治疗淋浴

理疗淋浴分为局部淋浴和全身淋浴，以及低压（0.3-1个大气压）、中压（1.5-2个大气压）和高压（3-4个大气压）淋浴。机械刺激的强度取决于水流的“硬度”、水压和水温。水温可以是恒定的，也可以是变化的（例如，苏格兰淋浴）。

淋浴可作为独立疗程或与其他水疗法配合使用。水温和水压的选择取决于疾病特征和治疗目标。短期冷热水淋浴可提神醒脑，增强肌肉和外周血管张力。长期冷热水淋浴会降低感觉神经和运动神经的兴奋性。温水淋浴具有镇静作用。

尘雾喷淋、雨水喷淋和针状喷淋均为下行式喷淋。供水系统由一个带有不同直径孔洞的特殊网格构成。喷淋温度和时长（每日1-5分钟）根据具体情况设定，疗程为12-20次。

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圆形淋浴

循环淋浴装置由一系列细长的垂直管道组成，管道孔径为0.5-1毫米，呈圆形排列。在治疗过程中，身体会受到许多细长的水平压力喷射。这些喷射对外周受体具有强烈的刺激作用，具有穿透性。严重乏力的患者禁用循环淋浴。治疗开始时，体温通常为34-36°C，逐渐降至25°C。水压为1-1.5个大气压。建议每天或每隔一天进行一次循环淋浴，每次3-5分钟，共进行15-18次。

患者坐在特制的椅子上进行上升式（会阴式）淋浴。淋浴过程中，会阴和腰骶部会同时受到刺激，对阳痿患者尤其有效。

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夏科氏淋浴（喷射式）

距离脊柱、面部、头部、乳腺和生殖器3.5-4米的喷射水流效果。喷射压力为1-3个大气压，水温范围为20-38°C，疗程持续时间为2-5分钟。建议每天或每隔一天淋浴一次，疗程为12-18次。

苏格兰淋浴

苏格兰淋浴的技巧与夏科淋浴相同，但苏格兰淋浴会交替向患者喷洒热水（38-42°C）和冷水（13-22°C）。水温在2-5分钟内变化4-6次。热水温度逐渐升高，冷水温度逐渐降低。热水浸泡时间为1分钟，冷水浸泡时间为10秒。总浸泡时长可根据个人情况选择。该程序适用于需要刺激疗法的患者。

水下淋浴按摩

压力为0.5-3.5个大气压的水柱对处于温水浴（34-37°C）中的患者产生机械作用。水下淋浴按摩运用了手动按摩的基本技巧。该过程的力度取决于水柱的压力（0.5-3.5个大气压）、喷嘴的直径（7-11毫米）、喷嘴与身体之间的距离（5-15厘米）以及喷射到体表的角度。垂直方向的水柱、小直径的喷嘴以及靠近体表的位置可产生最强烈的效果。水下淋浴按摩成功地结合了温水浴和按摩的功效。温水浴可以放松肌肉，帮助减轻疼痛，并产生更有活力的机械作用。

水下淋浴按摩效果如下：

• 增加组织中的氧气；
• 改善淋巴流动；
• 血液重新分配，流出到外周，增加血液回流到心脏；
• 改善脑血流动力学；
• 降低高血压；
• 刺激代谢过程；
• 炎症病灶的吸收。

运用不同的按摩技巧，您可以增强对身体特定部位的疗效，并有针对性地改善这些部位的血液循环。整个疗程持续20-45分钟。建议每日或隔日进行，疗程为12-18次。

水下淋浴按摩的禁忌症与一般沐浴相同。