手脚无力

许多人都熟悉这种感觉：手臂和腿部突然无力或越来越无力，双腿感觉像“灌了铅”，双手甚至无法拿一杯茶。

这种虚弱通常是暂时的，很快就会消失，不留痕迹。然而，真的可以松一口气吗？专家认为，周期性出现的四肢无力可能预示着身体存在相当严重的问题。

手臂和腿部无力的原因

手臂和腿部无力的原因可能是什么？这可能是神经系统疾病的征兆，导致肌肉神经传导或神经肌肉冲动受损。无力也可能是由代谢或电解质失衡引起的，这种情况发生在严格节食和饮酒障碍（体内缺乏液体）的情况下。肝脏、肾脏、消化系统等功能也可能是原因。

手臂无力可能表明存在以下情况：

• 颈椎骨软骨病；
• 颈椎病；
• 肩关节炎；
• 肩胛骨、肩部和腕部区域的创伤性或炎症性病变。

当然，这些远非导致手臂无力的所有原因，但这些是最常见的原因。

腿部无力会伴随以下疾病出现：

• 脊柱腰疝；
• 腰痛;
• 腰椎骨软骨病；
• 荷尔蒙变化（青春期、月经前、怀孕期间、更年期期间）；
• 内分泌疾病（糖尿病、甲状腺疾病）；
• 神经压力、焦虑、慢性疲劳综合症。

顺便说一句，有时病因不止一个，而是与其他因素共同作用。因此，诊断所有可能的病症非常重要。

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手臂和腿部肌肉无力

当抱怨手臂和腿部肌肉无力时，应首先确定该症状是否是唯一的，或者是否伴有疼痛，麻木，感觉障碍等。例如，伴有四肢无力的关节炎几乎总是以关节疼痛为特征，而皮肌炎则以皮肤受损为特征。

真正的肌肉无力通常呈对称性，与体力活动无关。无力症状通常始于下肢，逐渐进展至手臂。

肌肉无力可能是多种疾病和身体状况的结果。最常见的肌肉无力症状可能包括以下病症：

• 关于身体缺乏蛋白质；
• 关于任何器官的炎症过程；
• 关于感染侵入体内；
• 接触有毒物质或中毒；
• 关于脱水；
• 关于电解质失衡；
• 关于贫血或维生素缺乏症；
• 关于糖尿病；
• 关于伴有代谢紊乱的甲状腺疾病；
• 关于神经病理学；
• 关于类风湿性关节炎的存在；
• 关于某些药物的不当使用；
• 关于虚弱综合症；
• 关于情绪超负荷和经历压力的情况。

无论如何，要确定疾病的原因，您应该咨询医生，因为治疗应该旨在消除潜在的疾病。

左臂和左腿无力

通常，如果左臂和左腿无力，他们首先会怀疑是中风——一种急性脑血管意外。事实上，这种病症的一个典型症状是身体一侧（在本例中是左侧）麻木。这种情况很常见，但并非导致肢体无力的唯一因素。那么，还有什么原因会导致这种情况呢？

• 植物性血管张力障碍，闭塞性动脉内膜炎；
• 心脏病理学（心脏和冠状血管疾病）；
• 左肾疾病，包括肿瘤过程；
• 脾脏疾病；
• 消除动脉粥样硬化，或血栓性脉管炎；
• 脊柱疾病，包括脊柱弯曲、椎间盘突出、疝气、脊柱肿瘤等。

这类疾病几乎不可能通过特殊的研究方法确诊。因此，医生必须安排患者接受进一步检查，以准确查明左臂和左腿无力的可能原因。如果怀疑是中风，应立即就医。

手部震颤，腿部无力

四肢震颤是指手臂或腿部各肌肉群不自主地频繁收缩。手臂颤抖、腿部无力的情况很常见，并非总是由单一原因引起。这种疾病可能是生理性的、特发性的、帕金森病性的或小脑性的。让我们更详细地探讨这些疾病。

• 特发性震颤和肌无力可能是遗传性的，也可能与年龄有关。体力活动会加剧这些病症：虽然没有危险，但会严重影响患者的生活质量。
• 帕金森病的常见症状是震颤和肌肉无力，通常伴有或不伴有运动减少。症状更可能在静息状态下出现。
• 当控制运动的小脑受损时，会出现小脑震颤和肌肉无力。这可能是多发性硬化症、先天性小脑共济失调等疾病的表现。
• 生理性手抖和腿部无力是最常见的症状。它与神经过度兴奋、焦虑、恐惧、疲劳、体温过低、戒断综合征以及某些神经和内分泌系统疾病有关。通常，服用大剂量咖啡因或长时间暴露在阳光下后会出现手抖和腿部无力。

手臂和腿部麻木和无力

身体虚弱、四肢麻木可能是感冒或其他传染病的征兆。睡眠不足、营养不良和过度劳累也可能是导致此类症状的间接原因。

如果肢体麻木和无力症状逐渐出现，持续一周、一个月甚至一年，则可能怀疑大脑、脊髓以及神经肌肉系统受损。在这种情况下，需要进行全面检查，因为所有病因都相当严重，需要密切的医疗监护。

手臂和腿部麻木并伴有无力感可能是肌肉骨骼系统疾病的征兆，包括脊柱、椎间盘、关节和骨骼。也可能是旧背部损伤的后果。

此外，还应注意导致肢体麻木和无力（通常是单侧）的最常见原因——中风。中风的发生发展相当迅速，是由于血管壁完整性受损或脑血管某一部位血流中断所致。

突然出现手臂和腿部麻木，并伴有虚弱、头痛或头晕，是脑部疾病的典型症状。这足以说明应该立即就医。

手臂和腿部无力的治疗

如果突然出现手臂和腿部无力，患者应躺下，尽可能地休息和放松。需要静坐或躺下约15-20分钟：通常情况下，症状会在这段时间内恢复正常。

此外，服用一些镇静剂也是个好主意，例如缬草提取物、Novo-Passit、Fitosed 等。

无论如何都不要吸烟或饮酒。建议泡一杯舒缓身心的茶，或用洋甘菊、薄荷、椴树、蜂蜜等浸泡的茶。然而，所有这些建议都只是权宜之计。真正专业的手臂和腿部无力治疗方法应该由医生根据潜在疾病开具处方：神经科医生、风湿病学家、内分泌科医生、毒理学家或治疗师。

除了医生开出的主要治疗方案外，还需合理安排日常生活，合理分配工作和休息时间。应进行适度运动，避免过度劳累。应饮用足够的水，并确保饮食均衡，并根据年龄和生活方式摄入足够的热量。

在某些情况下，手臂和腿部无力症状可以通过针灸、手法治疗、按摩以及催眠疗法得到缓解。物理治疗和水疗也较为适宜。