倒入玻璃罐中，用2-3层纱布过滤。罐子顶部应留出一些空间用于发酵。

两周后，醋就可以使用了。需要再次过滤，放入冰箱冷藏，按需使用。

如您所见，只需1个月即可制作出天然苹果醋，它被认为具有真正的疗效。这种醋易于保存，因此不仅足以治疗蜘蛛静脉，还可用于预防。例如，将1汤匙自制苹果醋加入0.5升温水中，然后将沐浴海绵浸湿，用它擦拭全身，待其干燥。这种滋补和促进血液循环的按摩有助于预防皮肤血管缺损的出现。

精油有助于预防蜘蛛静脉，因为它们能够强化血管壁，恢复其弹性，从而有助于恢复正常血流并防止毛细血管破裂。显然，并非所有精油都具有这样的功效。在治疗毛细血管扩张症时，葡萄籽、玫瑰、洋甘菊、迷迭香、薄荷、天竺葵等精油已被证明是最佳选择。您也可以使用花生油、荷荷巴油、柑橘油、葡萄柚油、柏树油、鼠尾草油、柠檬油和其他精油。

对于面部蜘蛛静脉，使用具有美白效果的较柔和的醚和油：柠檬、玫瑰、洋甘菊、葡萄籽、花生、荷荷巴油的精油。

柠檬油是治疗敏感肌肤的良药。它能预防面部皮肤出现炎症，富含维生素C，能够强化皮下小血管，并美白面部肌肤。与其他精油不同，它并非用于面膜或敷布，而是少量涂抹于炎症部位或血管网部位。您还可以在柠檬油中加入几滴药用维生素E，这可以改善肤色，增强皮肤弹性。

玫瑰油具有极佳的焕活功效，能够提升肤色和弹性，有益于皮下小血管，并赋予身体愉悦的香气。您可以滴几滴到您常用的面霜中，作为日常美容之用。

迷迭香油可以改善皮肤和血管张力，促进血液微循环，有助于消除面部皮肤的各种瑕疵。这种油可以添加到洗面奶、化妆品（面霜和面膜）中，也可以用于轻度皮肤按摩。但需要注意的是，迷迭香醚不适用于高血压和癫痫患者。

洋甘菊油具有镇静、保湿和焕活肌肤的功效。它尤其适用于毛细血管清晰可见的薄而干燥的肌肤。洋甘菊油有助于恢复肌肤水分平衡，增强肌肤弹性和紧致度。在家中去除蜘蛛状静脉曲张，可将洋甘菊油与荷荷巴油和玫瑰油一起使用。所有油都应按等比例取用，并每天涂抹于清洁的皮肤上。

葡萄籽油富含维生素和营养成分，堪称真正的宝库。它富含维生素C和E，有助于强化血管，消除炎症和脱皮，并焕活面部肌肤。这种油适合所有肤质。它可以直接用于清洁和滋养肌肤，也可以添加到任何含油的面膜中，或与其他精油混合使用。例如，荷荷巴油和葡萄籽油的混合物（比例可能有所不同）是油性皮肤的理想选择。

建议将花生油与荷荷巴油一起使用，以治疗蜘蛛静脉。您可以单独使用这两种油，也可以将它们与两份橄榄油（或葡萄籽油）混合，或者将它们添加到您出门前使用的面霜中。

丝柏油以及薄荷油和迷迭香油的混合物最适合治疗腿部蜘蛛静脉。将丝柏油涂抹在一块布上（用冷水浸湿后拧干），敷在患处10分钟。你也可以轻轻按摩皮肤。将油留在身体上1小时。

同样，您可以使用混合油，并按相同比例取用。

下面我们介绍几种基于各种植物精油的用于治疗蜘蛛静脉的有用的复合组合物：

• 取玫瑰果油（15 毫升）和荷荷巴油（两倍）。加入 10 滴琉璃苣油，以及柏树油、玫瑰草油和柠檬油的混合物（每种油各取 4 滴）。将混合物充分混合，每天使用两次，涂抹在出现蜘蛛静脉的皮肤上，并轻轻按摩。如果皮肤缺损的原因是小血管发炎，此方法尤其有效。
• 将玫瑰果油和琉璃苣油（各50滴）、天竺葵油（10滴）、柏树油、柠檬油和迷迭香油（各6滴）混合。将90毫升任意植物油（最好是橄榄油或葵花籽油）加入混合液中，搅拌均匀。该混合物可用作按摩剂，强化血管壁。
• 榛子油（30滴），琉璃苣油（20滴），玫瑰果油（14滴），玫瑰油、天竺葵油和橙花油（各6滴）。将三种油混合，每日用于治疗蜘蛛静脉曲张，涂抹于患处。

此类复合成分可用于身体任何部位。关键在于使用者是否对所用植物的酯类不过敏。

可以使用芳香油和其他有助于解决此问题的成分来制作用于治疗蜘蛛静脉的面膜和敷布。

最受欢迎的是用未熟番茄制成的面膜。青番茄应该捣碎（或用搅拌机切碎）。如果皮肤油腻，可以直接使用番茄果肉；如果皮肤干燥，可以与少量橄榄油混合（可以用葡萄籽油代替）。将面膜均匀涂抹于面部，停留一刻钟。

你可以用青番茄汁代替果肉。在这种情况下，将绷带折叠几层（布巾或化妆棉也可以）浸泡在汁液中，然后将其敷在蜘蛛静脉覆盖的部位几分钟。

如果产品不含油，建议术后使用面霜滋润皮肤。每天使用以青番茄为基础的产品，持续10天或更长时间，直到红色“蜘蛛”消失。

不仅葡萄籽，葡萄本身也能有效去除蜘蛛状静脉曲张。将葡萄洗净，磨成浆，敷在脸上25-30分钟。这款面膜可以强化血管，促进血液循环，清新肌肤，改善肤色。

滋养美白面膜在治疗皮肤瑕疵方面也很受欢迎。例如，将柠檬汁和草莓果肉混合后敷在脸上15-20分钟，有助于提亮肤色，淡化色素斑，并去除酒渣鼻——一种以蜘蛛网状静脉曲张为特征的循环系统疾病。

沙棘是另一种富含维生素C、K、P和E的珍贵产品，有助于强化血管，这些维生素对皮肤和毛细血管有益。将沙棘捣碎，与等量的酸奶油、酸奶或软干酪混合均匀。将混合物均匀地涂抹在脸上，停留30分钟，然后用冷水洗净。这种面膜应该每周做一次。

另一种富含维生素C的疗愈产品是醋栗。它可以制成浆果维生素粥涂抹于面部，也可以与酸奶油（例如沙棘）混合使用，有助于缓解皮肤干燥。

玫瑰果油也常用于与精油混合的复杂配方中，因其富含维生素C以及其他有益维生素而备受青睐。它具有保湿和焕活肌肤的功效，同时还能消除影响组织正常血液循环的肿胀。玫瑰果油可以代替保湿霜，以敷料的形式使用，也可以作为面霜和面膜的一部分使用。

如果您无法购买或自制玫瑰果油，可以使用玫瑰果籽。用咖啡研磨机将其研磨成粉末，然后用来制作有效的防红“蜘蛛”面膜。取半汤匙玫瑰果籽粉和自制酸奶油或酸奶，加入5-6滴柠檬和薄荷精油混合物，混合均匀后涂抹于面部。将面膜敷于面部约一刻钟，用冷水洗净，并用冰块（最好是冰冻的草药茶或绿茶）爽肤。您也可以用自制黄瓜片擦拭皮肤，或涂抹清淡的黄瓜霜。

互联网上关于像巴迪亚加（Badyaga）这样能够改善皮肤状况的天然疗法有很多争论。有人声称巴迪亚加有助于治疗蜘蛛静脉，只需将粉末用水稀释成糊状，然后像面膜一样敷在脸上15-20分钟即可。该产品具有局部刺激作用，因此可以扩张血管，促进使用部位的血液循环。

但巴迪亚吉（Badyagi）的这些特性真的对治疗红斑痤疮和血管张力降低有效吗？巴迪亚吉并不能强化血管，反而可能适得其反，比如扩张的血管在浅色皮肤的映衬下会更加明显。另一方面，粉剂和凝胶状巴迪亚吉的使用说明书只提到了成分过敏和皮肤损伤等禁忌症，却只字未提红斑痤疮或静脉曲张。由此得出以下结论：在使用巴迪亚吉去除面部、身体或腿部蜘蛛静脉之前，最好先咨询医生。

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草药治疗

仔细想想，草药对很多疾病都有效。药用草药清单中还包括一些对血管病变（例如蜘蛛状静脉）有治疗作用的植物。

有些植物，比如芦荟，可以在窗台上找到。最好选择“老”的，也就是3年以上的。我们摘下植物多汁的下部叶片，放入冰箱冷藏7-10天，以积累有用的药效。芦荟治疗蜘蛛静脉曲张的方法如下：晚上用绿茶水清洁面部皮肤，然后用一块芦荟果肉擦拭，去除硬皮。每隔一天重复一次，忽略轻微的灼烧感。疗程为10-12次。

在花园或避暑别墅里可以找到一些改善红斑痤疮面部皮肤的方法。首先，欧芹以其美白功效和丰富的维生素C和E而闻名。取两汤匙切碎的欧芹叶，用半杯开水冲泡，浸泡20分钟。将冷却的浸泡液与两份自制牛奶混合。现在，你需要将一块布巾或化妆棉浸泡在冷却的混合物中，然后将其敷在血管肿胀的皮肤上半小时。这种敷料应该每天进行，直到皮肤状况改善。

在家去除蜘蛛静脉曲张，你也可以使用其他草药，这些草药只能在生态清洁的地区采集。例如，你可以使用鲜榨的牛蒡叶汁，每天敷15分钟。

新鲜荨麻可用作浸剂。将荨麻叶用沸水冲泡，浸泡、冷却，然后过滤。每日两次，用于擦拭已清洁的面部皮肤。

传统治疗师建议用桦树花序煎剂（一杯水兑半杯干或新鲜的桦树花序）擦拭出现蜘蛛网状静脉的皮肤。理想情况下，这种混合物可以用来洗脸，可以强化面部血管，防止其脆弱。

另一种对毛细血管肿胀非常有效的草药是西洋蓍草。将新鲜的西洋蓍草花朵研磨成糊状。将1茶匙液体蜂蜜、自制奶油和鲜榨柠檬汁混合，再加入一个新鲜蛋黄和1茶匙西洋蓍草糊。将混合好的糊状物敷在红肿的血管上，静置15分钟，然后用冷水冲洗干净。

可以用干西洋蓍草制成浸剂（取2汤匙碾碎的西洋蓍草，加入1杯沸水，浸泡1小时），用于敷布。如果在浸泡过程中加入1汤匙自制酸奶油和1茶匙马铃薯淀粉，就能得到治疗蜘蛛静脉的面膜。

为了防止面部出现蜘蛛状静脉，建议使用草药浸泡冰块来爽肤。草药浸泡液含有天然绿茶、碎玫瑰果和洋甘菊花。所有成分必须混合。每杯沸水仅需加入1茶匙草药成分，静置10分钟冷却。然后将天然爽肤水倒入冰块托盘中，放入冰箱冷冻。每天洗脸后，用准备好的冰块擦拭面部。

顺势疗法治疗蜘蛛静脉

顺势疗法很少能解决健康问题。它也能帮助在家去除蜘蛛静脉。你唯一需要做的就是联系顺势疗法医生开处方，因为与传统药物不同，顺势疗法药物如果不了解顺势疗法的基础知识，几乎不可能自行选择。

医生会开哪些药物治疗红斑痤疮和静脉曲张？有很多。有些药物需要口服，以改善外周循环并预防血栓。但顺势疗法药柜里也有一些局部用药，例如软膏，可以替代传统的合成药物（例如肝素软膏、曲塞韦辛、Stop-rosacea系列产品等）和天然民间疗法。

其中一种流行的药膏是顺势疗法药膏“金盏花”。根据说明，这种廉价的药膏用于治疗尿布疹和皮肤裂纹，但实践表明，它还可以显著减少面部蜘蛛网状静脉等美容缺陷的表现。

该药膏每日使用两次，薄薄地涂抹于血管肿胀的皮肤，直至症状好转。不建议对药膏成分不耐受的人使用，否则可能会引起过敏反应。

顺势疗法药膏“Traumeel S”旨在治疗肌肉骨骼系统的炎症和退行性病变，在治疗与静脉曲张相关的腿部蜘蛛静脉方面已证明效果良好。这一切都归功于其中含有的有用成分：紫锥菊，金盏花，圣约翰草，西洋蓍草，乌头和其他成分。

将厚厚的药膏涂抹于患处，通常每日两次。唯一禁忌症是因对药膏中某些成分过敏而引起的过敏反应。顺势疗法医师建议将药膏与同名滴剂及其他内服顺势疗法制剂配合使用，毕竟静脉曲张是一种严重的疾病，需要同样的治疗方法。

一种名为“索菲亚”的乳膏也用于治疗腿部蜘蛛静脉。由于其成分，它被认为是一种顺势疗法药物。据信，它可以改善外周循环，促进血管收缩，而不会损害血流。该药物的成分包括植物油、洋甘菊提取物、玫瑰果提取物、荨麻提取物、牛蒡提取物、七叶树提取物、芦荟提取物、维生素、水蛭粉等。正如我们所见，药物中含有的许多草药具有抗红斑狼疮的功效，有助于强化血管并消除蜘蛛静脉。

将药膏涂抹于血管可见的部位，并轻轻按摩，每天2至3次，持续数周。整个过程大约持续3分钟。

这种药膏没有副作用，除了对顺势疗法药物成分不耐受的人可能会产生过敏反应。

在顺势疗法药房，您还可以找到一款名为“OTIFLOWERS MASK 抗衰老面膜”的红斑痤疮面膜，它包含两袋（药用成分和活性溶液）。将两袋混合后敷于面部，敷上一刻钟，然后用冷水洗净，并涂抹任何面霜。本产品无任何禁忌症或副作用。

对于静脉曲张和酒渣鼻，顺势疗法医生通常会开一些山金车和七叶树之类的药物。但在顺势疗法中，医生通常会在专门的药物中添加针对体质的疗法，以根据患者的身体特征，引导特殊疗法朝着正确的方向发挥作用。

如何不伤害自己

显然，脸上和身上出现蜘蛛网状静脉会让人非常难受，尤其是女性。毕竟，女性更渴望自己看起来可爱迷人，所以她们愿意尝试任何只能在书本和网络上找到的方法和手段。

想要改善肤质并非可耻或无意义之事。在使用任何产品之前，你都需要弄清楚它们是否会损害你的容貌。

在家中去除蜘蛛静脉的方法和手段中，既有相当安全的方法（我们上面已经提到过），也有颇具争议的方法。我们现在就来谈谈这些方法。

网上有很多关于水蛭疗法（例如用水蛭治疗蜘蛛静脉曲张）治疗腿部静脉曲张的文章。这种疗法也有很多正面评价。但如果连传统医学的医生都不太急于开水蛭疗法的处方，那么这种疗法不太可能属于常见的家庭疗法。

是的，水蛭唾液中含有多种有益成分，有助于稀释血液，刺激血液流动，同时收缩血管，增加叮咬部位的张力，改善外周循环。但水蛭治疗并不像广告宣传的那样安全。

重要的是要明白，他们用于医疗目的的并非沼泽水蛭，而是在无菌条件下特制的水蛭，这种水蛭并非在每家药店都能买到，即便如此，感染“沼泽怪物”的风险仍然存在。水蛭疗法通常由经过专门培训的医务人员进行，他们知道水蛭适用于哪些病症以及应该放在哪些部位。如果您具备这方面的知识，并且拥有无菌水蛭，那么问题就迎刃而解了。

但必须注意的是，水蛭疗法不仅有适应症，也有禁忌症。例如，由于存在出血风险，低凝血功能（血友病）患者不宜进行此类治疗，因为水蛭会在皮肤和血管上穿孔，血液会从穿孔处渗出。严重贫血、低血压、出血性体质、肿瘤疾病、对水蛭唾液过敏、急性期精神障碍等患者也不宜进行此类治疗。月经期和孕期患者不宜进行水蛭疗法。

即使一个人在水蛭疗法领域拥有丰富的知识，拥有必要的水蛭库存，并且没有发现任何禁忌症，他仍然需要为这种治疗可能产生的不良后果（副作用）做好准备：

• 水蛭出没的地方出现色素斑点，
• 身上有流血的咬痕，
• 淋巴结发炎，
• 过敏反应和皮炎的发展，
• 咬伤部位化脓，
• 营养性溃疡的形成及其发生倾向。

事实证明，在对抗一种美容缺陷的过程中，你可能会患上许多其他疾病，而且危害并非如此小。静脉曲张应该由专科医生治疗，各种家庭疗法只能起到辅助治疗的作用。至于酒渣鼻和其他引起蜘蛛静脉曲张的原因，几乎没有关于使用水蛭治疗的信息。

现在我们来谈谈裹敷疗法，它被认为是治疗橘皮组织最有效的方法之一。但在大多数情况下，蜘蛛状静脉出现在已有橘皮组织的地方。年轻时，蜘蛛状静脉的出现并不常见，但到了中老年，皮肤弹性下降，腿部过度劳累导致血管出现问题，红色“蜘蛛状静脉”就成为许多有效抗橘皮组织疗法的一大障碍。

什么是裹敷？裹敷是指将特殊成分以面膜的形式涂抹在皮肤问题区域，然后用保鲜膜紧紧包裹身体。这类疗程通常用于身体和四肢。但对于我们的腿部来说，它们容易出现静脉曲张和蜘蛛网状静脉。在这种情况下可以裹敷吗？

这个问题的答案可能比较模糊，因为有两种被称为“裹敷”的疗程。热敷是先将温热的面膜敷在皮肤上，温度约为36-38度，然后用薄膜包裹皮肤（可以额外保温）。这类疗程对于消除橘皮组织最有效，因为它们能促进脂肪的快速分解。但需要注意的是，通过刺激新陈代谢，它们也会促进血液循环，而高温会略微增加血液粘度。所有这些都可能引发静脉曲张，导致新的“蜘蛛网状”出现，甚至形成血栓。因此，应坚决杜绝使用热敷来治疗蜘蛛网状静脉。

冷敷，即敷面膜时的温度接近室温（即不超过30摄氏度），可以用于治疗蜘蛛静脉，但在选择冷敷药物成分时需要特别小心。因此，使用天然苹果醋进行冷敷（1份醋和3份水，可以滴几滴柠檬、橙花油、天竺葵油、橙子油、西洋蓍草油，既能有效对抗脂肪团，又能去除蜘蛛静脉），效果显著，一举两得。

以下可用作薄膜下的冷混合物：

• 上述精油的混合物，
• 粘土（预先用水稀释至自制酸奶油的稠度，可以添加用过的天然咖啡渣或几滴精油），
• 泥浆（我们说的不是大雨过后脚下的雪泥，而是具有疗效的泥浆，最常见的是死海泥浆，富含有用的矿物质），
• 海带（这里指的不是腌制的或罐装的海带，而是海带粉，可以在药店买到；也可以用水稀释，或者与粘土混合）
• 可可（将可可粉用牛奶稀释至酸奶油的稠度，可以添加肉桂、香草和精油，这些精油可以有效对抗静脉曲张和脂肪团；这种包裹被称为巧克力），
• 新鲜药草（欧芹、荨麻、西洋蓍草、洋甘菊、莳萝）与死海泥混合制成的稀粥。

在一些网站上，你也能找到关于蜂蜜裹敷疗法对静脉曲张益处的信息，毕竟蜂蜜是宝贵的营养来源。但阅读相关评论后，你会发现许多女性抱怨蜂蜜裹敷疗法后蜘蛛状静脉增多。病情恶化的原因或许仍然是蜂蜜是一种强过敏原，容易引起局部炎症反应。而且，考虑到其他同样有效的裹敷成分也可用于治疗静脉曲张，那么是否值得冒险尝试不安全的蜂蜜裹敷疗法呢？

无论如何，裹敷前都应避免进行特殊准备。我们说的并非预先清洁皮肤（清洁是健康的关键，也是让药物更好地渗透到皮肤深层的关键），而是热疗。通常，在进行任何类型的裹敷之前，建议先通过热敷（沐浴、桑拿、热水淋浴等）扩张毛孔。静脉曲张患者禁用热疗。

现在，我们来谈谈另一种流行的减肥方法，例如抗脂肪按摩，以及它是否适用于蜘蛛静脉。应该立即指出，围绕这个问题存在很多争议。一些医生声称抗脂肪按摩与毛细血管扩张的出现没有任何关系，而另一些医生则认为这种按摩只会对静脉曲张和酒渣鼻造成伤害。毕竟，这不是一种轻柔放松的按摩，而是一种增加血液循环和改善肤色的方法，但不会影响血管的张力。虚弱、过度充盈的血管很容易在机械作用下破裂。许多女性抱怨这种按摩后出现蜘蛛静脉和皮下出血，这证实了这一点。

如果出现蜘蛛静脉，任何类型的按摩都应谨慎处理。即使是在血管肿胀的皮肤区域涂抹药物，也应轻柔地进行，避免摩擦或用力按压组织，按摩动作应轻柔。

淋巴引流按摩是唯一一种能够对静脉曲张和其他一些伴随血管网络出现的疾病产生治疗效果的按摩。但同样，它不被视为家庭疗法。至少，它应该由受过专门医学教育、熟悉毛细血管扩张按摩技巧的专家来执行。

淋巴引流按摩疗程通常包含十二个疗程，并非每日进行，而是按照医生指定的时间间隔进行。所有按摩动作均顺应淋巴循环，旨在缓解淋巴系统充血，并对抗水肿综合征（水肿综合征会扰乱毛细血管的血液循环）。淋巴液淤滞通常是下肢静脉瓣膜功能障碍的原因之一，并可能导致静脉曲张和血栓性静脉炎。

让我们回到面部蜘蛛静脉的问题上，我们之前的文章已经提到过如何在家中去除它们。有哪些方法可以帮助安全地去除它们？

我们建议在治疗过程中补充面膜、敷布、清洗、顺势疗法等方法，服用含维生素 C、P、K、E、B 等的维生素制剂，增加饮食中富含维生素和微量元素的食物，经常在户外散步，进行面部运动以增强毛细血管的张力。

让我们来看看这类体操的一些有效练习：

• 用手掌按压脸颊，我们主动地上下运动。
• 嘴里充满空气后，我们用力将一侧脸颊压向另一侧脸颊。重复几次，先让一侧脸颊鼓气，然后再让另一侧脸颊鼓气。
• 通过拉紧颈部和下颌的肌肉，我们可以强行抬起和放下下巴。
• 我们做“亲吻”的动作，把嘴唇拉成管状。重复几次。

这样的锻炼不仅有助于增加血管的弹性，而且还能改善面部轮廓，稍微收紧皮肤，使其更有弹性和吸引力。

治疗还是预防？

需要指出的是，在家中去除蜘蛛静脉的尝试并非总能奏效。事实上，上述方法有助于治疗疾病的后果，但无法根治病因。如果病因在于荷尔蒙失调，那么只有通过恢复正常的荷尔蒙水平才能彻底消除红色“蜘蛛”状血管瘤，否则过一段时间它们就会再次出现。静脉曲张、高血压和其他导致毛细血管扩张的病理性原因也同样如此。

不幸的是，有时去除血管结构比治疗导致其出现的病因要容易得多。通常，如果民间疗法、顺势疗法和传统的局部治疗无效，可以采用对抗血管网络的硬件方法，这些方法可以快速无痛地解决问题。但病理性病因的治疗可能会持续数年，在此期间，不能排除身体上出现新的发红和发绀病灶的可能性。

那么，提前做好面部和身体的保养，采取措施防止皮肤出现红斑，不是更容易吗？毕竟，预防疾病比治疗疾病更容易，这个众所周知的真理至今无人否认。

应采取哪些措施来降低面部和身体出现蜘蛛静脉的风险：

• 照顾好你的皮肤，用衣服和特殊的面霜保护它免受极度寒冷和阳光辐射。
• 气温的突然变化也会对血管状况产生负面影响，所以应尽量避免这种情况。
• 如果您的皮肤敏感且较薄，则应避免在桑拿或澡堂过热或在烈日下晒黑；过度使用此类程序肯定会导致出现不健康的红晕。
• 在寒冷的天气里，要注意全面、安全的取暖；坐在取暖器旁边，会导致身体某个部位过热，导致血管溢流和破裂。
• 考虑到紫外线对皮肤的负面影响，您应该尽量减少在辐射源（电脑、电视、紫外线灯等）附近停留的时间。
• 不仅要照顾面部，还要照顾腿部和身体。高强度体力劳动、搬运重物、站立工作、习惯交叉双腿、穿高跟鞋或不舒适的鞋子、体重过重——所有这些都可能导致下肢静脉曲张。久坐、暴饮暴食、穿着不舒服的紧身衣服和过紧的腰带以及繁重的体力劳动，都可能诱发骨盆、胃部、男性睾丸等部位的静脉曲张。压力、神经紊乱、醉酒、不良习惯（吸烟和酗酒），当然还有遗传因素，都可能在此过程中发挥重要作用。但是，如果排除上述所有因素，即使在存在遗传因素的情况下，也可以避免疾病的发展。
• 您需要学会控制自己的感觉和情绪，这将帮助您更轻松地应对通常会引起强烈焦虑和面部充血的压力情况。
• 有必要重新审视你的饮食。富含维生素、以温和的方式烹制、最大程度保留有益物质的食物应该放在首位。橙子、柠檬、葡萄柚、酸橙、杏子、樱桃、黑加仑等水果一年四季都必不可少。如果难以提供上述水果和浆果，可以添加新鲜和腌制的卷心菜、大蒜、玫瑰果、胡萝卜、葱（甚至可以在窗台上种植）、海藻、欧芹、苹果和绿茶。
• 至于饮食偏好，最好拒绝辛辣和咸味食物，并限制饮用红茶和咖啡。完全没有必要突然改变饮食习惯，以免因为“难吃”的菜肴而感到饥饿和厌恶。这需要循序渐进，让身体逐渐适应新的健康生活。
• 健康生活方式的好处可能不值得过多赘述，因为每个人都知道，每天在清新的空气中散步、适度的体育活动、健康饮食以及戒酒戒烟不仅有助于解决降低血管张力的问题，而且还能预防许多病症。
• 至于激素水平，应特别关注内分泌腺的功能，监测内分泌系统的健康状况，并定期接受内分泌科医生的预防性检查。如果怀疑激素平衡出现异常，则需要接受专科检查和治疗。女性应定期接受妇科医生的检查，这有助于预防生殖系统疾病，从而预防盆腔器官血管疾病。建议男性也去看泌尿科医生或男科医生。

很多时候，对于健康人来说，乍一看似乎困难重重、不可能的事情，对于已经饱受疾病折磨、不愿再受折磨的人来说却轻而易举。这表明，只要愿意，一个人可以为自己的健康付出的努力远超想象。至少遵循上述大部分建议，您就无需在家中或专门机构去除蜘蛛静脉，因为这种问题根本不会发生。所以，一切尽在我们掌握。