如何摆脱头部瘙痒以及如何应对头部瘙痒：民间疗法、面膜、洗发水

由于头部瘙痒只是某种病理或疾病的征兆，因此要消除它，您需要确定并消除其根本原因。在大多数情况下，这只能由专家来完成，他们将进行必要的诊断，然后才开出某种类型的治疗方法。

治疗可能包括以下措施：

• 使用某些类型的洗发水；
• 服用药物；
• 饮食习惯的改变；
• 外用药物。

如何消除和舒缓头皮瘙痒？如果你知道问题的确切原因，就可以做到这一点。

如果是皮肤寄生虫，那么你需要用专门的抗寄生虫药物治疗头部。现在有很多强效药物可以快速有效地去除虱子和虱卵，例如Nuda或Pedikulen Ultra喷雾、Paranit气雾剂、Medilis Bio乳液等等。

真菌感染应使用抗真菌药物治疗，大多数情况下，抗真菌药物含有酮康唑，这是一种有效成分，可以消除头皮屑和瘙痒，并防止其复发。

如果头部因苔藓而发痒，则应将患处毛发去除，并用抗真菌剂和碘溶液治疗。焦油软膏也有帮助。

过敏反应的治疗以消除过敏原为主。大多数情况下，消除过敏原后，过敏症状会自行消失。有时需要额外服用抗组胺药，例如舒普瑞汀（Suprastin）或泰维吉（Tavegil）。

头皮发痒的治疗方法

针对疥螨	抗疥疮药物： 软膏、乳剂苯甲酸苄酯； 软膏、乳膏、气雾剂形式的氯菊酯； 斯普雷加尔； 硫磺软膏 20-33% 硫磺软膏适用于成人和3岁以上儿童，用于缓解头皮瘙痒。每日2-3次涂抹于患处，不仅适用于疥疮，也适用于脂溢性皮炎、毛癣、牛皮癣和真菌病。切勿让软膏接触粘膜和眼睛。
治疗蠕形螨病	缓解头皮瘙痒和去除皮下螨虫的药片： Trichopolum（每天0.75-1.5克，饭后）; 甲硝唑（每天1-1.5克，持续一周）； 甲硝唑。 使用苯甲酸苄酯、硫磺软膏和 Dexodem Phyto 进行软膏治疗。
用于治疗虱病	基本抗虱药物： 尼蒂福； 虱； 情侣加。 头部、衣服、床单的护理。 强烈建议不要使用煤油和 DDT（粉尘），因为这些药剂会引起过敏性休克、血管性水肿和皮肤刺激。
对于过度干燥的皮肤	针对头皮屑和头皮瘙痒的保湿疗法： 西伯利亚萨列马岛自然保护区； Planeta Organica 含有马赛皂和马鞭草提取物； Elseve 六种油的奢华。 去屑和头皮瘙痒油可完美滋润和滋养皮肤，增强头发对负面刺激物的抵抗力： 椰子油； 芒果脂； 摩洛哥坚果油； 乳木果油。 建议补充维生素B、PP、A、E。
治疗真菌感染，包括脂溢性皮炎	以酮康唑、氯咪巴唑为基础的药用洗发水（每周 2-3 次）。 用精油冲洗：在冲洗水、洗发水或护发素中加入几滴油。 治疗头皮屑和头皮发痒的精油： 茶树油； 雪松油； 冷杉油； 薰衣草、肉桂、丁香、牛至油。
对于严重的真菌感染	根据症状，局部使用治疗头皮瘙痒的药膏和药膏： 克霉唑； 咪康唑； 灰黄霉素。 所列药物是在实验室确认该疾病的真菌性质后开出的。 口服以下药片：氟康唑、特比萘芬、酮康唑，服用一周。
如果出现维生素缺乏症	根据身体缺乏哪种维生素，开出适当的药物摄入或注射。
对于过敏	用于治疗头皮瘙痒的抗过敏（抗组胺）药片： 仙特明； 佐达克； 塔韦吉尔； 二唑啉； 氯雷他定； 苏普拉斯汀； 艾利乌斯。 在严重的情况下，可以使用皮质类固醇和抗抑郁药。
神经性瘙痒	镇静剂： 缬草或益母草酊剂； Novo-passit、Sedistress、Tenoten。

缓解头皮发痒的药用洗发水

如何洗头才能不痒？市面上有不少洗发产品，其主要作用就是消除恼人的瘙痒感。

• 尼唑拉（Nizoral）是比利时人生产的一种常见洗涤剂。它含有抗真菌成分，因此可以有效去除头皮屑、地衣和皮脂溢。尼唑拉的功效比任何其他去屑产品都要强很多倍：关键在于，它的效果不是暂时的，而是治疗性的——也就是说，它能从根本上解决问题。
• Sulsena 是另一款药用洗发水，能够消除头皮瘙痒的直接原因。该产品既能消除不适感，又能预防瘙痒。取少量 Sulsena 涂抹于湿发上，轻轻揉搓后，用温水洗净。
• Sebozol 是一款推荐用于头部真菌病患者的洗发水。这类疾病通常伴有头皮屑和瘙痒。该产品可有效去除花斑癣和脂溢性皮炎。治疗性使用 Sebozol 时，建议每周使用两次，持续一个月；预防性使用时，建议每周使用一次。

止痒头皮面膜

在家，你可以准备一个面膜，它有助于缓解症状和不适。这类面膜有很多配方，例如：

• 将生蛋黄、1汤匙蓖麻油和1茶匙金盏花酊剂混合。将混合物涂抹于皮肤上，用玻璃纸覆盖，再用毛巾包裹，在头上停留约2小时。然后用合适的洗发水洗净。每周重复两次，持续4-6周。
• 将4汤匙开菲尔、生蛋黄和1汤匙油（牛蒡油或橄榄油均可）混合。将混合物涂抹于患处，用玻璃纸和毛巾敷约2小时，然后用洗发水洗净。每周重复2-3次。
• 将2汤匙基础油（例如牛蒡油、橄榄油）与以下精油混合：迷迭香5滴、柑橘2滴、桉树4滴。每周两次作为面膜敷于皮肤上。

维生素

有时，维生素有助于缓解头部瘙痒。许多人由于体内缺乏某些物质而感到瘙痒。这种情况最常发生在冬季或春季，主要是由于营养不良，摄入了少量植物性食物。

头痒可能是缺少什么维生素？

• 维生素 A 可确保皮脂腺的正常功能并防止头皮屑。
• B 族维生素——使皮脂腺功能正常化，促进皮肤修复，消除干燥及其伴随的不适。
• 生物素有助于恢复皮肤并消除头皮屑。
• 抗坏血酸——保护皮肤，改善血液循环和组织代谢过程，防止感染。
• 维生素E增强维生素A的作用，改善皮肤和头发的状况。

为了评估身体缺乏哪些维生素，您可以进行实验室特殊检查。根据检查结果，医生可以准确地指出需要哪种维生素以及应该以何种形式服用。在某些情况下，只需简单地改变饮食，多吃水果和蔬菜就能有所帮助。

物理治疗

头部发痒时，除了一般治疗外，通常还会进行物理治疗。治疗过程可能包括以下步骤：

• 发痒部位的药物电泳，皮肤的达逊瓦尔化；
• 超高频作用于不适区，超声波作用于衣领区域；
• 光疗、热疗；
• 冷冻疗法、头部和颈部按摩。

让我们重点介绍几种最有效和最常见的物理治疗方法，并分别讨论每一种方法。

• 电疗是一种利用低电压直流电流进行治疗的方法。当电流与组织接触时，会产生热量，并形成酶类物质和生物活性成分。电疗可以改善局部代谢和微循环，更新细胞结构，并使内分泌系统恢复正常。如果瘙痒是由皮肤病变引起的，则不宜使用电疗。
• 电泳疗法可以促进头皮血液循环，防止皮肤损伤，甚至消除剧烈瘙痒。最常用的药物是镁B6 _、烟酸和硫酸锌。如果皮肤有炎症迹象，则不宜使用电泳疗法。
• 如果患者患有神经性瘙痒，尤其推荐电刺激。恒定脉冲电流的作用会导致酶和内啡肽的释放，从而刺激内分泌系统，改善组织代谢，增强局部皮肤保护功能。湿疹、皮炎或妊娠期患者不宜进行电刺激。
• Darsonval 疗法最常用于治疗头皮瘙痒。该方法使用交流高频电流。一个疗程包含 10 到 15 个步骤，可以显著改善皮肤营养过程，优化血管通透性，并使肌肉张力恢复正常。进行该疗法的工具是一种梳子，用于从额叶到枕叶区域缓慢移动。有时，患者会注意到 Darsonval 疗法会使他们的头部瘙痒加剧：如果患者的皮肤敏感且容易干燥，就会出现这种情况。不建议干性皮肤患者使用 Darsonval 疗法。
• 激光治疗利用红外线和紫外线，促进新细胞结构形成，改善营养和血流。紫外线可以强健毛发，清除致病菌群，有助于治疗脂溢性皮炎或苔藓。红外线可以温暖组织，扩张血管腔，促进腺体分泌，舒缓发炎皮肤，缓解刺激。一个激光疗程最多包含12个疗程。

治疗头皮瘙痒的民间偏方

民间疗法对头皮状况有积极作用。民间疗法有很多，但每个人都可以选择适合自己的方法。

许多人都可以通过家庭疗法缓解头皮发痒，但是：如果多次尝试却不见效，那么一定要去看医生，并和医生一起找出不适的原因。这样才能排除许多严重疾病的发生。

用醋治疗头皮发痒，快速有效。将醋按1:8的比例用水稀释。将溶液涂抹在头皮上，停留10分钟，然后用水洗净。建议使用天然苹果醋，也可以使用普通的食醋（不是香精）。此外，这种溶液也常用于常规洗发后的冲洗。

用精油代替醋会更好。如果头部发痒，专家建议在250毫升水中加入5-6滴精油。将溶液涂抹在皮肤和头发上，停留15分钟，然后用温水洗净。茶树油、松树油、薄荷油或桉树油都是理想的选择。

用苹果皮煎剂洗头和洗头很有效：将苹果皮在沸水中煮五分钟，然后再静置半小时。将温热的滤过后的煎剂倒在头上，用毛巾包住，等待20分钟。此方法每周最多可重复三次。

另一种有效的疗法是洋葱皮煎汤。煎汤时，去掉洋葱上层深色的叶子，倒入沸水，在火上煮约5分钟。冷却后，滤出汤汁，用于冲洗。这样做之后，头部不再发痒，头发也变得更健康、更柔软。

小苏打可以帮助很多人缓解头皮瘙痒——然而，这种方法只推荐给那些天生没有染过发质的人。事实上，苏打水几乎可以完美去除头发上的任何染料。要准备止痒药，取一升热水，溶解两汤匙苏打粉。为了巩固效果，可以添加几滴精油，例如薰衣草或迷迭香精油。这种溶液既可以用来洗头（代替洗发水），也可以用来漂洗。每4天重复一次，直到问题消失。

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草药治疗

如果您的头部因皮肤过于干燥或敏感而发痒，可以定期用荨麻叶、洋甘菊或金盏花的浸液，或橡树皮的煎剂冲洗。药用植物有助于稳定汗腺和皮脂腺的功能，并恢复保护层。为了增强草药的疗效，在头部护理后，您应该花几分钟用指尖轻轻按摩皮肤。轻拍和抚摸的动作可以加速局部血液循环，改善营养过程。

如果头部瘙痒是由于染发剂使用不当引起的，可以用大蒜和洋葱汁来缓解。将大蒜或洋葱汁按等比例与橄榄油和柠檬汁混合，然后涂抹在干净湿润的头发上。用帽子盖住头发，等待约半小时。然后彻底洗净污渍，并用微酸性水（柠檬汁或少量醋）冲洗干净。此疗法应定期使用——每7天一次。

鼠尾草被认为是皮肤和头发的良药，可用于浸泡、煎煮、冲洗，或用于特殊面膜。鼠尾草有助于缓解头皮瘙痒、头皮屑、脱发、皮肤干燥，或相反，缓解油脂分泌过多。要制备止痒药，取一杯干鼠尾草和一升水。将原料放入沸水中，盖上盖子，浸泡45分钟。然后过滤浸泡液，用温水冲洗头部。本产品可根据需要使用，最佳使用频率为每周3次，直至病情稳定改善。

顺势疗法

顺势疗法药物可成功治疗多种疼痛症状，包括头痛。

如果没有皮疹，则根据其表现，可以使用以下药物消除瘙痒：

• 瘙痒伴刺痛感——Rus、石墨、可溶性汞；
• 瘙痒和灼热感——砷、苛性钠、磷、石墨；
• 爬行感——乌贼属、白头翁属、硫磺属、黑麦属；
• 瘙痒，尤其在温暖的环境中令人烦恼——白头翁、乌贼墨、硫磺；
• 瘙痒，尤其是在寒冷中烦恼 - 硫肝，Causticum；
• 抓挠时瘙痒加剧——Rus、Pulsatilla、Phosphorus。

对于伴有高烧和皮疹的严重瘙痒，可使用乌头和蘑菇。

如果您感到不适、发红和肿胀，Anacardium 会有所帮助。

顺势疗法医生会根据患者的病因和症状，以及患者的年龄和体质，单独开具剂量和给药频率。顺势疗法治疗的副作用极小：仅在个别病例中出现过敏反应。

手术治疗

一般来说，头皮发痒不需要手术干预。