治疗性按摩
該文的醫學專家
阿列克謝·克雷文科 ,醫學編輯
最近審查:03.07.2025
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按摩是对身体进行物理影响的最古老的方法之一。
组织受到直接机械作用影响而产生的局部反应,在一定程度上反映了身体的反射性全身反应。体液环境中出现的生物活性物质(组胺、乙酰胆碱等)具有一定的重要性,它们在刺激自主神经系统的适应性营养功能方面发挥着积极作用。按摩可以改善皮肤的营养过程,促进渗透物的吸收,激活新陈代谢,增加器官和组织的气体交换。按摩可以改善血液流动和淋巴循环,使血管和淋巴管的张力恢复正常。肌肉张力和弹性增强,收缩功能改善,从而提高肌肉性能。
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采用手动和硬件治疗按摩
手法按摩有两种:经典按摩和节段反射按摩。对于同一种疾病(取决于临床特征、疾病的阶段和其他因素),经典按摩在某些病例中有效,而节段按摩在其他病例中有效。
古典治疗按摩通常用于日常医疗实践。古典按摩的主要手法是抚摸、摩擦、揉捏和振动。
浅层抚摸可以舒缓神经系统,放松肌肉。深层抚摸可以促进组织代谢产物的排出,消除淤血。摩擦可以增强神经系统的兴奋过程,增强肌肉的收缩力和弹性。揉捏对疲劳的肌肉尤其有益,因为它可以释放肌肉中积累的代谢物。振动对神经系统具有深层且多样的影响,在某些情况下可以恢复已减弱的深层反射。根据振动的频率、幅度和强度,可能会产生相反的效果(兴奋或抑制增强、血管舒张或血管收缩)。长期振动可以缓解疼痛。
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