理療

睡眠剥夺（剥夺睡眠）疗法

近年来，利用睡眠剥夺治疗抑郁症的可能性越来越受到关注。大多数研究人员建议，无论是在内源性抑郁症发作的初期，还是在难治性抑郁症中，都应使用这种方法。

晨间卫生体操和康复体操均有涉及。晨间卫生体操持续5-15分钟，具有很高的健康价值，包括简单的体操、呼吸练习以及放松练习。

针灸是反射物理疗法的一种。该方法基于皮肤特定区域通过神经系统和体液系统与内脏器官之间的种系和个体发育关系。

振动按摩放松是幅度变化的低频振动与周期性的机械滚轮作用对人体的综合作用。

生物反馈方法（源自英文biofeedback）是一种特殊类型的训练，用于自愿调节脑电位的生物电振荡、心率、呼吸参数、皮肤的温度和电阻、肌肉张力等生理指标。

泡澡被认为是水疗法的一种，其本质是高温对身体表面和呼吸器官的作用。

理疗淋浴分为局部淋浴和全身淋浴，以及低压（0.3-1个大气压）、中压（1.5-2个大气压）和高压（3-4个大气压）三种类型。机械刺激的强度取决于水流的“硬度”、水压和水温。

治疗浴包括局部浴、漩涡浴、对比浴、氧气浴和松节油浴。局部浴包括室内浴和坐式水疗程序。

电睡眠是低强度脉冲电流通过头部受体对中枢神经系统产生作用，从而使大脑结构的功能状态正常化。

按摩是影响人体最古老的物理方法之一。机械作用直接作用于组织，从而产生局部反应，在一定程度上反映了身体的反射性全身反应。