水肿该怎么办?
該文的醫學專家
最近審查:06.07.2025
怀孕期间浮肿该怎么办?
超过一半的女性在怀孕期间会出现水肿。水肿通常始于妊娠最后几个月,医生认为这是妊娠中毒症(妊娠过程中的一种严重并发症)的早期征兆。医生表示,在高血压和尿液中出现蛋白质的情况下出现的水肿尤其危险。
这种情况需要立即治疗。应对水肿的首要措施是调整孕妇的饮食。应将盐摄入量减少至8克,并彻底戒掉辛辣、煎炸和熏制的菜肴。最好选择蒸、炖或煮的食物。此外,还应减少每日饮水量——建议每日饮水量不超过1.2升,这其中还应包括搭配开胃菜、浆果、水果等的饮水。
如果有必要,医生可以开一些药物来加强血管壁,以及一些维生素来防止液体渗入组织。
利尿茶或利尿剂也有助于减轻肿胀,但应在咨询妇科医生后服用。
为了达到利尿效果,可以使用15克干苹果皮,用250毫升沸水蒸熟。将苹果皮浸泡约十分钟,然后服用半杯,每天数次(最多6次)。
未稀释的桦树汁也是一种很好的利尿剂;您可以每天喝 2-3 次,每次一杯。
利尿剂只能在医生处方后使用;通常在水肿非常严重的情况下才需要使用此类药物。
值得注意的是,积极的生活方式、有规律的体育活动(慢走、特殊体操)有助于预防孕妇肿胀,或至少使肿胀不那么明显。
建议腿部肿胀的孕妇在休息(或睡觉)时将腿抬高到身体水平以上,这将有助于排出四肢的液体。
产后出现水肿怎么办?
有些女性在产后可能会持续出现肿胀。通常,产后肿胀的原因与血管疾病有关,但无论如何,都需要进行专科咨询和检查,之后医生会建议如何处理肿胀以及如何改善病情。
如果腿部肿胀,需要多休息。在这种情况下,躺下时,双腿应略高于身体。您还可以定期进行一些简单的运动(踮起脚尖、双脚做圆周运动、从脚趾向脚跟滚动)。
夜间休息时,建议采取左侧卧位,有助于改善血液循环。
也不建议坐在椅子上时交叉双腿,也不要长时间站立(如果无法避免,可以做一些简单的运动来帮助改善腿部的血液循环)。
饮食在肿胀期间也起着重要作用。你需要在菜单中添加一些血液稀释食物(例如荚蒾、柠檬、葡萄、西红柿)。你需要少量多餐,多吃蒸、炖或煮的食物。
经过与专科医生的咨询和检查结果后,可能会开一些维生素或矿物质来改善血管状况、稀释血液等。
应严格限制饮用茶、可可、咖啡和碳酸饮料,可以饮用凉茶、葡萄汁、蔓越莓汁和清水。杏干煎剂有助于消肿(杏干用沸水冲泡12小时,可放置过夜,早上饭前半小时饮用)。
足部按摩、杜松子、海盐或芥末浴有助于轻微改善症状。对比浴对消肿有效,可加入草药汤剂增强疗效。
身体浮肿怎么办?
高血压、过敏反应、心力衰竭或肾脏问题可能会导致全身肿胀。
如何处理身体水肿取决于引发病理过程的病因。身体水肿是指组织中积聚大量液体。通常,治疗始于利尿剂,这种药物可以刺激肾脏,帮助排出体内多余的液体。进一步的治疗取决于检查中发现的疾病。
需要注意的是,女性在更年期,以及月经前8-10天都可能出现肿胀,这是生理过程,不需要额外治疗。
此外,过量食用咸味食物、酒精和肥胖也会导致身体肿胀。
手肿了怎么办?
手部肿胀是由于肢体中积聚了大量组织液而引起的。肿胀可能影响单侧或双侧肢体,病变可能逐渐发展,也可能突然发生。如果手部无法活动,肿胀可能会加剧;活动后,尤其是在举起手或进行体育锻炼时,肿胀会减轻。
手部肿胀应咨询医生。治疗的目的是防止手部积液。病因需通过全面检查才能确定。
通常,手肿胀是由于心血管疾病、肾脏、肝脏功能失调、内分泌失调、充血以及营养不良引起的。
根据手部肿胀的原因,制定治疗方案。
通常,在消除原发病后,手部肿胀就不会再困扰患者。
如果出现水肿,重要的是平衡饮食,排除促进体内液体滞留的食物,并减少盐的摄入量。
为了排出体内多余的液体,医生会开利尿剂(呋塞米、三联疗法)和草药。
肿胀严重时该怎么办?
如何处理肿胀取决于肿胀出现的原因。严重肿胀是身体器官或系统功能紊乱的信号,因此,如果出现系统性肿胀,应进行检查并确定病因。
严重肿胀可能是过敏反应引起的,在这种情况下建议紧急住院治疗。在救护车到达之前,需要清除过敏原,让患者呼吸新鲜空气,并在必要时给予抗过敏药物或注射抗组胺药(例如他维吉、芬尼司他)。
得了肺水肿该怎么办?
肺水肿是一种相当严重的疾病,可能由于吸入某些气体、心脏缺陷、肺血管阻塞、空气进入胸腔、急性呼吸衰竭等原因而发生。
肺水肿表现为胸痛、气短、呼吸困难、心跳加快、冷汗。
如果怀疑出现肺水肿,应立即叫救护车。
在急救人员到达之前,了解如何应对肺水肿也很重要。如果患者意识清醒,你需要让他坐起来,脱掉所有阻碍呼吸的衣服(解开衣领的扣子),打开窗户通风,还可以给他服用一片呋塞米和硝酸甘油片。
烧伤出现肿胀怎么办?
烧伤后肿胀是身体对损伤的自然反应。
每个人都应该知道如何处理烧伤肿胀。首先,用大量冷水冲洗烧伤部位,然后用消毒剂处理表面(严重烧伤不能使用酒精溶液治疗)。
如果烧伤面积较大且较深,则应寻求专科医生的帮助。
Levomekol 软膏有助于缓解烧伤后的肿胀;将其涂抹在患处(最好在晚上);治疗后,应用无菌餐巾覆盖伤口。
出现肿胀该怎么办?
如何处理肿胀,大多数情况下取决于引发组织病理过程的病因。体内积聚过多液体的原因多种多样,有时您可以自行应对肿胀,例如改变饮食、日常生活习惯等。然而,有些情况需要专科医生会诊和全面检查。如果肿胀长时间不消退,即使改变了生活方式,也可能存在问题,那么可能是内脏疾病引起的。
每个人都知道出现肿胀时该怎么做,这一点很重要,因为在某些情况下,严重的肿胀,特别是过敏性的肿胀,会迅速发展,需要迅速采取行动,这可能关系到人的生命。