清潔腸道

我們每天洗手，刷牙，洗澡。簡單衛生規則的實施有助於保持健康。我們中的哪些人照顧腸道的純潔？由於不合理的營養，抗生素的攝入，環境致病因素的影響以及緊張的影響，消化器官都會受到影響。通常，粘膜被膿，粘液和小牛堵塞，導致持續中毒狀態。

當然，清潔腸子是每個人的私事。我想回顧一下，大腸粘膜乳頭上的淋巴毛細血管團開放。如果訪問被一層厚厚的污垢阻塞了？

在這種情況下，內臟的清潔過程受到侵犯。至於洗掉微生物群落和由於腸道清潔而出現的生態失調，這種觀點是完全錯誤的。清潔方法有助於擺脫腐敗和發酵群眾，從而抑制致病菌群。只有在這些條件下，大腸桿菌才有機會正常運作，合成維生素B和氨基酸，這些氨基酸對於我們的生物體是不可替代的。

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清潔腸道的方法

在所有可能的純化技術變體中，通常可以通過複雜的影響來實現結果。例如，開始使用生理鹽水進行清潔更有利於服用瀉藥後進行。

無論在家中還是在醫院環境中，不考慮清潔腸道的方法，首先請閱讀禁忌症並諮詢醫生。任何干預身體重要活動的重要原則仍然是“不傷害”的原則。特別是如果你是這個領域的絕對新手。

家庭清潔方法： 

• 灌腸或使用一杯Esmarch的設置; 
• 用鹽，柑橘汁清洗; 
• 使用瀉藥; 
• 使用腸道吸附劑（活性炭，腸溶膠等）。

醫療機構提供水療聯合療法： 

• 水下清洗的方法 - 要求存在APCS的特殊裝置，並加熱至37度，使用治療液。手術持續時間長達40分鐘，其中大約30升組合物通過大腸。療程 - 6次; 
• 在Lenskoye灌溉清洗技術 - 加熱的水被放置在一個帶有橡膠管的特殊容器中，在那裡連接腸道探針。程序大約需要半小時。清潔用水量從8升到20升不等。課程最多包含8個課程。

從毒素清洗腸道

不幸的是，身體的結渣和“懶惰”胃的綜合症已成為常態。有些人甚至不知道有多少健康問題可以避免，並通過清理消化道的措施來擺脫痛苦的慢性疾病。

從爐渣中清潔腸道可以讓您忘記以下問題： 

• 大便失調; 
• 持續頭痛，可怕的偏頭痛; 
• 神經根炎; 
• 乏力，昏昏欲睡和快速疲勞; 
• 令人不快的體味; 
• 皮膚病; 
• 過度充氣，疼痛腫脹; 
• 呼吸道疾病; 
• 經常感冒; 
• 效率下降，失去對生活的興趣。

所有這些不愉快的症狀都會影響到完全生活的能力。進行淨化操作的指徵甚至會是一度觀察到的便秘或中毒跡象。通過均衡飲食和正確選擇草藥輸液，改善整體狀況是可能的。

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監視腸道的清潔

受監控的腸道清潔（IOC）或水療聯合治療在二十世紀在美國得到普及。一個新的程序被認為是有用的，絕對安全和比灌腸更有效。國際奧委會與大腸的各個部分合作。

在使用特殊裝置進行清潔時，草藥溶液通過探頭進入結腸，並且抽吸裝置將廢液與鈣化沉積物一起移除。隔離環境有助於避免令人不愉快的氣味。護士觀察腸道壓力。根據患者的生理特徵單獨選擇速度，供應/排出壓力和溶液體積。

注入液體的最大量是30升。通常，每個課程15升，5個程序的課程就足夠了。

除了排泄糞便，清除膽汁，除去石塊和氣體，監測技術還可以清除體內毒素。該技術對患有類風濕性關節炎，支氣管肺疾病，自身免疫疾病和皮膚病的人是不可或缺的。

水療後，血糖正常化，膽固醇含量降低，小骨盆中的停滯現像被消除。

禁忌症IOC： 

• 痔瘡加重期; 
• 克羅恩氏病; 
• 直腸癌 
• 懷孕，哺乳期; 
• 手術的腹壁和腸道; 
• 腎臟疾病; 
• 消化道出血; 
• 心髒病; 
• 腹股溝和腹部疝; 
• 高血壓; 
• 潰瘍。

手術前，一定要諮詢醫生。

清潔腸道的準備工作

按照醫生的建議最好使用清潔腸道的準備工作，或者至少仔細閱讀說明書。

清潔腸道的藥物分為三組： 

1. 化學緩瀉劑 - 引起單一排便，與大腸（基於乾草，沙棘，比沙可啶，蓖麻油的製劑）一起使用; 
2. 緩瀉滲透型 - 低吸收特徵，這有助於腸內液體的注入。影響腸道的粗細部分（硫酸鎂，鈉，來自卡爾斯巴德的鹽，檸檬酸鹽，乳果糖）; 
3. 大量的瀉藥作用 - 增加腸道容積，刺激排泄功能（瓊脂，海甘藍，麩皮等）。

還有一些瀉藥油 - 凡士林，杏仁，茴香等。

瀉藥清洗腸道

如果你不想使用灌腸劑，你可以買一個現代瀉藥。據醫生介紹，新一代藥物能夠以效率取代幾種灌腸劑。

為了這樣強大的準備攜帶“fortrans”。最近出現在藥店，儘管成本很高，該設施仍然獲得了普及。行動“fortrans”在接收後一個半小時開始，持續時間 - 最多5小時。藥物只顯示給成人。來清潔小袋的腸內容必須溶解在一升的水（1L。20公斤。重量的速率）。一般來說，用於清潔腸道的緩瀉劑可以很好地耐受。有時會出現腹脹，噁心，嘔吐或皮膚反應。

用油清潔腸子

要清潔腸道，你需要一勺普通植物油，這比未精製的更好。取出口中的油並保持約半小時不吞嚥。口腔內容物將從液態轉變為相似質量的牛奶，表明毒素的流入。在任何情況下都不要吞下這種物質！如果液體是黃色的，程序沒有完成。操作的最佳時間是早餐前或就寢前。以這樣一種簡單的方式，很容易擺脫毒素和粘液，病原體和鹽。為了完成這個程序，建議用一種鼠尾草湯來沖洗口腔。在慢性病的情況下，治療的持續時間可以達到半年。

已知用亞麻籽油（250克）淨化腸與亞麻籽（100克）組合。將配料放在深色玻璃容器中，並在室溫下放置一周。每天使用一湯匙藥物每天三次（僅在空腹時）（優選在飯前一小時）進行腸的清潔。清潔效果在兩週內實現。同時，要堅持素食的規則，完全消除肉，麵粉，酒精，所有糖果（蜂蜜都可以）。

禁止使用清洗亞麻籽油的方法：患胰腺炎，膽石症，肝炎。高酸度和膽囊炎患者需要在餐後飲用輸液。

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用蓖麻油純化腸

以我們的祖先和當今流行的方式而聞名 - 用蓖麻油清潔腸子。該過程在睡前完成。一個重要的條件：最後一餐是午餐。1克產品取1公斤重量。在水浴上加熱，蓖麻油在齊射下飲用，用純檸檬汁沖洗（應該是兩倍）。

接下來的12小時建議禁食。食物整齊地被管理，開始以輕的一燕麥粥在水，大米。從汁可以是葡萄柚，西瓜。生薑茶很有用，可以增強蓖麻油的功效。

對於14歲以下的兒童和老年人來說，這種淨化方法是不可取的。禁忌症是潰瘍性結腸炎，消化道腫瘤。

用於清潔腸道的灌腸劑

用於排除毒素，排便便秘的灌腸方便在家中使用。對於程序，你可以使用草藥湯，檸檬汁，蘋果醋。最常見的技術是用溫開水或鹽清洗。

通過觀察一些規則來實現完全的淨化效果。早晨或傍晚手術的一貫過程使用腸清潔灌腸。

對於家庭洗滌，Esmarch馬克杯更合適，可以使用容積高達2升的工作。裝滿的杯子懸掛在離地面1.5米的高度。將橡皮管的尖端用油處理並註入肘關節（不超過8厘米）的肛門位置。擠壓管上的夾子，讓液體充滿大腸。

當液體充滿消化道時，建議您翻身並抬起骨盆。最好是做一個“樺樹”或讓你的腳在你的頭後面。一分鐘後，與胃進行了良好的交談，促使水從結腸流向橫切面。然後，你應該先輕輕翻過來，然後在右側，以便水可以到達上升的分支和盲腸。這種方法將有助於沖洗整個消化系統。建議在排便過程前至少15分鐘。

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在家裡清洗腸子

有機體本身有隱藏的儲備，只需要幫助運行。為了自然清潔的目的，應遵守以下建議： 

• 多吃生蔬菜，水果，蜂蜜; 
• 不要忽視單獨的食物系統，以防止腐爛和發酵; 
• 減少消費，甚至完全拒絕甜，粉，脂肪菜餚; 
• 低脂肉類和魚類每週不超過一次; 
• 不要吃得過飽; 
• 每個飲料可以飲用2升水，不需要考慮湯，蜜餞，蘇打水。

在家中淨化腸子的過程如下： 

• 燕麥粥和大米粥在水中煮沸，略微鹽醃（用於早餐或晚餐）; 
• 2湯匙。睡前用1湯匙水煎沖洗麩皮。啤酒花，母親和繼母，2湯匙。在一杯開水的金盞草; 
• 一天他們吃2公斤。蘋果，同時放棄咖啡; 
• 在白天，不要進食，要喝鮮榨的果汁，而這些果汁是您喜歡品嚐的; 
• 每日配給只包括蔬菜，可以用蔬菜油加油的沙拉; 
• 在20分鐘內用乾淨的水帶走食物; 
• 灌腸清洗; 
• 使用瀉藥; 
• 用鹽清洗。

通過替代方法純化腸

替代醫學方法，例如 - 煎劑，輸液，飲食，特殊練習在清潔家庭計劃中當之無愧。

通過替代方法淨化腸道，食譜： 

• 蜂蜜 - 1湯匙。在室溫下溶於一杯水中。每天分三次飲用幾個月; 
• 牛奶 - 煮沸並維持一天。在獲得kisljak進入第一。向日葵油湯匙。睡前喝，早晨第一件事是蒜片或蘋果; 
• 礦泉水 - 將加熱至36度的水放入木糖醇（幾勺）中，然後主動移動，再喝礦泉水。經過幾次“接近”後，有一個緩解; 
• 杏乾，梅干，葡萄乾，蕁麻碎料與蜂蜜混合製成的混合物，加入油和伏特加（100克）。他們在寒冷中儲存瀉藥，他們為將來的睡眠而吃東西; 
• 甜菜 - 以果汁的形式，原料磨碎，最好在吃之前吞下蛋糕; 
• 草藥 - 研磨一小勺蒔蘿，小茴香，茴香，茴香，香菜，然後調勻。睡前吞服1h。勺子混合物，並用水洗。

馬拉霍夫淨化腸道

馬拉霍夫的腸道淨化是在一杯Esmarch的幫助下完成的。作為淨化劑，請服用尿液。

一個半公升的尿液充滿一杯Esmarch，放置在離地面1.5米的高度。使用橡膠軟管，尖端被移除，並且軟管的下邊緣用油潤滑。在膝蓋肘部位置，插入一個橡皮管，深度可達15厘米。

在流體進入腸道的過程中，您應該仔細監測您的感受。帶來不適，減少尿量的攝入量。呼吸應平靜並測量。

在引入整個體積的液體之後，你需要仰臥並抬起骨盆。抬起你的腿並收緊你的腹部是很好的。早上或晚上都會進行類似的灌腸，時間長達20分鐘。該週期由每隔一天執行的8個程序組成。

清潔腸子的茶

清涼茶是清潔身體最溫和的手段。香精製劑可以在眾多植物藥店購買或獨立製備，選擇單獨的組合物。

最受歡迎的草藥有薄荷，洋甘菊，艾菊，艾草，車前草等。肉湯使腸道菌群正常化，其中一些具有利膽（艾菊）和驅蟲（艾草）效應。

清潔腸子的茶： 

• 每升沸水取st.l. 生薑和甘草根，薑黃。該作品不應該抗議超過十五分鐘; 
• 湯匙 茴香和甘草，2湯匙。這些小伙子們混合良好。幹組合物1湯匙。倒一杯開水。睡前取半杯酒; 
• 混合等量的蕁麻，沙棘（樹皮），蓍草。2湯匙。乾混合物釀造半升熱水，陳化約10分鐘。空腹服用100毫升。

用檸檬清潔腸子

檸檬完美去除尿酸，溶解礦渣沉積，促進組織再生，適合每個人。檸檬皮緩解了氣體的積累。檸檬也去除重金屬，是一種防腐劑。

如果您有任何消化道疾病，用檸檬清潔腸道應該從小劑量開始加入水。將這種技術應用於蔬菜汁後的高酸度人群。應謹慎並有闌尾炎的傾向。

淨化率約為200柑桔。在用餐前半小時，果汁以純淨的形式飲用，無雜質。第一天，你需要5個檸檬，柑橘類水果的數量每天都在增加，最多可以增加25個。之後，劑量開始降低。

檸檬汁全天服用，不與食物混合。起初，身體需要時間適應，這有時表示腸道不適。在這種情況下，停止喝一段時間。

用水淨化腸

白天輸入足量的靜水是對內部環境進行自然清潔的保證。流體消耗量取決於人的體重。對於一個相對純淨的生物體來說，這個條件綽綽有餘。

當消化有問題時，需要通過灌腸或洗腸的方法來淨化腸道。用水沖洗是在醫療機構進行的，您可以在手術過程中監控您的所有感受。在上一次預防性會議中引入雙歧桿菌。清潔工作伴隨著大腸壁水力按摩。

在會議結束時，幾公斤可以“消失”。患者註意到一股能量，良好的情緒和消化。

用鹽水清潔腸子

用鹽水或瑜伽技術“shank-prakshalana”淨化腸道是完整的和不完整的。在第一種情況下，多達5升的鹹水被喝掉，該方法每年不超過三次。由於清洗不完全，您最多需要飲用2升，每月使用一次。

這項技術是在月球上進行的。對於初學者來說，建議晚上服用硫酸鎂 - 一種瀉藥，這將有助於練習的準備。早晨，不吃東西，他們開始喝鹽水（每升1小時沒有滑梯），並做特殊的運動，幫助水沿著消化道移動。正在採取六種方法：飲用水 - 做練習。放鬆之後，整個過程重複。繼續清洗，直到天然水分清澈。如果有噁心而不是排便，你可以按摩或收緊你的胃。

手術半小時後，建議吃米飯，三小時後才可飲用。

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用鹽清潔腸子

硫酸鈉（芒硝）不僅能夠從腸道除去毒素，還能從其他器官去除毒素。瀉藥是這樣使用的：早上他們服用st。勺並溶於一杯水（室溫）。過了一段時間，會有緩解。為了避免脫水，從四個葡萄柚，兩個檸檬，三個桔子中製作果汁。必須留下兩升，用相同數量的水稀釋。每隔30分鐘服用一次緩瀉劑半小時後喝該溶液。

硫酸鎂（英文鹽）也不會被腸壁吸收，液化其內容物，去除毒素和毒素。將兩袋小袋放入一杯水中（平均體重60公斤），睡前飲用。

在清潔當天，有必要拒絕食物，晚上需要進行灌腸（2升溫水1-2檸檬）。清潔腸胃連續三天。進一步的飲食包括蔬菜汁，生水果和蔬菜。清潔過程可能會帶來飢餓感，避免食物。

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腸道清潔

塞納草藥已被認為是替代性和傳統藥物，作為便秘的補救措施。用茶葉清洗乾草腸：將一勺草倒入四分之一升的冷水中，堅持一天，過濾。這種生產方法可防止在腹部出現令人不快的切割感覺。他們為了一個夢想喝了一杯水。排便大約在8小時內發生。

該方法推薦給大人一個月一次。遵循指定劑量非常重要，以便結果不超出預期。最大淨化率達到10天。

塞納也和腎臟一起工作，減輕他們的沙子和石頭。

用開菲爾清潔腸子

保持腸道清潔需要三天時間。課程應每月進行一次。清潔的早晨灌腸是在第一天製成的。一整天只有克非爾喝醉了（高達3升），可以咀嚼黑麥麵包塊。它需要完全禁食食物。應該指出，酸奶和其他乳製品是不合適的！

第二天也從灌腸開始。允許鮮榨的甜菜，蘋果，胡蘿蔔或其組合的果汁。食物不被使用。

在第三天，你可以吃蔬菜或水果早餐。在白天你可以吃，消除肉，麵包，辛辣，咸，烤的消費。注意單獨接收產品。

適當清潔會讓你感覺輕盈，明顯減肥。

用大米清潔腸子

大米是天然的吸附劑，吸收和去除有害元素。該產品含有豐富的維生素，礦物鹽和不含麩質。

大米的腸道淨化以多種方式進行，最適合圓形品種。浸2湯匙。大米12小時，加滿半公升冷水。通過換水四次來煮飯，這可以去除澱粉。沒有調味品，甚至鹽都不能添加。這個配方用了40天。粥早上煮熟後食用，之後不能飲用和吃。

另一種技術 - 早上咀嚼兩個聖誕節。大米/大米麵粉匙，不用洗滌。三小時禁食和飲用。純化進行10天。

在清潔期間，最好保持素食。必須採取杏乾，葡萄乾，李子或多種維生素。

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用於清潔腸的麩皮

麩皮是可以清潔消化道的纖維來源。麩皮與水混合，膨脹並擠壓在腸壁上，這反過來引起排空。麩皮具有利膽作用。

清潔腸子的麩子可以在藥房或超市購買。早上，服用2湯匙。用幾杯水，果汁或不加糖的茶沖洗乾淨。招待會重複，直到午餐。有必要喝它 - 這是整個淨化的意義。每天的最大劑量是6st。湯匙。過量充滿了氣體的形成，沉重的感覺，消化功能的減弱。

清潔持續一個月。課程每年重複兩次。結果將是清潔的皮膚，強壯的頭髮和指甲，一陣能量。

清潔腸子亞麻

亞麻籽粉在腸內膨脹，導致它的機械拉伸和收縮，從而有助於去除有害物質。Len以其包絡，清潔，通便作用而聞名。

準備從地面種子輸液如下：1小時。勺子是用一杯開水沖泡，保持幾個小時。他們在與種子睡覺前不久飲用。課程達到一個月。

用未精煉的向日葵油清潔腸道亞麻：磨碎的種子（100克）與一杯油混合，在室溫下堅持幾天。採取的數額為1 st。飯前一小時舀。從飲食中排除含酒精的飲料，麵粉，糖用蜂蜜代替。

亞麻和油的組合禁忌在胰腺炎，肝炎和膽石症。在這些情況下，最好清洗水酊。

用蜂蜜清潔腸子

蜂蜜對損傷的腸粘膜有恢復作用。養蜂產品的好處無法回收。

用蜂蜜清潔腸道適合最忙碌或懶惰的人。配方非常簡單：在一杯水（不熱）中，輸入1杯。一勺蜂蜜和混合。蜂蜜在飯前一天喝三次。清潔進行兩個月。禁忌是產品的個體不寬容。

蜂蜜有助於使胃腸道的功能正常化。

慢性小腸結腸炎應該用蘋果汁清洗蜂蜜。一公升果汁被管理100克。蜂蜜。混合物每天喝醉，分成四劑。清潔持續一個月，每年運行2-3次。

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清潔腸道的飲食

清潔身體最簡單但並非不那麼有效的方法是健康的飲食。這是最溫柔自然的技術。

飲食清潔腸道： 

• 吃生的，即生的水果，蔬菜; 
• 愛綠葉，堅果; 
• 喝水，果汁和蔬菜汁; 
• 拒絕或減少咖啡，含氣飲料，含食品添加劑的食品的消費; 
• 忘記煙草和酒精; 
• 不要濫用動物來源的香料和脂肪; 
• 定期食用，最好同時食用; 
• 注意充足的睡眠; 
• 學會保持冷靜，和諧的狀態; 
• 在新鮮空氣中散步，為房間通風; 
• 不要忘記體力活動。

評論腸道清潔

多少清潔技術如此多的追隨者。當然，任何清潔設備都應根據醫療處方，個人特點，生活節奏和出於健康原因的禁忌症來選擇。清潔不容忍匆忙，神經負荷。有些人被嚴格的方法接近（飢餓），對於其他人，更溫和，溫和的效果（草藥輸液）是可以接受的。

腸道證明書的淨化更多地涉及藥理學藥物，瑜伽技術。對於醫療製劑和吸附劑，人們轉而考慮就業。由於眾多的學校和各種課程可以獲得合格的諮詢，瑜伽的方法已經變得很普遍。

由於可用的反饋意見（這不重要，積極或消極），很明顯，一個人正朝著健康的生活方式邁進，他有責任感。未來有意識地踏上了健康之路的人們，經過淨化過程，未來不會污染其有機體的內部環境。

腸道的淨化是所有身體系統正常生命活動的必要過程，使得人們多年來可以擺脫嚴重的，令人痛苦的疾病。