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睡眠剥夺(剥夺睡眠)疗法

該文的醫學專家

心理学家
,醫學編輯
最近審查:07.07.2025

近年来,利用睡眠剥夺治疗抑郁症的可能性越来越受到关注。大多数研究人员建议,无论是在内源性抑郁症发作的初期,还是在难治性抑郁症中,都应使用这种方法。

开始治疗前,应向患者及其家属详细解释治疗的目的和目标,以及前一天、失眠之夜、“关键期”(夜间1-3小时)和第二天的行为规律。在完全剥夺治疗中,患者白天、夜间和第二天均不睡觉,即清醒时间总计36-40小时。在治疗的前2-3周,每周进行2次,间隔2-3天;之后,每周进行1次。平均而言,治疗过程包含6-8次睡眠剥夺。

治疗期间,患者于晚上9-10点入睡,然后于凌晨1:30醒来。醒来后,他们会在当晚及第二天保持清醒。晚上9-10点再次入睡,然后于凌晨1:30再次醒来。因此,在一次部分睡眠剥夺治疗中,患者总清醒时间为18-20小时。整个治疗过程每天进行5个疗程。在抑郁症结构中,嗜睡、冷漠和抑制的病例中,睡眠剥夺通常具有良好的治疗效果。

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