大腿肌肉
該文的醫學專家
最近審查:04.07.2025

大腿肌肉分为 3 组:前组(髋屈肌)、后组(髋伸肌)和内侧组(髋内收肌)。
这些肌肉质量大、长度长,能够产生巨大的力量,作用于髋关节和膝关节。大腿肌肉在站立和行走时发挥静态和动态功能。与骨盆肌肉一样,人类的大腿肌肉在直立行走时达到最大发育。
大腿前侧肌肉群
缝匠肌(m.sartorius)起于髂前上棘。该肌肉自上而下斜行于大腿前表面内侧。它以肌腱延伸的方式附着于胫骨结节和小腿筋膜。
股四头肌是一块强健的肌肉,在所有肌肉中质量最大。它由四块肌肉组成:股直肌、外侧阔肌、内侧阔肌和中间阔肌,这些肌肉几乎在所有侧面都与股骨相邻。在大腿远端1/3处,所有4块肌肉的股四头肌形成一条共同的肌腱,该肌腱附着于胫骨粗线以及髌骨的顶端和外侧边缘。肌腱的中部从髌骨顶端向远端延伸至髌韧带(lig. patellae)。
腿筋
后部肌肉群包括股二头肌、半腱肌和半膜肌。它们近端起于坐骨结节,被臀大肌覆盖。在大腿后部下方,半腱肌和半膜肌位于内侧,毗邻大收肌。股二头肌位于外侧,毗邻股外侧肌。从大腿中下1/3交界处开始,肌肉向两侧发散,因此半腱肌和半膜肌在内侧限制腘窝,而股二头肌在外侧限制腘窝。
股二头肌(m.biceps femoris)有两个头——长头和短头。长头(caput longum)与半腱肌一起起于坐骨结节的上内侧表面和骶结节韧带,股二头肌上囊(bursa musculi bicipitis femoris superior)就位于此处。在大腿下1/3处,股二头肌长头与半腱肌分离,并与短头连接,形成一条扁平肌腱。
半腱肌(m.semitendinosus)起于坐骨结节,与股二头肌长头相连。在大腿中段1/3处,它与一条长肌腱连接,该肌腱沿膝关节后内侧向下延伸,附着于胫骨上段的内侧表面(参与浅层鹅足的形成)。
半膜肌(m.semimembranosus)始于坐骨结节,其肌腱扁平而长。腱板继续向下延伸,远端变窄,在大腿中部水平处进入肌腹。肌腹位于半腱肌和股二头肌长头前方。在膝关节水平,肌腹再次延伸至一条扁平肌腱,该肌腱通过3束附着于胫骨内侧髁的后外侧表面。这些半膜肌腱束构成了所谓的深鹅足。
大腿内侧肌肉群
内侧肌群包括股薄肌、耻骨肌和股内收肌(长肌、短肌和大肌)。该肌群的主要功能是使大腿内收,因此被称为股内收肌。由于人类直立姿势,这些肌肉在人体中高度发达。这些肌肉起源于坐骨和耻骨的外表面,靠近闭孔。肌肉的起点占据了相对较大的表面积——从耻骨结节水平到坐骨结节。股内收肌附着在从小转子到股骨内上髁的区域。肌束的总体方向是倾斜的,它们从前到后,从上到下延伸到股骨的粗线,股骨的粗线是大多数肌肉的附着点。
股薄肌(m. gracilis)扁平、长,位于大腿内侧表面的整个长度。它始于耻骨联合下半部和耻骨下支的一条短肌腱。在大腿下三分之一处,肌腹位于缝匠肌和半膜肌之间。股薄肌腱附着于胫骨体上部内侧表面,参与浅层鹅足的形成。
耻骨肌(m.pectineus)短而扁平,起于耻骨顶及上支。它通过一条扁平细长的肌腱附着于小转子后表面与大腿粗线之间的区域。
长收肌(m.adductor longus)呈三角形,位于耻骨肌内侧下方,覆盖短收肌和前方大收肌的上束。它始于耻骨外表面(耻骨嵴和耻骨联合之间)的一条粗肌腱。短收肌(m.adductor brevis)粗,呈三角形。它始于耻骨体外侧和耻骨下支。它位于耻骨肌和长收肌的后方。向下和向外侧伸展,肌肉通过短腱束附着于粗线的上部。
大收肌(m.adductor magnus)厚实,呈三角形。它起于坐骨结节、坐骨分支和耻骨下支。它沿着粗线内侧唇的整个长度附着。它位于短传导肌和长传导肌的后方。在它之后是半腱肌、半膜肌和股二头肌长头。肌肉近端的肌束几乎水平排列,从耻骨延伸至大腿上部。
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